Respaldo de material de tanatología

Las advertencias hacia el suicidio

Las advertencias hacia el suicidio
Otras advertencias comunes incluyen:

    * Estado de depresión o abandono.
    * Comportamiento temerario.
    * Poner orden en los asuntos y regalar posesiones de valor.
    * Un cambio radical en el comportamiento, actitud o apariencia.
    * Abuso de drogas o alcohol.
    * Sufrir una pérdida importante o cambio de vida.

La lista siguiente expone más ejemplos que pueden dar señal de que alguien esté contemplando el suicidio. Naturalmente, en la mayoría de los casos estas situaciones no terminan con el suicidio. Sin embargo, generalmente, cuanto más señales da una persona, mayor es el riesgo del suicidio.
Situaciones

    * Abuso sexual o físico.
    * Historial familiar de suicidio o violencia.
    * Fallecimiento de un amigo íntimo o miembro de la familia.
    * Divorcio o separación marcando el fin de una relación.
    * Pobres resultados académicos, próximos exámenes o resultados de los mismos.
    * Pérdida del trabajo, problemas en el trabajo.
    * Procesos legales inminentes.
    * Encarcelamiento reciente o próxima excarcelación.

Comportamiento

    * Llantos.
    * Peleas.
    * Infracciones a la ley.
    * Irreflexiones.
    * Auto herirse.
    * Escritos acerca de la muerte y suicidio.
    * Comportamiento previo de suicidio.
    * Extremos en el comportamiento.
    * Cambios en el comportamiento.

Cambios físicos

    * Falta de energía
    * Desequilibrio en el sueño – dormir demasiado o demasiado poco.
    * Falta de apetito.
    * Aumento o pérdida repentinos de peso.
    * Aumento en las enfermedades sin importancia.
    * Cambio en el interés sexual.
    * Cambio repentino en la apariencia.
    * Falta de interés en la apariencia.

Pensamientos y emociones

    * Pensamientos hacia el suicidio.
    * Soledad – Falta de apoyo de la familia y amigos.
    * Rechazo, sentirse marginado.
    * Profunda tristeza o culpabilidad.
    * Incapacidad de enfocar las cosas.
    * Soñar despierto.
    * Ansiedad y estrés.
    * Inutilidad.
    * Pérdida de auto estimación.

Depresión

Depresión
La mayoría de las personas se sienten deprimidas en algún período de su vida, pero para algunas estos decaimientos son más intensos y duran más tiempo.

Este tipo de depresión no “desaparece” por su cuenta y el decir a la persona “anímate” o “serénate” no sirve de nada. No es tan sencillo.

Pero hay esperanza. La depresión es una condición médica que por regla general puede ser tratada. Un médico puede prescribir medicamentos o terapia – o una combinación de los dos tratamientos.
Lo importante es buscar ayuda.

Estar atentos a los siguientes síntomas:

    * Temperamento deprimido – la mayor parte del día, todos los días.
    * Cambios de temperamento – alegre un minuto, triste el siguiente.
    * Falta de energía y de interés por la vida.
    * Irritabilidad y agitación.
    * Desequilibrio en el sueño – dormir demasiado o demasiado poco.
    * Importante pérdida o ganancia de peso.
    * Creencias de inutilidad y culpabilidad.
    * Dificultad en concentración y en pensar con claridad.
    * Insensibilidad hacia el sexo.
    * Pensar en la muerte y la opción al suicidio.

Si conoces a alguien que sufre una depresión prolongada:
Anímale a que vea un médico o un profesional.

Ayuda a un amigo o familiar que esté al borde del suicidio

Ayuda a un amigo o familiar que esté al borde del suicidio
Calla y escucha!

Si alguien se encuentra en estado deprimido o al borde del suicidio, nuestra respuesta inmediata es la de ayudar. Ofrecemos consejos, intercambiamos nuestra propia experiencia, intentamos buscar soluciones.

Mejor sería callar y escuchar; las personas que están pensando en suicidarse no quieren oír respuestas o soluciones. Buscan un refugio donde poder expresar sus temores y preocupaciones, para ser ellos mismos.

El escuchar – el escuchar de verdad – no es fácil. Tenemos que controlar el deseo de decir algo, hacer un comentario, ampliar un relato u ofrecer consejos. Necesitamos escuchar no solo los hechos que nos está contando dicha persona, sino también entender los sentimientos que han dado lugar a los mismos. Necesitamos comprender los acontecimientos desde su punto de vista, no del nuestro. A continuación se detallan algunos puntos que se deben tener en cuenta si se está ayudando a una persona que está a punto de quitarse la vida.
Qué es lo que quieren las personas al borde del suicidio?

    * Que alguien les escuche. Alguien que sinceramente dedique su tiempo para escucharles. Alguien que no juzgue, ni aconseje, ni dé opiniones, sino que ponga toda su atención en escuchar.
    * Alguien en quién confiar. Alguien que les respete y no intente tomar la iniciativa. Alguien que trate todo con una discreción absoluta.
    * Alguien que se preocupe. Alguien que se ponga a su disposición, tranquilizándoles y hablando con calma. Alguien que asegure, acepte y crea. Alguien que diga “te entiendo”.

Que es lo que no quieren las personas al borde del suicidio?

    * Quedarse solos. El ser rechazados parece aumentar diez veces más el problema. El tener a alguien en quien confiar hace toda la diferencia.

      Escuchar
    * Recibir consejos. Los sermones no ayudan. Tampoco ayuda la sugerencia de “anímate” o asegurarles que “todo saldrá bien”. No analices, compares, califiques o critiques.

      Escuchar
    * Ser interrogados. No cambies de tema, no compadezcas o condesciendas. El hablar de los sentimientos es difícil. Las personas al borde del suicidio no quieren ser apuradas o tener necesidad de defenderse.

      Escuchar

Si te encuentras al borde del suicidio

Si te encuentras al borde del suicidio

Todos hemos nacido con capacidad para quitarnos la vida. Cada año un millón de personas escogen este camino. Incluso en las comunidades en que el quitarse la propia vida es ilegal o tabú, la gente aún se suicida.

Muchas personas piensan en el suicidio, porque les parece que no les queda otro recurso. Para ellas en este momento la muerte es su mundo y no se deberá subestimar la desesperación real, fuerte e inmediata que las lleva a pensar en el suicidio como último recurso.

No hay remedios mágicos.
Pero también es verdad que:

    * El suicidio es a menudo la solución permanente de un problema pasajero.
    * Cuando estamos deprimidos tenemos la tendencia de enfocar las cosas bajo un punto de vista muy estrecho. Con el paso de una semana o un mes, las cosas podrían cambiar completamente de aspecto.
    * La mayoría de las personas que han contemplado alguna vez el suicidio, posteriormente se alegran de estar vivas. Dicen que no querían poner fin a sus vidas – sencillamente deseaban evitar la pena.
    * El paso más importante es hablar con alguien. Las personas que están al borde del suicidio no deberán intentar arreglárselas a solas. Tienen que buscar ayuda AHORA.
    * Hablar con la familia o amigos. El solo hablar con un miembro de la familia o con un amigo o compañero puede aportar un gran alivio.
    * Hablar con un “Befriender”, que es uno que ofrece amistad. Hay personas que no pueden confiarse con la familia o amigos. Para algunas es más fácil hablar con un extraño. Por todo el mundo hay centros que ofrecen apoyo y amistad, donde se puede hablar con voluntarios que han sido entrenados para escuchar.
    * Hablar con un médico. Si una persona está pasando por un largo período de abatimiento o al borde del suicidio, es posible que él o ella sufra una depresión clínica. Este es un estado médico causado por un desequilibrio químico que generalmente puede ser tratado por un médico mediante la prescripción de medicamentos y/o unas sesiones de terapia. dime más.

El tiempo es un factor importante para progresar, pero lo que ocurra durante ese período es también importante.

Cuando una persona está al borde del suicidio, debe hablar inmediatamente de sus problemas.

Duelo por el suicidio de un ser querido

Español

    * Introducción
    * Si estás contemplando el suicidio
    * Ayuda a un amigo que se encuentra a punto del suicidio o deprimido
    * Señales de aviso del suicidio
    * Relativo a la depresión
    * Duelo por el suicidio de un ser querido

Trabaja a través del mundo con 31.000 voluntarios en más de 40 Países para prevenir los suicidios
Duelo por el suicidio de un ser querido

No existe una forma fácil de reconciliarse con la pérdida de un ser querido por suicidio. A continuación presentamos información que esperamos ayude a soportar el duelo de forma algo menos dolorosa. Existen otros recursos que pueden serle de utilidad y que encontrará en: Ayuda y apoyo.

Los centros de ayuda ofrecen apoyo emocional confidencial a las personas que están en estado de crisis.

La pérdida de alguien cercano produce un dolor y un duelo intensos. La pérdida de alguien por suicidio provoca con frecuencia distintas respuesta y emociones. El duelo tras una muerte por suicidio es prolongado. El estado de shock, el aislamiento social y el sentido de culpa son a menudo mayores y el elemento de elección plantea cuestionamientos dolorosos.

Puede experimentar alguno de los siguientes estados o todos ellos:

Intenso shock

El estado de shock e incredulidad que sigue a una muerte de este tipo puede ser muy intenso. Un aspecto habitual del dolor es recurrir a imágenes de la muerte, incluso si ésta no se presenció. El descubrimiento del cuerpo puede resultar otro acontecimiento traumático e imborrable. La vuelta una y otra vez a las aterradoras y dolorosas imágenes de la muerte y los sentimientos que provocan resulta una necesidad natural.

Uno se pregunta ¿por qué?

El duelo tras una muerte por suicidio implica con frecuencia una búsqueda prolongada de una explicación de la tragedia. Muchas personas llegan a aceptar finalmente que nunca sabrán realmente el porqué. En esta búsqueda de explicaciones, distintos miembros de la misma familia pueden tener ideas muy diferentes relativas a la razón por la que ha tenido lugar una muerte. Ello puede provocar una tensión sobre las relaciones familiares, especialmente cuando hay implicado un elemento de culpa.

Uno se pregunta ¿podría haberse evitado?

Es habitual volver una y otra vez a la pregunta de cómo podría haberse evitado la muerte y cómo podría haberse salvado al ser querido. Todo puede parecer dolorosamente obvio, cuando se mira hacia atrás. Los «¿Qué hubiera ocurrido si…?» pueden parecer interminables. Rebobinar los acontecimientos es una forma natural y necesaria de hacer frente a lo ocurrido. Hay estudios que indican que algunas personas desconsoladas por el suicidio experimentan más culpa, autoculpa y autocuestionamiento que otras, que padecen de una forma distinta.

Abandono/rechazo

Puede experimentar una sensación de rechazo. Es habitual sentirse abandonado por alguien que “elige” morir.

“Estaba disgustado porque no había acudido a nosotros para hablar. Creo que todos pasamos por una fase de ira en algún momento. Piensas: “¿Cómo pudiste hacernos esto?””.

Una hermana cuyo hermano se quitó la vida.

Miedos y sentimientos suicidas

La desesperación es una parte natural del proceso de duelo, pero tras el suicidio de un ser querido la desesperanza puede ir combinada con miedo por la propia seguridad. La identificación con alguien que se ha quitado la vida puede ser profundamente amenazadora para el propio sentimiento de seguridad. Puede sufrir más ansiedad que las personas que se desconsuelan de un modo distinto y ser más vulnerable a los sentimientos suicidas.

La atención de los medios

Una muerte por suicidio u otras causas inesperadas puede atraer el interés público. La investigación que se puede abrir por ley llama la atención sobre la persona que ha muerto y sobre los familiares y amigos cercanos. La atención de los medios puede ser muy estresante para los familiares y amigos afligidos, en especial cuando los medios cubren una muerte de forma insensible o poco precisa.

Estigma y aislamiento

Las actitudes sociales frente al suicidio están cambiando, pero aun así pueden limitar el apoyo que se encuentra disponible. El silencio de los demás puede reforzar los sentimientos de estigma, vergüenza y de “diferencia”. Si los demás se sienten avergonzados, incomodados o evasivos respecto al suicidio, uno puede llegar a sentirse intensamente aislado. Pueden negarse las oportunidades de hablar, recordar y celebrar todos los aspectos de la vida y personalidad del ser querido. Asimismo, puede sentirse la imperiosa necesidad de proteger al ser querido y a sí mismo del juicio de los demás.

Una madre que escribió sobre la muerte de su hijo señaló que no nos han enseñado nunca qué decir a alguien que ha padecido un suicidio en la familia. Comentaba su necesidad de oír lo mismo que puede decirse a alguien que ha experimentado la muerte de un ser cercano: “Siento muchísimo tu dolor, ¿hay algo que yo pueda hacer? Si necesitas hablar sobre ello, sé escuchar. Tengo un hombro sobre el que puedes llorar”.

© The Royal College of Psychiatrists (El Real Colegio de Psiquiatras) 1997 Extraído del dossier informativo sobre el duelo por el suicidio de un ser querido, de Kate Hill, Keith Hawton, Aslog Malmberg y Sue Simkin
Reproducido con la amable autorización de The Royal College of Psychiatrists

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Necesidades

Se consultó a un grupo de canadienses que experimentaba el duelo por el suicidio de un ser querido. Sentían que necesitaban ayuda y apoyo en:

    * ver el suicidio en perspectiva
    * superar los problemas familiares causados por el suicidio
    * sentirse mejor con sí mismos
    * hablar sobre el suicidio
    * obtener información objetiva sobre el suicidio y sus efectos
    * contar con un lugar seguro para expresar sus sentimientos
    * entender y superar las reacciones de otras personas frente al suicidio
    * obtener consejos sobre cuestiones prácticas/sociales

© The Royal College of Psychiatrists (El Real Colegio de Psiquiatras) 1997 Extraído del dossier informativo sobre el duelo por el suicidio de un ser querido, de Kate Hill, Keith Hawton, Aslog Malmberg y Sue Simkin
Reproducido con la amable autorización de The Royal College of Psychiatrists (El Real Colego de Psiquiatras).
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Duelo por el suicidio de un ser querido

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Ayuda y apoyo

¿Cuándo es el momento de obtener ayuda?

La pena es dolorosa y agotadora. No resulta siempre fácil decir cuándo puede haber llegado la hora de pedir ayuda. Puede elegir buscar ayuda si:

    * continúa sintiéndose paralizado y vacío unos meses después de la muerte del ser querido
    * no puede dormir o sufre pesadillas
    * siente que no puede soportar los sentimientos intensos o sensaciones físicas como el agotamiento, la confusión, la ansiedad o pánico y la tensión crónica
    * se siente abrumado por los pensamientos y sentimientos que le han sobrevenido a causa de la muerte de un ser querido, como pueden ser la ira, el sentimiento de culpa o de rechazo
    * siente la necesidad de compartir su dolor pero no tiene a nadie con quién hacerlo
    * se mantiene constantemente activo para no sentir (por ej. trabajando todo el tiempo)
    * constata que ha estado bebiendo o tomando drogas de forma excesiva
    * constata que se está preocupando o está pensando sobre el suicidio usted mismo
    * tiene miedo porque las personas que le rodean son vulnerables y no pueden hacer nada frente a su dolor

Algunas fuentes de apoyo y el modo en que pueden ayudarle:
Grupos de autoayuda

Éstos permiten el encuentro con otras personas para compartir sentimientos y experiencias, lo que puede aportarle consuelo..

Médicos locales

    * pueden escuchar, hablar y ofrecer apoyo emocional
    * pueden ayudarle respecto a problemas como el insomnio, la ansiedad o la depresión
    * pueden aconsejarle sobre otras fuentes de ayuda

El apoyo variará en función del médico. No siempre es posible hablar sobre lo que ha ocurrido en una visita corta. Podría escribir al médico antes de la visita para tomarse el tiempo suficiente.

Asesoramiento

    * ofrece más tiempo para hablar sobre las cosas o un apoyo a más largo plazo
    * no le fuerza a hurgar en el pasado, sino que por lo contrario le ofrece ayuda en la crisis emocional y los cambios vitales a los que pueda estar haciendo frente
    * puede suponer un alivio pues le permite hablar con un desconocido en un entorno seguro

Religión

    * puede ser una fuente de fuerza y apoyo si tiene creencias religiosas
    * los representantes religiosos locales pueden constituir una inestimable fuente de apoyo

Centros de ayuda

    * ofrecen un apoyo confidencial a quienquiera que se encuentre afligido o desesperado y que pueda estar experimentando sentimientos suicidas. Para encontrar una línea de ayuda telefónica, haga clic aquí.

Organizaciones especialistas en el duelo por el suicidio de un ser querido

Los siguientes enlaces corresponden a algunas organizaciones especialistas en el duelo:

sociación Internacional para la Prevención del Suicidio
www.med.uio.no/iasp/english/cs.html

Asociación Americana de Suicidología
www.suicidology.org/displaycommon.cfm?an=6

Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio
www.casp-acps.ca

Boletin renacer 4

Año.VIII, Nro.90, octubre de 2007

Octubre 7, 2007 en 12:00 am (Uncategorized)

    En este Número:·      Contenido1)Tiempo venturoso – Miquel Martí i Pol
    2)Sobre el saber escuchar ? Carl Rogers
    3)Convirtiendo en Génesis el Apocalipsis – Virginia Gawel
    4)Búscalo y lo encontrarás
    5)Gracias ? María Lobo
    6)La ausencia, una apertura a la trascendencia ? Un sacerdote
    7)Fragmentos de la obra de Elizabeth Kubler Ross, que invitan a la reflexión – Daniel y Gabriela Vítolo
    8 ) El sentido oculto de la vida – Jorge Ángel Livraga Rizzi

Contenido

Tiempo venturoso – Miquel Martí i Pol

No se si llueve donde estás,Pero la lluvia ara que te recordemos.Habíamos compartidoMuchas lluvias,Muchas esperanzas,Muchas  mañanas,Muchas tardesMuchas noches?Desfilaban bajo la pausa delExordio de la lluvia,Y cada uno de nosotros,Hacia proyectos,Que incluso algunos se cumplieron.Tiempo venturoso.Ahora tú no estásY la lluvia sigue.Me gustaría saber si lluevePara ti también, y que la lluviaNos seguirá uniendo como antesUna vez más.  Sacado del Libro de las Ausencias.Traducido y dirigido hacia nuestra querida Felicidad, ? Feli de Puertollano?, mamá de Emilio José, muerto en accidente de coche el 22.3.98, cuyo viaje ella ya ha emprendido el 29 de Agosto de 2007. Descanse en Paz.

Contxi Caballe Martinez

Contenido

Sobre el saber escuchar ? Carl Rogers

A mí me disgusta no oír a alguien, no comprenderle. Si se trata de un simple fallo de comprensión, o de no prestarle suficiente atención a lo que dice, o dificultad en entender las palabras, me siento sólo ligeramente insatisfecho conmigo mismo. Pero lo que realmente me disgusta de mí mismo, es no ser capaz de oír a otra persona por creer estar seguro con antelación de lo que se propone decir y no escucharle. Sólo después me doy cuenta de que he oído lo que ya había decidido que diría; no he logrado escucharle. O todavía peor: las ocasiones en que me doy cuenta de que estoy intentado tergiversar el mensaje para que diga lo que yo quiero y que es lo único que finalmente oigo. Esto puede ser algo muy sutil y lo logro con sorprendente pericia. Sólo con tergiversar ligeramente sus palabras, modificando apenas su significado, puedo lograr no sólo que parezca decir lo que deseo oír, sino que sea la persona que yo quiero que sea. Solamente cuando me doy cuenta, a través de sus protestas o porque yo gradualmente reconozco que sutilmente le he estado manipulando, siento asco de mí mismo. También sé, por haber sido receptor en semejante situación, lo frustrante de que a uno se le reciba por lo que no es, de que se oiga lo que no ha dicho. Esto crea ira, confusión y desilusión.        Esta última manifestación nos conduce directamente al próximo aprendizaje que deseo compartir con ustedes. Me siento terriblemente frustrado y me encierro en mí mismo, cuando intento expresar algo que es profundamente mío, que forma parte de mi mundo íntimo y privado, y mi interlocutor no me comprende. Cuando tiento la suerte arriesgándome a compartir algo muy personal con otro individuo y el mensaje no se recibe ni se comprende, la experiencia es sumamente deprimente y melancólica. He llegado a creer que dichas experiencias convierten a ciertos individuos en psicóticos. Les inducen a abandonar toda esperanza de que alguien les comprenda. Cuando llegan a este punto, su propio mundo interno, cada vez más grotesco, se convierte en el único lugar donde pueden vivir. Ya no pueden participar en experiencias humanas compartidas. Simpatizo con ellos porque sé que cuando intento compartir algún aspecto emocional de mí mismo ?que es privado, preciado y tentativo? y la comunicación es recibida con evaluaciones, palabras tranquilizadoras y distorsión de su significado, siento un fuerte deseo de exclamar: «¡Es inútil!». Entonces, uno sabe lo que es estar solo.Con lo que les he dicho hasta estos momentos, habrán comprendido perfectamente que para mí es terriblemente importante que en una relación se escuche de una forma creativa, activa, sensible, precisa, con observación de las proyecciones de la personalidad y sin juzgar interlocutor. Considero importante ofrecerlo y, especialmente en ciertas ocasiones de mi vida, ha sido de vital importancia recibirlo. Siento que he crecido dentro de mí mismo cuando lo he ofrecido y estoy seguro de haber crecido, haberme liberado, cuando he sido escuchado de ese modo. 

Carl Rogers

Contenido

Convirtiendo en Génesis el Apocalipsis – Virginia Gawel

Toda crisis profunda puede ser definida como un Apocalipsis personal: las estructuras que nos sostenían se derrumban, lo que parecía ordenado entra en caos, y se trastoca todo el universo conocido. Confusión, ansiedad, pesadumbre, desesperanza? Cuando estamos sumergidos en un período crítico nos parece que siempre será así. Sin embargo, las crisis están llamadas a ser una situación de tránsito, por largo que éste nos parezca. Son como un túnel oscuro que nuestra ruta atraviesa: cuando estamos en el inicio o en la mitad, aún no vemos el orificio de salida, y nos parece que durará para siempre. Nos vemos obligados a avanzar en la oscuridad, para no quedarnos varados en ella.  Éste es el Apocalipsis personal. Sin embargo, es un Apocalipsis peculiar, pues tiene en su propia naturaleza la posibilidad de convertirse en un Génesis. ?Génesis? como el origen de un nuevo orden, de una manera diferente de organizar nuestra identidad, con la posibilidad de que esta vez lo hagamos en base a los elementos más esenciales de nuestra naturaleza.  Ya sea que las crisis advengan por una ruptura de nuestro entorno (pérdida de seres queridos, quiebre económico, cesantía laboral?) o bien por el emerger de un proceso interno que finalmente se manifiesta en toda su virulencia, las crisis implican una rasgadura en nuestros mecanismos internos más consolidados. Y por esas hendijas generalmente se cuelan desde nuestro Inconsciente elementos psicológicos que no teníamos elaborados, vinculados con nuestras más antiguas heridas. Esto va a requerir de un hondo trabajo personal: discernir el pasado respecto del presente, y poner a jugar la crisis a favor, para poder extraer de ella un aprendizaje evolutivo. El psiquiatra transpersonal italiano Roberto Assagioli lo dijo de un modo muy claro: ?Aprender a colaborar con lo inevitable?. O, en el decir de la Psicología del Yoga, estar atento al impulso de dvesa (rechazo), pues en la medida en que nos resistimos a lo que es, rechazándolo, lo que hacemos es generar más caos, más sufrimiento. Sin embargo, la aceptación generalmente adviene cuando ya nos hemos cansado de forcejear con la vida; a partir de allí tenemos dos opciones: o nos damos por vencidos, entregándonos a la derrota, o bien nos ubicamos con mayor inteligencia ante los hechos consumados, disponiéndonos a ver lo que no veíamos, a asumir lo que nos duele, a hacer un inventario de los recursos verdaderos con que contamos, para, a partir de ellos, dar fuerza al Génesis.  Lo curioso es que, en el ser humano, el Génesis no siempre es después del Apocalipsis, sino que puede darse mientras tanto éste sucede: algo muere, y algo se está preparando para nacer. Estar atentos a aquello que está queriendo ser puede implicar el encuentro con otro Sentido para nuestra vida, aún después de las situaciones más adversas. Quizás sea verdad que, como lo dicen distintas Tradiciones, hemos elegido las distintas circunstancias difíciles que luego nos toca atravesar. Sea así o no, como lo dijera Víctor Frankl, cuando nada externo puede ser cambiado, siempre hay algo que se puede cambiar: nuestra actitud. Sólo así podemos convertir en Génesis el Apocalipsis, y volvernos un poco menos necios? o un poco más sabios.

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Búscalo y lo encontrarás

Si un ser amado ha partido, búscalo y lo encontrarás.  Si extrañarlo te provoca llanto, hazlo si lo necesitas, pero no lo busques desde tus sollozos.  Si crees ser el único que sufre su ausencia, sufrirás, pero no lo busques desde el sufrimiento.  Si te angustia la soledad por no tenerlo a tu lado, por no verlo, ni sentirlo, enciérrate en ella, pero no lo busques desde ese lugar.  Piensa sólo en el amor que aún sientes por él, siéntelo cerca de ti y él se acercará cuando tu menos lo esperes, porque el no ha partido.  Piensa en el amor que se siente?? divúlgalo?? hazlo partícipe de cada acto de tu vida.  Protégelo cuando sientas que debas hacerlo, y recibe su protección cuando la necesites. El sabrá el momento y acudirá en tu ayuda, pero debes saber que ya no estará a tu lado de la misma manera. Aprenderás que ha iniciado el feliz tránsito hacia le evolución infinita y felicidad eterna.  Cuando tu llanto cese y tu angustia se desvanezca, podrás percibir su maravilloso mundo de Amor y Paz. Comprenderás que está a tu lado como tú estás a su lado. Sentirás sus aromas, sus caricias y su presencia permanente.  Los seres que abandonan la vida terrenal, no eligen solos su destino??El Dios Creador no destruye jamás lo que ha creado?.pero nos conduce hacia la vida eterna cuando llegue el momento y nos haya preparado para ello.  Cuando tu manifestación de Amor sea tan intensa, cuando recobres la Fe y la Esperanza, lograrás lo que tanto has ansiado, lograrás comunicarte con tu ser amado. Entonces, tal vez la tristeza y el dolor vuelvan a tu mente en algún momento, pero ya no estarán en tu corazón ni serán parte permanente de tu vida.  Reconocerás que la muerte no existe y que sólo hay Vida Después de la Vida.  Cuando acudas por ayuda al sentir la necesidad, y cuando sientas placer al ayudar al necesitado, cuando te transformes en un ser compasivo, entonces comprenderás que la vida que estás viviendo tiene sentido, y que tu Ser de Luz que creías haber perdido para siempre, no ha partido, sólo se ha hecho momentáneamente imperceptible a tus sentidos 

Envía Nora Cristina

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Gracias ? María Lobo

A mi hijo Germán que pintaba la ciudad con aerosoles, y ahora que lo pienso daba luz y color a viejos paredones, decía que su vida era pintar, y así fue hasta que el destino lo arrancó de nuestro lado antes de su cumpleaños número 18. Partiste de gira, con tu mochila al hombro, cargada de emociones yaerosoles con colores de ilusiones.Te fuiste a pintar entre las nubes, lejos, muy lejos donde se pierde elhorizonte, con un bagaje de diseños, estrellas y ángeles azules. Te llevaste tus mejores bosquejos, estallido sublime de tu mente, con tu sueño latente de nunca parar. Gracias hijo por darle fuerza a tu mamá, donde quiera que estés, Te quiero.

Gracias amigos de Renacer.

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La ausencia, una apertura a la trascendencia ? Un sacerdote

(emitido en un programa de Radio María, Córdoba)  Bloque 1:  A menudo sentimos un vacío interior, un silencio como de nada, nos experimentamos como abandonados por Dios o por los demás, incluso a los que más nos aman los percibimos lejanos, a veces hasta se van, desaparecen. Se vuelven ausentes?Hoy vamos a reflexionar sobre la ?ausencia? -la de Dios y la de los seres queridos- no como un ?espacio vacío? sino como un ámbito en el que pueden darse nuevos modos de comunión rompiendo la soledad.El filósofo alemán Nietzsche decía que ?cada cual es para sí mismo el más lejano?. Los otros son siempre los ?más cercanos?, los más ?próximos?,  los ?prójimos?- son los que nos aproximan, nos hermanan con nosotros mismos. El más cercano de tus próximos, ése es tu hermano, el que te acerca tu propia lejanía. El que con su cercanía te aproxima más a vos mismo.En la soledad de quien no tiene compañía no todo está perdido ya que, por lo menos, está la posibilidad de guardar aún la esperanza de un probable encuentro. Existe, sin embargo, otra soledad, aún más terrible: La de aquél que se siente solo en medio de la compañía. Ésa soledad está cerca de la desesperanza y a veces hasta de la desesperación. La más cruel de las distancias puede ser la más cercana.En cambio, hay otra misteriosa soledad personal que se vuelve fecunda en la comunión compartida. Este «espacio» interpersonal en la relación, que nos retorna a nuestros mismos, es el ámbito propicio para los mejores vínculos. Las grandes soledades valen grandes compañías. Cada soledad tiene la promesa de una compañía: Habita tu soledad; sólo así podrás compartirla. Frecuentemente peregrinamos por muchas soledades hasta llegar, por fin, a abrazar las soledades de quienes amamos y de quienes nos acompañan en este viaje. Naufragamos entre muchas ausencias que nos lastiman hasta llegar a aquellas que nos consuelan. Las verdaderas presencias y ausencias; las auténticas cercanías y distancias, son las que habitan en el corazón.  Bloque 2:  Sólo puede estar ausente, de una manera elocuente, lo que amamos. La ausencia es el reverso de una presencia significativa que ahora se encuentra velada y que resulta más interpelante que todo lo demás. Hay una distinción entre la ausencia y el simple ?no estar?. La ausencia viene de la presencia y va hacia ella: Nos revela hasta qué punto el otro ocupa su ?lugar? en nuestro universo. El ?no estar? no es propiamente ausencia. Es sólo un vacío.La ausencia es ?un modo de estar?. Ha sido presencia y se dirige a ella. El ?no estar? nace -en cambio- de la carencia; la ausencia surge de la plenitud de la comunión. Las ausencias que duelen o que extrañamos son las presencias que amamos.  El poeta Ulises Naranjo dice que ?renace el amor filtrándose por los huecos que urdió la ausencia?. La verdadera ausencia siempre deja algún resquicio para permitirle al amor que siga respirando.San Agustín afirma que hay una ?presencia por ausencia?. La ausencia a menudo es como un rasgadura en el corazón, el quiebre de un frágil cristal que se rompe. El escritor francés Marcel Proust señala que ?solo renunciando a lo que se ama se puede recrear. El momento en que nuestro mundo interior está destrozado, cuando está muerto y nuestros seres queridos están en pedazos y nosotros mismos en irremediable desesperación es entonces cuando debemos recrear nuestro mundo otra vez. Juntar los pedazos, infundir vida a los fragmentos, recrear la vida?. El amor está presente siempre, aún en las misteriosas ausencias. La ausencia total y definitiva no existe, mientras viva quien ame.  Bloque 3. Recordar el tema que se está tratando.  El tiempo es un don precioso y escaso en la vida de los hombres. Hay que hacer entrar el tiempo en la gratuidad y crear ?tiempos de encuentros?: Dar, recibir y compartir tiempos con quienes amamos. En el tiempo ?cantidad? y ?cualidad? deben equilibrarse. No hay que priorizar una en desmedro de la otra. Cuando tenemos ?cantidad? sin ?cualidad?, solamente pasamos las horas. Cuando  hay ?cualidad? sin ?cantidad?, el encuentro es fugaz y medido. Hay que lograr una dinámica armonía entre la extensión y la intensidad en el tiempo que compartimos. Los tiempos de la ausencia pueden otorgar más intensidad y calidad a los tiempos de la presencia.El tiempo de las relaciones no es necesariamente la medida cronológica del sucesivo transcurso de las horas sino la ?medida? de la intensidad del amor. El tiempo de las relaciones es aquél que se mide por las cercanías y las lejanías, por las presencias y las ausencias. Jorge Luís Borges lo expresó magníficamente: ?? Estar contigo o no estar contigo es la medida de mi tiempo??. El tiempo de las relaciones es el verdadero tiempo humano.En la presencia o ausencia no importa el tiempo cronológico sino la intensidad de la comunión. Quizás sea muy breve el tiempo de la presencia y -sin embargo- puede bastar. Tal vez sea prolongado el tiempo de la ausencia -no obstante- resultar muy fecundo. La presencia y la ausencia son ?matices? de intensidad en el modo de ser y de estar de las personas en sus relaciones con los demás.  Bloque 4:  Cada vez que debemos despedirnos es con la esperanza de volver a vernos. Lo más relevante de cada despedida es la esperanza de un nuevo encuentro. Es fundamental que en cada adiós se haga esencial la palabra y el gesto. Cada despedida nos aproxima más a la última. La ausencia, como la muerte, nos revela cuánto significan las personas amadas cuando no las tenemos. La muerte no llega a rozar lo que de eterno hay en el amor. Todas las ausencias están redimidas. Son un modo de comunión en el vínculo más allá del espacio y del tiempo. Mientras tanto en cada despedida el hombre toma conciencia de que es tiempo. Las despedidas nos enseñan que todos los tiempos son cortos. La vida misma es breve. La vida toda es un encuentro, aún en las despedidas. Cada despedida tiene el sentido de todos los encuentros. Ninguna despedida puede derribar la posible esperanza de un re-encuentro. Un solo encuentro vence todas las despedidas. Lo esencial es el encuentro. La ausencia de quien amamos nos remite siempre a la esperanza de la presencia recíproca. Toda ausencia es una cierta esperanza, un deseo próximo de la presencia que vendrá. La promesa de un nuevo regreso es un consuelo, al menos para el corazón que espera. En la ausencia nos quedamos con lo esencial y vivimos de eso. La distancia sirve para recordarnos que toda ausencia tiene sentido. La cercanía nos es dada para  que descubramos la gracia de la presenciaMe duele que te vayas pero más me dolería que te alejes. La dicha de tenerte ha sido infinitamente mayor a la tristeza de dejarte partir. Sé que algo de mí se queda. Sé que algo de vos me llevo. No te olvides de quien no te olvida. Cada día te esperaré. Cuando no estás a mis pensamientos le nacen alas, vuelan hasta donde te encuentras e invisiblemente te rozan y te acompañan. Mi corazón se vuelve alado y mi espíritu no conoce fronteras. No lo detiene el espacio, ni el tiempo. No tiene puertas cerradas. Llega hasta donde estás, descansa y vuelve con sus mismas alas hasta mí. Mi corazón ?ha abierto ante ti una puerta que ya nadie podrá cerrar? (Ap 3,8). Cada regreso me devuelve la esperanza de saber que no te has ido del todo. Llegará un Día sin ausencias, un Día eterno. La ausencia prepara la eternidad. Te guardo no sólo en mi corazón sino en la Memoria de Dios. ¡El tiempo es tan fugaz, la vida es tan breve, el corazón tan inconstante! Un Día más allá de los días de este mundo, el paisaje de la ausencia se detendrá para siempre y se abrirá el horizonte de la presencia sin fin. Ahí nos reconoceremos en el que es eternamente Presencia. Toda la ausencia la consagro a la presencia de Dios. Dios muestra su misericordia tanto en la presencia como la ausencia. Siempre es la misma bendición de distinto modo. ¿Qué importa la distancia, si cierro los ojos y ya no hay fronteras?; ¿Qué importa la ausencia, si abro mi corazón y florecen vivos los recuerdos? La ausencia se vuelve un envolvente abrazo porque sólo el amor remedia las distancias y la ausencia se hace una elocuencia. En la ausencia de los seres queridos me sumerjo en la presencia de Dios y allí, también ellos, destellan en su presencia. En corazón resplandece -amorosa y fecunda- la presencia del Dios que nos une a todos. Cuando te recuerdo, la memoria se vuelve corazón. Aunque no esté contigo, nunca te dejaré solo. Aunque no te encuentres, mi corazón sabe donde estás. ¿En qué punto del universo me encuentro si no te encuentro? Cuando no estás Dios te guarda en mí con todas tus presencias intactas.  Bloque 5.  La ausencia no es muerte si nace del amor. La verdadera muerte es la indiferencia y el olvido. La ausencia nos hace ejercer un continuo acto de fe en la relación: El creer que el otro está y nos acompaña. De nosotros depende que la ausencia sea un don elocuente. La fe -la cual es un poseer verdaderamente a Dios sin verlo- nos ilumina el misterio de la ausencia, por la cual, también ya tenemos a quienes verdaderamente amamos aunque, de momento, no estemos juntos. Cuando permanecen los que uno ama surge como una nueva presencia de Dios para nosotros. La relación de amor emerge de Dios y Dios emerge de la relación. Tu ausencia me ha revelado lo importante que sos para mí. Desde que te conocí mi mundo se ha enriquecido infinitamente. Tu ausencia me ha revelado lo empobrecido que, desde ahora, se quedaría mi universo si no estuvieras. Deseo vivir una vez más la fiesta de tu presencia. Cada vez que te nombro apareces, siempre presente y vivo. Allí estás y allí te cuido. Tu sola presencia me cura, tu silencio me sana, alivia el alma, acaricia, descansa y consuela. Hay un sin fin de cosas que lo único que hacen es recordarme que te recuerde. Tu presencia está siempre amaneciendo. No me hace falta tu ausencia para descubrir cuánto estás presente. La ausencia en su dolor me trae el ofrecimiento de este regalo. Hay momentos en que te recuerdo en un abrazo de corazones. El solo pensamiento de saber que estás vivo me hace feliz. Has poblado tanto mis ausencias que ya no queda desierto alguno. Cuando peregrines en tus propios exilios me nombraras y allí estaré. El tiempo y la distancia no podrán.  Te pido que sepas leer el lenguaje de la ausencia que me pronuncia. Yo no tengo promesas, sólo un corazón para dar. Dios nos mostrará el modo que tendremos para acompañarnos.Envía Pipina Tavarone

Contenido

Fragmentos de la obra de Elizabeth Kubler Ross, que invitan a la reflexión – Daniel y Gabriela Vítolo

Elizabeth Kubler Ross es una mujer que ha dedicado su vida profesional a acompañar a las personas a esperar su muerte. Trabaja con enfermos terminales y los prepara, a ellos y a sus familias para enfrentar ese momento. Desde hace algunos años se dedica a trabajar exclusivamente con niños que van a morir.. Por iniciativa de Stella Gatti, traemos estos fragmentos de una de sus obras al Grupo, para promover su análisis y discusión.                                                                                                                                        CÓMO Y CUANTO SUFREN LOS PADRES  Es imposible describir con palabras lo que un padre sufre cuando un hijo muere. Pareciera que pasa a existir en otra dimensión, desde la cual se puede ver y establecer comunicación con otras personas, pero sin estar en contacto real con ellas. Este estado puede durar días semanas o meses.Luego se continúa viviendo como un autómata. Se llevan  a cabo todas las actividades necesarias, pero sin estar plenamente consciente de lo que se hace.      QUÉ PUEDO HACER CUANDO ESTOY SOLO  Cuando los vecinos ya no hacen la comida, y los amigos y parientes han partido, sea bueno consigo mismo. No espere que su aflicción vaya a durar siempre o determinado tiempo. En realidad no piense en ello en absoluto. Enfrente sus días lo mejor que pueda. Llore cada vez que lo necesite, golpee con la almohada si precisa expresar ira; haga la comida o cuide el jardín, a sus otros hijos y atienda su trabajo como lo hacía antes.Al principio hará todo esto mecánicamente, pero es bueno. Tiene Ud. derecho a estar triste. La tristeza hace que todas las cosas parezcan más sombrías? 
    LAS DECISIONES

    No convierta en santuario el cuarto de su hijo. Tampoco esconda las fotografías y los recuerdos. Si no puede decidir que hacer con los juguetes, la bicicleta o las ropas, no hagan nada No se apresure en cosa alguna.Concéntrese en la vida , en su mujer o en su marido, en sus padres, quienes no sólo se afligen por su pena, sino también por la muerte de su nieto. Haga cosas con sus otros hijos, y así podrá poner su atención en cosas vivas .Permanecer en el mismo hogar es también una bendición para los hermanos, ya que sus vidas se han visto bastante sacudidas.          ENFRENTAR EL DOLOR    Aprenda a aceptar poco a poco las cosas que no puede cambiar y concéntrese en sus hijos que viven y en quienes son parte  de su vida.Para superar el dolor , uno debe encararlo, reconocerlo, sufrirlo, más que evitarlo. A quienes proceden así les va mucho mejor a largo plazo, y están más capacitados para afrontar las futuras tormentas de la vida , sin intentar huir de ellas.          FORMAS DEL PROCESO DE AFLICCIÓN    El proceso de aflicción de los padres puede adoptar muchas formas. Es importante nunca decirle a un padre:?Debe Ud. superarlo; ya ha durado más de un año.Los miembros de la familia que puedan hablar juntos, que han podido compartir sus experiencias con otros padres, después de la muerte de un hijo, usualmente actúan mejor que aquellos que contienen sus sentimientos y regresan al trabajo, pretendiendo que la vida sigue como siempre.          EL AMOR INCONDICIONAL    La muerte de un hijo es una gran lección de amor incondicional; y el amor incondicional no tiene exigencias ni expectativas; ni siquiera necesita de una presencia física.

Contenido

El sentido oculto de la vida – Jorge Ángel Livraga Rizzi

¿Por qué creer que esta Inteligencia Cósmica se ha preocupado por las plantas, los animales, los minerales y no se ha preocupado por los hombres, si nosotros también somos seres vivos? La Vida existe y está pensada por Alguien, por Algo, está perfectamente calculada. ¿Por qué? ¿Para qué se ha utilizado tanto y con tanta intensidad el Pensamiento en dar a todas las cosas esta armonía maravillosa? Tiene que ser para algo. Nadie hace un puente si nadie va a caminar encima. Nadie hace un barco si nadie va a navegar en él. Nadie hace una silla si nadie se va a sentar en ella. Es evidente que nuestra construcción orgánica y la construcción orgánica de la Naturaleza, están hechas para algo, para ser aprovechadas por algo que va a durar más que el objeto en sí, algo que va a poder utilizarlas. Y a ?aquello? que va a utilizarlas, nosotros los filósofos, le llamamos Alma, el Espíritu que pasa a través de las cosas.

El texto completo en nuestra página Renacer en Internet.
Pide que le escriban:

Monica Cauzillo – Rosario Santa Fe

mailto:monicauzillo@hotmail.com

Hasta la próxima!!

Boletin renacer 3

Año. II, Nro.20 ,diciembre 2001

Diciembre 1, 2001 en 12:00 am (Uncategorized)
En este Número:

    * Aportes1) Reflexiones ? Nilda mamá de Graciela ? Salto
      2) Feliz cumpleaños ? Gladys Reguera ? Tucumán
      3) El piano ? Hebe mamá de Hugo ? Salto
      4) Si pudiera volver el tiempo atrás ? Mónica Formento ? Olivos
      5) Cantaré ? José Olmos ? San Francisco

    * TestimoniosSí a la vida, a pesar de todo ? Salta

    * Para leer1) Poema ? Elizabeth Lukas
      2) Fragmento ? Leo Buscaglia
      3) La muerte ? Khalil Gibran

    * Editorial

Aportes Reflexiones ? Nilda mamá de Graciela – Salto

Desde el momento de la partida de mi hija no sé si decir que viví o dormí, o era como morir. No sentía nada de lo que pasaba a mi alrededor. Ni tampoco me importaba. Creía que estaba sola en medio de un desierto, era yo y mi dolor. Sólo me preguntaba ¿por qué?. Yo quería saber, más tarde sabía que no había respuesta. Los que perdimos hijos sí sabemos lo que se siente: ese tremendo dolor que te hace olvidar a los que quedan, que están sufriendo tanto como vos. Sufren por la pérdida y por vos. Todo esto antes de Renacer.

¿Qué es Renacer? Es un grupo de ayuda mutua para padres que han perdido hijos. Nos reunimos para hablar de ellos. Es como decir curando nuestro sufrimiento, cambiarlo por amor y esperanza. Compartirlo porque el dolor compartido es dolor diluído.

No vas a olvidarlo porque un hijo jamás se olvida. Pero aprendés a vivir de otra manera sin la presencia física de los hijos que partieron. Los guardamos en nuestro corazón, los incorporamos a nosotros.

Para todo esto hay que querer vivir, reconocer que necesitamos ayuda, y buscarla en el lugar justo donde te van a comprender porque ellos pasaron por lo mismo que vos y que yo.

Tenés la opción entre el odio y el amor. Yo elegí el amor. Por eso estoy en Renacer.

NILDA mamá de Graciela

ALGO

Hay en el cielo una estrella, hay un pimpollo en el jardín.

Mis ojos los recorrían con una infinita ternura. Quería elegir algo que te gustara, que te representara, pero no me decidía.

La estrella tenía mucho brillo, podría cegarte. El pimpollo tenía espinas, podría lastimarte. Cómo me gustaría encontrar algo hermoso, algo importante. Entonces qué mejor que este constante recuerdo, este inmenso amor, este mirar algo y aflorar un torrente de dulzura que nace de lo más profundo de mi alma.

Me pregunto qué estoy buscando, si te tengo en lo mejor que hay en mí.

NILDA mamá de Graciela
Aportes Feliz cumpleaños ? Gladys Reguera ? Tucumán

Hoy me gustaría expresar un sentir, es cierto que las fechas, son solo eso, fechas, que la primera vez que las pasamos sentimos pánico, queremos dormir hasta que esa fecha pase es cierto, que cuando esa fecha pasa, sentimos el triunfo, hemos podido superarla, pero hay una en especial que nos duele , creo que todos los años de igual manera , es la fecha de nacimiento de nuestro hijo.

El doce Patri cumpliría 25 años, sé, como sé, que para siempre Patricito tendrá 22 años y cinco meses, pero yo sigo cumpliendo ese día mi aniversario de mamá y, duele su ausencia física, duele no poder festejar más esa fecha, el brindis que ya no es, el abrazo que no puede ser, el felicitarnos mutuamente.

Pero el dolor se mezcla con el orgullo, yo soy su mamá, y doy Gracias a Dios el haberlo tenido, disfrutado, compartido, doy Gracias, porque cada día me nutro más con su recuerdo, con sus enseñanzas, con su fortaleza, con su risa.

Y el doce cumplo 25 años de mamá y mi hijo está conmigo, en mi alma, en mi vida. Y levantaré la copa por los dos, porque gracias a vos Patricito soy como soy, y tus hermanos disfrutan de esa mamá que vos ayudaste a construir.

Disculpen si no puedo contenerme hoy, pero quiero que todos compartan conmigo. FELIZ CUMPLEAÑOS MOCHO, que seas tan feliz que yo no logre imaginar tanta felicidad y, que mi egoísmo transformado en dolor se disipe, que sea la ternura la que triunfe.

PATRICITO, FELIZ 22 AÑOS, y, fortaleza y humildad en mis 25 años de mamá.
Aportes El piano ? Hebe, mamá de Hugo – Salto

EL PIANO

Hoy me levanté y me dirigí hacia él. Estaba allí, quieto, mudo. Lo toqué, lo besé, lo acaricié, recorrí el teclado.

Era tu piano. El sonido hizo que despertara mi imaginación.

Otra vez te ví a su lado, como tantas veces. Me emocionó.

Estabas en el piano, el que tantas veces tocaste. Entre lágrimas te imaginé de niño, tocando ?Para Elisa?. De pronto ya eras hombre y con tus manos finas de arquitecto, casi, casi de artista, con el concierto Nº1 de Chopin. Maravilloso Huguito. Te siento a mi lado, me aconsejas, me animas, me das fuerzas para seguir adelante.

Tu papé no pudo soportar tu partida, y quiso ir a acompañarte. Seguramente están juntos con el Señor.

Eso quiero repetirte hijo mío, cuando seas necesario abras las alas y levantes el vuelo hacia don ?El? te necesite. Yo igual te sentiré a mi lado, porque mi corazón y pensamiento están llenos de vos, mi amor.

Con todo mi amor, y con tu papá, y los abuelos, y con otros chicos que partieron y están con nosotros en ?Renacer?.

¡Qué fiesta harán en el más allá!

¿Qué música melodiosa tocarás en el cielo?

Donde se encuentren que sean felices ¡eternamente!.
Aportes Si pudiera volver el tiempo atrás ? Mónica Formento – Olivos

Si pudiera volver el tiempo atrás?

Haría un pacto contigo

para volverte a encontrar.

Allá en la otra orilla,

donde ahora has de estar.

Te diría ¡ hasta la vuelta!.

Sé feliz, no mires atrás.

Si pudiera?

Te diría ¡ Despacio!,hasta la meta final,

a mí me falta para poder llegar

a ese mismo lugar.

Te diría ¡ camina , no corras!,

espera un poco más?

que el encuentro ha de ser

la respuesta de un largo caminar.

Si pudiera volver el tiempo atrás?

te diría¡ espéranos!

que el tiempo nos va a volver a juntar.

Si pudiera?

te diría ¡disfruta!

de tu nuevo lugar

busca la luz que ha de darte ?Paz?.

Si pudiera volver el tiempo atrás?

tenerte en mis brazos

te abrazaría muy fuerte para poder recordar

aquel calor que se siente

cuando el amor es verdad.

Si pudiera?

mantendría tu calor,

hasta volverte a encontrar.

Mantendría tu olor,

para no olvidarte jamás.

Diría a la vida, ¡gracias!

por la dicha que me das

de tenerla en mis sueños, un ratito más.

Si pudiera volver el tiempo atrás?

miraría tus ojos,

grabaría tu risa,

para poder recordar, los días felices

que vivimos acá.

Si pudieras?

oírme, gritaría al viento

¡Sofía, te amamos!

aunque tú ya no estás.

El amor que nos diste

no se puede olvidar.

Si pudiera volver el tiempo atrás?

pediría a los ángeles

que cuidaran de ti

hasta el reencuentro final.

Pediría al sol

que no dejara de brillar.

pediría a la luna, a las estrellas y a los cometas

que iluminen la noche

con una luz especial.

Pediría a mi alma

que supiera esperar

el momento en que un día

al mirar hacia atrás

el dolor ya no exista

y solo exista la paz.

Finalmente te diría,

si yo pudiera volver el tiempo atrás?

?El amor nos va a volver a juntar?

tus ojos y los míos, se van a volver a mirar

cómo aquél día

en que llegaste acá

y te pusieron en mi pecho

para que no lloraras más.

Ahora será tu mano, la que me ha de encontrar

para poder juntas caminar

ese misterioso camino

que me vas a enseñar.

Ese día será un encuentro especial,

el cielo y la tierra, ya unidas estarán,

Tu mamá

Hace un tiempo escribí esto a Sofía, para que un ángel se lo haga llegar.

Mónica de Formento
Aportes Cantaré – José Olmos ? San Francisco

CANTARÉ

Después de un largo, largo tiempo

me dí permiso y canté.

Canté en silencio para mí, sólo para mí

como sintiendo verguenza?pero ¿de qué?

Tal vez los recuerdos de aquel hijo que partiera

me impedían tomar la decisión;

y hoy al verlo sonreir desde su retrato

me parece que para él resulta grato

que yo pulse la guitarra y entone una canción.

Una canción que por cierto no será alegre

pero quizás a todos ustedes llegue

porque nace de lo más profundo de mi corazón.

Por eso, mi niño que estás en los cielos

escucha este canto será para vos.

José Olmos (papá de Diego)

?RENACER SAN FRANCISCO?
Testimonios Sí al a vida a pesar de todo ? Salta

    * Alicia Mabel Guzmán es mamá de Renacer Salta, a su pedido, enviamos el siguiente material relativo a su hija Alicia, que partiera recientemente, y ella decidió donar sus órganos.

Textual diario El Tribuno de SaltaAsegura Alicia Guzman ?Hay vida después de la muerte?

Mi hija está con Dios y con nosotros. A través de otras personas sus ojos continuarán abiertos al mundo, aseguró Alicia Mabel Guzmán (43), madre de Alicia Clires Mossano, la adolescente que falleció en la madrugada de ayer y cuyos órganos fueron donados para trasplante. Por causas médicas, sólo se ablacionaron córneas.

Faltando apenas un mes y medio para cumplir 19 años de edad y en momentos en que cursaba el segundo año de Ciencias Económicas en la Universidad Nacional de Salta, el miércoles último, a las 10 de la mañana, un trágico episodio le arrebató la vida a la joven. ?Cuando me dijeron que estaba en Coma irreversible, empecé a esperar un milagro? contó su madre Ese miércoles, cuando quedó a solas con su hija en la habitación del Hospital San Bernardo donde estaba internada- pasó algo que califica de ?muy raro? y que interpreta como el milagro que rogaba.

Tenía una de sus manos entre las mías y me vino a la mente una conversación que tuvimos el año pasado sobre la donación de órganos, como si hubiera sido recién. Entendí que me pedía que aceptara lo inevitable y que donara sus órganos, porque hay vida después de la muerte Después lo hablé con su padre, y estuvo de acuerdo?.

Comentario de Diario El Tribuno

En Salta, la última donación se concretó el 27 de abril, cuando la familia de Alicia Mossano, fallecida a los 18 años de edad, regaló todos sus órganos para trasplante, aunque por causas médicas solo se ablacionaron corneas. La madre de la joven, Alicia Guzmán que participó de este congreso, contó que le llegó una nota de Cucai, informandole que las córneas donadas se implantaron en dos madres salteñas, una de 40 años, de esta ciudad y otra de 54 de Joaquín V. Gonzalez. Y que ambas evolucionan muy bien.

Con profunda emoción confesó que la perdida de su hija es una herida abierta en su corazón que jamás cicatrizará, pero que la consuela el saber que la joven ?está con Dios y sigue entre nosotros?. A través de estas dos señoras sus ojos continúan abiertos al mundo.

La nota del Cucai dice así:

Sra. Alicia Mabel Guzmán:

?Las córneas de su hija se ríen de la muerte?

Tengo el agrado de dirigirme a Ud. a los efectos de informarle que las corneas de su hija fueron implantadas en esta ciudad a dos mujeres, una de 40 años de Capital y otra de 54 años procedente de Joaquín V. Gonzalez; las cuales evolucionan bien después del implante.

?Gracias por comprender y trascender?.

Atentamente

Dr. Jaime Antonio Ortín

Carta a los lectores (Diario El Tribuno)

Para Alicia:

Hoy 13 de junio, mi hija Alicia Mossano, hubiera cumplido 19 años de edad.

Es la fecha más importante para nosotras dos, y por primera vez no estamos juntas, desde que el 25 de abril último mi ángel se quedó sin alas y voló. Está con Dios y sigue entre nosotros, a través de personas que no conozco y miran con sus ojos. Alicia te extraño tanto, hoy como siempre y más que nunca, quisiera besarte y decirte que te amo, que cada día es más insoportable tu ausencia y que el mate ya no tiene el mismo sabor desde que no lo compartimos.

Quiero decirte también que me consuela tu generosidad, porque hoy otras personas viven mejor gracias a ti. Que desde tu partida no tengo palabras para agradecer el amor y la solidaridad de tanta gente, incluso de gente que no conocía. Como regalo espiritual para vos en este día, mi eterno reconocimiento a la gente del Hospital San Bernardo, del Cucai Salta, a la comunidad de la carrera de Ciencias Económicas de la UNAS, a mis vecinos del Parque La Vega y Santa Ana y al Grupo Renacer Salta.
Para leer Poema ? Elizabeth Lukas

    ¿Cuán libre soy?

Preguntó el hombrea su Creador.

Yo no puedo rechazar

mi cuerpo.

Yo no puedo renegar

de mis ancestros.

Yo no puedo desaparecer

de mi entorno.

Yo no puedo escapar

de mi tiempo.

Tú no eres libre

de tus condiciones,

él contestó.

Pero tú eres libre

de elegir una actitud

ante tus condiciones.

Y eso es lo máximo

que jamás he concedido.
Para leer Fragmento ? Leo Buscaglia

Somos lo que somos,porque existen los pajaros,porque las plantas crecen,porque las abejas polinizan,porque el viento sopla,porque la marea sube y baja,porque la lluvia cae y porque los accidentes suceden.No hay nada que ocurra en el mundo que no nos afecte a todos de alguna manera.Inclusive el acto más insignificante que realizamos tiene algun efecto sobre el mundo.Todos vamos en la misma corriente de la vida.Todos tenemos nuestro origen en la misma fuente,pero no somos la fuente.Surgimos como una calidad especial de la fuente y volvemos a penetrar en ella,mientras la verdadera fuente permanece.Recorreremos nuestro camino único,pasaremos sobre los rápidos,por los estanques tranquilos,a veces furiosamente,en calma otras.

Nos uniremos a otras corrientes y ríos a lo largo de nuestro camino,ganando fuerza y a veces impulso,o caeremos momentaneamente a un lado en algún charco lodoso y estancado.Sin embargo,no importa lo rápida ,lenta o apasionadamente que avancemos,a la larga todos llegamos al mismo fín,en el mismo mar.Regresamos a la fuente de la cuál surgimos.Por eso en un momento u otro,somos el principio,el fín y el camino,pero nunca somos ninguno de ellos permanentemente.Somos parte importante del proceso dinámico,pero nosotros,como todos los demás,solamente vamos de paso.Cada uno es una persona singular pero también,una persona universal.

La mayoría de nosotros decimos que tuvimos un buen dia cuando las cosas salen a nuestra manera.Creemos que una buena vida es aquella en la que realizamos nuestros sueños personales.No nos interesa,que cada noche miles de personas se van a dormir con hambre y desesperación,siempre y cuando no las veamos y nos dejen en paz.No es asunto nuestro que a los niños del mundo se les golpee y no reciban una educación adecuada.Nuestros hijos ya han crecido y les va bien,y no tenemos responsabilidad de los hijos de los demás.Solamente cuando alguno de esos niños hambrientos nos ataca o nos aterroriza en nuestro hogar,nos damos cuenta de la relación entre todas las cosas.Es una fantasía creer que la paz llega sin que todos nos movamos juntos,dentro de la corriente en unidad,alegría,amor y sorpresa.Un poeta inglés Francis Thompson,escribió una vez que no podía cortar una flor sin afectar a una estrella.

De alguna manera,por insignificante u oculta,dependemos unos de otros.Una palabra,un acto,un sentimiento expresado,pueden reverberar formando amplios círculos en el estanque,alcanzando a viajeros insospechados.

Nuestro humor al principio del día puede afectar a todos aquellos con los que entremos en contacto.El río sigue su curso.No podemos dejar de avanzar unidos y de afectar a todos los que encontremos en nuestro camino.

L.Buscaglia
Para leer La muerte ? Khalil Gibran

Entonces Almitra habló, diciendo: Nos gustaría preguntarte acerca de la Muerte.

Y él dijo:

Querríais conocer el secreto de la muerte.

¿ Pero cómo podríais descubrirlo si no lo buscáis en el corazón de la vida?

La lechuza, cuyos ojos, hechos para la noche, están velados para el día, no puede descubrir el misterio de la luz.

Si queréis realmente contemplar el espíritu de la muerte, abrid de par en par las puertas de vuestro corazón al cuerpo de la vida.

Pues la vida y la muerte son una misma cosa, como el río y el mar son una misma cosa.

En la profundidad de vuestras esperanzas y aspiraciones duerme vuestro silencioso conocimiento del más allá.

Y como semillas soñando bajo la nieve, así vuestro corazón sueña con la primavera.

Confiad en los sueños, pues en ellos se ocultan las puertas de la eternidad.

Vuestro temor de la muerte es semejante al temor de los pastores cuando se encuentran delante del rey, y este último extiende la mano en señal de agasajo.

¿ No se regocija el pastor, a pesar de su temor, de recibir el agasajo del rey?

Sin embargo, ¿ no está él más atento a su temor que a la distinción recibida?

Por lo tanto, ¿qué es morir sino exponerse, desnudo, a los vientos y a disolverse en el sol?

¿Y qué es cesar de respirar sino liberar al aliento de sus mares agitados, a fin de que se levante y se expanda y busque a Dios libremente?

Y sólo cuando bebiereis del río del silencio podréis realmente cantar.

Y sólo cuando alcancéis la cumbre de la montaña empezaréis a subir.

Y cuando la tierra recupere vuestros miembros podréis verdaderamente danzar.
Editorial

Queridos lectores/colaboradores, está terminando el 2001. Época de fiestas de fin de año, de balances, encuentros y desencuentros. Quizás propicio para preguntarnos ¿qué hice este año? ¿Mejoré en algo, soy más consciente, estoy mejor capacitado para dar y recibir amor? ¿He vivido en piloto automático o he mejorado mi calidad de vida?

La mayor parte de los balances mundanos pasan por otro lado, el consumo, las apariencias, el progreso económico, en fin, todo aquello que parte del juego de estar en este mundo y que nos vuelve locos si aceptamos como esencial. Estar en este mundo y no ser de este mundo, como la flor de loto que está en el agua y no se moja. No se trata de renunciar al mundo, se trata de valorar con justicia lo que es y lo que no es esencial. Mejor que sentir calor es tener aire acondicionado, pero se puede estar sin él también y ser feliz de ese modo. Todo lo mundano es como un juguete, si lo tenemos bien, y si no ? también, porque es accesorio.

Nosotros que hemos perdido hijos, sabemos qué es importante, y sabemos que nada de lo social o económico le da sentido verdadero a nuestra vida. Sabemos que el servicio y el amor al prójimo, entendido como próximo, el que está a nuestro alcance, sí nos llenan de sentido. Que nuestra capacidad de dar y recibir amor de todos, que una mayor conciencia, libertad y responsabilidad consolidan nuestro espíritu y nos hacen buenos para nosotros, para los demás y para la vida.

No es fácil confundir objetivos cuando los valores mundanos son muchas veces contrapuestos a los conceptos expresados en el párrafo anterior, por eso no es bueno ir por la vida en piloto automático creyendo en lo que se dice o lo que se lee sin analizarlo en profundidad y determinar qué valores o disvalores están en juego y si estamos dispuestos o no a quedarnos con ellos.

Para los que pasan sus primeras fiestas con la ausencia de quienes aman, no se olviden de la amada presencia de quienes todavía nos acompañan físicamente en el camino de la vida. Todos, de una forma u otra seguimos unidos por el amor.

Que tengan unas fiestas en paz, hagan de ellas la semilla del crecimiento para el próximo año, para ganar en armonía con este Universo maravilloso e incomprensible.
Hasta la próxima!!

Boletin renacer 2

Año. II, Nro. 11 , Marzo 2001

Marzo 1, 2001 en 12:00 am (Uncategorized)

En este Número:

    * Humor

    * Aportes1)Una luz que se apaga – E.K. Ross – Renacer la Pampa

      2)Poema – Mechi – Renacer San Cayetano, Buenos Aires

      3)Poema – Mariano Durlach – Renacer Palermo, Buenos Aires

      4)Bendición irlandesa – Graciela Canteros – Renacer Albariños, Buenos Aires

      5)Reconocimiento a los padres de bebés fallecidos – Carmen de Zorzoli, Renacer Buenos Aires (Grupo Patrocinio de San José)

      6) Haydeé mamá de Hernán – Renacer Salto

    * Citas
    * Breve Editorial

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    * Humor 1)
      – Tu sabes como se titula el libro de religion favorito entre los canibales de las misiones?- ?1000 maneras de servir a tu projimo?.

      2)
      -Por que hacen falta millones de espermatozoides para fertilizar un solo ovulo?

      -Porque los espermatozoides son masculinos y se niegan a preguntar cual es el camino.

      3)

      Existen dos clases de economistas:

      a) los que no pueden predecir las crisis y

      b) los que no saben que no pueden predecir las crisis.

      4)

      Un niño le dice al padre:

      Papá , papá?¿Qué significa ?Formateando disco C:?? 

    * AportesEnviado por Renacer Santa Rosa – La Pampa

      Kübler-Ross, Elizabeth. Una luz que se apaga.(Segunda parte)

Capítulo 6: La muerte como un catalizador del crecimiento y la comprensión

Encontrar la paz interior (págs. 96-97) 1

De las enseñanzas de Black Elk, obtuvimos lo siguiente sobre el encuentro de la paz interior:

La primera paz, que es la más importante, es la que llega dentro del alma de los hombres cuando se dan cuenta de su relación, su identidad con el Universo y todos sus poderes, de que en el centro del mismo reside Wakan-Tanka (Dios) y de que ese centro está realmente en todas partes y dentro de cada uno de nosotros.

Esta es la paz real; las otras son sólo reflejo de ella. La segunda paz es la que está hecha entre los individuos, y la tercera es la que se hace entre dos naciones. Sin embargo, por encima de todo, tú debes comprender que nunca puede haber paz entre naciones hasta que se conozca primero esa verdadera paz que?está dentro de las almas de los hombres.

La única forma de saber cómo encontrar esa paz interior es a través de una honesta y verdadera observación de nuestro propio comportamiento. Cada vez que nos vemos juzgando a los demás o resentidos, tenemos que preguntarnos: ?¿A qué estoy reaccionando?? Si nuestros enojos y malos modos duran horas, días, tenemos que ser honestos con nosotros mismos y reconocer que todos los malos talantes tienen sólo un propósito que es el de castigar. ¿A quién deseáis castigar y a quién castigamos? Puede ser cualquiera o nadie, pero pone la responsabilidad de nuestro dolor en otros o, a veces, en nosotros mismos. Castigamos a nuestros hijos, con el silencio o envitándolos; hacemos lo mismo con nuestros compañeros, vecinos o parientes políticos. El mensaje implícito es siempre: No quiero tener nada que ver contigo.

Nuestra ira puede ir dirigida a nuestro destino, a Dios, al Mundo. Siempre encontraremos suficientes situaciones negativas para justificar el meternos en un pozo de angustia y autocompasión, quejándonos de la situación económica del país, de la creciente violencia, del índice de desempleo, de las guerras; pero, en realidad, todas estas cosas son buenas para nuestra insatisfacción y nos ?permiten? ser infelices.

– Si, de vez en cuando, miramos las bendiciones en nuestras vidas, la cordialidad, el cuidado y el amor con que tantas personas responden cuando hay tragedia, el hecho de que podemos caminar y hablar, comer y respirar, entonces puede ser que evaluemos de nuevo nuestros malos modos y nos volvamos conscientes de que todos los pensamientos negativos proporcionan más negatividad, pero todo amor compartido nos es devuelto multiplicado por mil.

El libro As a Man Thinketh, de James Allen, quizá describe mejor en qué forma somos creadores de nuestros propios mundos.

Capítulo 10: ¿Cómo puden ayudar los amigos? (Pág. 143)

?Mi más querida?

?Estoy muy triste por la muerte de tu hijo, pero me alegra que me hayas llamado para decírmelo. Tu dolor y tu desesperación han sido canciones viejas y familiares para mí, canciones tan bien recordadas y, debido a que puedo recordar tan claramente, puedo también decirte, con absoluta certeza, que la alegría regresará de nuevo a ti, aunque ahora te parezca imposible. Serás capaz de mirar hacia atrás y ver el rostro de Jaime, los alegres y pequeños ademanes que sólo él tenía, la forma en que le caía el cabello cuando lo cepillaba; podrás escuchar sus risas y tenerlo cerca sin sentir que tu corazón se va a romper.

Sin embargo, este cambio llega siempre muy despacio, casi imperceptiblemente. Y, a veces, el tiempo entre ahora y entonces es difícil de sufrir. Tu fe en la vida, la felicidad y el futuro pueden abandonarte con frecuencia, pero debes asirte a la vida y a cualquier persona o cosa que pueda ayudarte.

No tienes que ser fuerte, lógica, sensible o cualquiera de las cosas que creas que tienes que ser. Para mí, resultó mejor cuando no intenté luchar contra el dolor sino que dejé que me envolviera como una ola gigante y me llevara con ella hasta que se aplacó su furia y me dejó caer, sin aliento, pero viva, en las playas de la cordura y la sensatez. Y, como cualquier tormenta, gradualmente perdió fuerza y cesó. Las olas se estrellaban cada vez más lejos y, en algún lugar, sin que yo tuviera conciencia de ello, la vida empezó de nuevo a valer la pena de vivirse.

Querida amiga, soy una experta nadadora. Así pues, cuando te veas arrastrada por la resaca, cierra los ojos y siente mis brazos en torno tuyo, sosteniéndote, y acepta mi amor de un ser humano a Otro, de una madre a otra, atravesando la tormenta para poner tu corazón en un lugar seguro y cómodo, mientras se recupera de sus heridas.

Rezaré todos los días para que tu dolor cese y la paz regrese a ti. Tú sabes que siempre se nos da lo que necesitamos, lo queramos o no. Recibirás tu premio. No tienes más que esforzarte por lograrlo. Está ahí. Siempre estará disponible para ti, en cualquier momento del día o de la noche y, a pesar de la distancia que nos separa, estamos tan cerca una de la otra como el teléfono o nuestros pensamientos.

Los míos están contigo y mi amor florece para ti.

Silvia

El recuerdo amoroso

Después de la muerte de un adolescente, una casa que estuvo antes llena de gente joven, de ruido de tambores y de música de rock, de voces y risas de adolescentes, se vuelve terriblemente vacía, fría y silenciosa. Parece irreal, como un ?depósito de cadáveres?, como dijo una madre. La vida sigue, el cartero continúa llegando, pero los vívidos sonidos ya no se escuchan y las puertas ya no se cierran ruidosamente. Aquello que se acostumbraba a considerar como ?una peste, una pesadilla, un ruido insoportable?, ha desaparecido ahora tristemente para siempre. A los afligidos padres ya no les importarían los más ruidosos tambores mientras ven las noticias por televisión, y empieza a surgir en sus mentes la atormentadora idea de ?si sólo le hubiese dicho alguna vez lo mucho que en verdad lo quería?. La pérdida, la añoranza por el familiar ahora desaparecido, produce intenso dolor y, por mucho que ellos suban y bajen las escaleras, desde el sótano hasta su habitación, no lograrán que regresen aquellos ruidos.

En días como estos, semanas y meses después del funeral, es cuando la visita de un viejo compañero de escuela puede ser el mejor regalo. Un chico llega a la puerta de la señora L. y pide permiso para seguir jugando a la pelota en el patio delantero de la casa ?como solíamos hacer?. Por Dios, que ella es feliz de conceder ese permiso. Antes de mucho, llegarán otros compañeros de clase y ella se verá a sí misma ocupada en la cocina preparando bebidas frías y bocadillos y sonriendo al evocar viejos recuerdos. ?Un día, le tengo que decir a Ricardo que me salvó la vida al hacer eso. No sé cómo supo??

Aconsejé a la señora L. que le llamara a Ricardo aquel mismo día y no lo dejara para el siguiente, como si entonces no hubiera ya oportunidad de hacerlo. Cuando lo hizo, el chico le dijo, del modo más natural, que fue su hijo quien le había dicho a él que ya era tiempo de reanudar los juegos de pelota en su patio delantero. Sonriendo y algo tímidamente, le aseguró que él sólo cumplía las órdenes que le daba su viejo compañero, quien lo visitaba ocasionalmente en sus sueños .

Capítulo 11: Liberación (pags 163-4)

¿Será el día de separación el día de reunión?

Y ¿se dirá que mi atardecer fue en verdad mi amanecer?

KAHLIL GIBRAN, El Profeta

Liberar o dejar ir a los hijos es una de las tareas más difíciles de la vida. Empieza cuando nuestros pequeños nacen y se tienen que quedar en el hospital un día o dos después de que sus madres son dadas de alta, aunque nosotras, naturalmente, contábamos con llevar nuestro pequeño envoltorio de alegría a la casa.

Años después, aprendemos cómo dejar ir a nuestros hijos, cuando ingresan al jardín de niños o a la escuela. Los padres parecen sentirse menos afectados por los ?adioses preparatorios?, a menudo dejan la casa antes de que los niños salgan para tomar el autobús de la escuela en su primer ?gran? día. Escucharon algo acerca del acontecimiento, pero no estuvieron presentes cuando llegó el autobús ni cuando un pequeño casi dio una vuelta completa para correr de nuevo a los brazos de su madre.

Después, tenemos que dejar ir a nuestros hijos cuando el médico decide que el apéndice tiene que ser extirpado y necesitan ser preparados para la cirugía correspondiente. Todos estos son ?pequeños traumas?, pero puede ser que, en cierto modo, nos preparen para no dar por descontada la presencia de nuestros hijos.

Escribiendo a su propia madre, una mujer expresa sus sentimientos acerca de la maternidad :

?De una mamá a otra:

?sé que él se ha ido y que el tiempo que pasó en tu vida fue demasiado corto. Siempre que se fue solo, regresó, y cada vez un poco diferente. Pero, eso es ser madre, aun cuando su última partida fuese incomprensible. Al parecer, el tiempo que pasamos con nuestros hijos es limitado; deben dejarnos. Pero, en realidad, ese tiempo no tiene fin, a pesar de su partida. Es algo inapreciable??

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

2)Este poema nos lo manda Mechi, hija de Ester de Renacer san Cayetano de Buenos Aires.

El eco de tu risa es ya lejano.

Las bromas han quedado en el olvido,

las peleas fueron desterradas,

la rutina fue arrasada,

y tu vida arrebatada;

y junto a ella nuestros sueños y destinos.

A pesar de todo esto, el mundo continua con su ritmo?

Mi camino continua con ausencia,

a pesar de lo difícil que es el mismo.

Mechi.-

3)Escrito por Ruth Giorgi, vecina de Mariano Durlach de Renacer Palermo, Buenos Aires.

ORACION PARA PILAR

Ayer nos dieron la triste noticia:

¡Una niña ha muerto?!

De pronto, todo se inmoviliza, todo se vuelve gris?

La comida se vuelve amarga,

(porque una niña ha muerto)?

Frente a su cuerpito de ángel y a su carita dulce y blanca,

que antes fuera pecosa y sonrosada,

todos los otros niños lloran y se abrazan

frente a la cortedad de la vida?

Sus padres tienen una dignidad que asombra y conmueve.

(¡Porque es su niña la que ha muerto!)

Y hoy, que todos la despiden, hay un enorme silencio que todo lo invade?

(Parece que todo se aquietara?)

que nada se mueve para acompañar este tranquilo dolor.

Pero aún así, la naturaleza sigue su marcha creadora

mientras yo la observo como paralizada (pensando que todo debiera aquietarse?)

Los pajaritos cantan y vuelan de una rama a otra y lejos, una campana tañe?

Una leve brisa llena de hojas mi jardín y lo vuelve amarillo,

los perros vecinos hoy no ladran?

Aunque el sol ha salido esplendoroso, nuestras almas están nubladas,

(¡porque una dulce niña ha muerto?!)

Señor: ¡qué contradictorio canto a la vida, ya que todo continúa su marcha

y Tú nos ayudarás a llenar (porque ésta es nuestra oración) el enorme hueco

que dejaste en sus almas, con la palabra, el gesto, la mirada,

con la mano amiga y fraterna de los que caminamos juntos hacia Ti!

¡Una niña ha muerto?!

Y aún así (como podamos), todo debe continuar?

Amén.

Ruth Giorgi.

4)Graciela Canteros, comparte con nosotros:
Antigua bendición Irlandesa

Que la tierra

Se vaya haciendo camino

Ante tus pasos

Que el viento

Sople a tus espaldas

Que el sol brille

Cálido sobre tu rostro

Que la lluvia

Caiga suavemente

Sobre tus campos

Y hasta tanto volvamos

A encontrarnos

Dios te guarde

En la palma de su mano

5)

Reconocimiento a los padres de bebés fallecidos

A los padres que hemos perdido hijos pequeños adolescentes o adultos nos resulta difícil, en un primer momento, comprender el dolor que experimentan los papás que sufren la pérdida de un bebé nacido sin vida, de pocas horas, días o meses, o aún en gestación.

-Sin- darnos cuenta y sumergidos en nuestro dolor, creemos que nuestro sufrimiento es muchísimo más grande, sin pensar que el dolor por la pérdida de un hijo no puede medirse por sus edades.

A través de tantos testimonios escuchados en el grupo, pude comprender que así como la forma en que mueren, al tiempo deja de tener importancia, las edades de nuestros hijos no influyen en la intensidad de nuestro dolor.

Esas mamás y papás con pérdidas de bebés se acercan a Renacer buscando lo mismo que buscamos todos: Ayuda y Contención para transitar el duelo.

Sus testimonios nos hablan de la desprotección que sufren en su entorno familiar y de amigos que, a veces, acuerdan un pacto de silencio o presionan para que se recompongan rápidamente, creyendo que al ser hijos que han vivido tan poco tiempo, deben ser olvidados.

Escuchamos frecuentemente que les dicen frases como: ?Son jóvenes?, ?Ya tendrán otros hijos?, ?Tienen la vida por delante??

¿ Es que acaso por ser jóvenes se sufre menos?

¿ No podríamos pensarlo a la inversa, que justamente por ser jóvenes se está menos preparado para un dolor así?

¿ Pueden otros hijos reemplazar al que se fue?

¿ Qué se quiere decir con tener toda la vida por delante?

Esos hijos que ya no están, cualquiera sea su tiempo de vida, fueron concebidos con amor, fueron amados antes de nacer, desde el primer momento se elaboraron proyectos, expectativas, ilusiones.

Han pasado fugazmente por la vida, pero esos padres quedaron al igual que nosotros con un montón de esperanzas truncas.

Ayudémoslos con nuestro amor y nuestra comprensión para que encuentren el camino que vinieron a buscar. No nos equivoquemos discriminando su dolor, pues nadie posee la vara para medirlo.

Abramos nuestros brazos para que encuentren refugio y puedan con nosotros decir :?SI A LA VIDA A PESAR DE TODO?.

Carmen Velardi de Zorzoli

Mamá de Renacer Buenos Aires (Grupo Patrocinio de San José)

6) RENACER SALTO
Nunca tuve conflictos con la vida, quizás hay sido que he aceptado todo lo bueno y todo lo malo, aunque lo malo siempre nos pesa más.

Así como soy me siento amiga de mí misma, de la lluvia que lava mis lágrimas, del viento que me trae besos de los que están ausentes, de la tierra que es ella quién está cobijando a mi hijo, de las flores porque adornan su tumba, de sus amigos que también son los míos, de los niños porque me recuerdan a él, de las estrellas porque desde alguna de ellas está mirándome. Con el pasado, que es un recuerdo hermoso, y con el futuro, a no tenerle miedo porque ya no tendré por quién estar atenta, tengo que ser yo solamente la que camine por la senda que mejor me parece y es ella la que me conduce a ?Renacer?.

HAYDEÉ mamá de Hernán

    * Citas1)?Cuando una persona noble y buena ha vivido a nuestro lado, no nos es nunca arrebatada completamente. Deja detrás de sí un vestigio luminoso semejante a esas estrellas apagadas que se ven desde la tierra después de muchos siglos?
      Carlyle

      2) ?No solo actuamos como somos sino que también somos de acuerdo a como actuamos. El hacer nos constituye en lo que somos. La acción genera nuestro ser?

      3)
      ?Aunque sientas el cansancio,

Aunque el error te lastime,Aunque ignoren tus esfuerzos,

Aunque la ingratitud sea la paga,

Aunque todo parezca nada,

Vuelve a empezar.?

Almafuerte
4)
Aunque yo no sea el culpable de mis problemas

Sí soy el responsable de las soluciones

Walter Salama

5)
?Descubri que siempre tengo opciones

y a veces es solo una eleccion de actitud.?

Judith M. Knowlton

    * Breve Editorial

Un pequeño cuento que tiene que ver con Renacer:Hu-Song, filosofo de Oriente, contó a sus discípulos la siguiente historia: ?? Varios hombres habían quedado encerrados por error en una oscura caverna donde no podían ver casi nada . Pasó algún tiempo, y uno de ellos logró encender una pequeña tea. Pero la luz que daba era tan escasa que aun así no se podía ver nada. Al hombre, sin embargo, se le ocurrió que con su luz podía ayudar a que cada uno de los demás prendieran su propia tea y así compartiendo la llama con todos la caverna se iluminó?.

Uno de los discípulos preguntó a Hu-Song: ¿Qué nos enseña, maestro, este relato?

Y Hu-Song contestó : Nos enseña que nuestra luz sigue siendo oscuridad si no la compartimos con el prójimo. Y también nos dice que el compartir nuestra luz no la desvanece, sino que por el contrario la hace crecer.

Hasta la próxima!!!

Boletin renacer

Vol. I, Nro. 1 , Junio 2000

Junio 1, 2000 en 12:00 am (Uncategorized)

        Publicación Electrónica bimestral y gratuita destinada a la difusión e intercambio de novedades, comentarios, reflexiones y opiniones vinculadas al ámbito de los grupos de los diferentes países y regiones.

En este Número:

    * Breve Editorial
    * Humor
    * Para leer

    * Breve Editorial                  Contenido

      Estamos dando un primer paso, con este Boletín Electrónico, para mejorar la comunicación entre todos y promover la difusión de material bibliográfico, de terceros o propio de los grupos, que pueda servir de ayuda en la tarea que nos convoca.

      Las posibilidades son casi ilimitadas, y en gran medida dependen de la participación activa de todos, para lo que se requiere difusión y organización. Sabemos que por ahora no son muchos los que tienen acceso a Internet, pero con el tiempo serán cada vez más, por eso creemos que puede generarse una red solidaria cada vez más amplia, con comunicaciones rápidas y baratas. Si cada boletín, una vez impreso por aquél que lo recibe, ocupa 4 ó 5 páginas formato A4, sacarle tres fotocopias tiene un costo que no supera $ 1,50. Con esas fotocopias, repartidas en los grupos, para cada interesado tendrá un costo de $ 0,50, realmente al alcance de todos.

      Por otra parte la ausencia de la Revista Renacer ha dejado un hueco que por ahora no se ha podido cubrir, este Boletín pretende cumplir con esa función a un costo mucho menor y con una organización simple.

      La organización del contenido del boletín y su extensión, es importante que sean el fruto del trabajo de muchos, porque de esta manera, sin duda, el material será variado y más rico que si todo queda en manos de dos o tres papás o mamás que pueden tener la mejor de las intenciones pero siempre ocupan el mismo lugar para observar el universo que los rodea. Esperamos sugerencias sobre la forma de implementar la cooperación y el método para establecer el contenido de cada boletín ¡pongan a funcionar las neuronas!

      Es intención recopilar las direcciones electrónicas de todos los interesados y periódicamente repartirlas entre todos los lectores a fin de mejorar la comunicación entre los grupos y sus integrantes, para eso cada grupo debe hacer llegar las direcciones de las que disponga y reduciremos las fotocopias necesarias.

      Como los organismos vivos, este Boletín estará sujeto a cambios permanentes, nada es para siempre, todo puede mejorarse y contamos con la tolerante comprensión de cada uno. Cuando le parezca que algo está mal, sea parte de la solución y sugiera cómo mejorarlo.

      Este primer número, llegará a grupos de Argentina, Chile, Paraguay, Uruguay y España, y también a personas de Colombia y Costa Rica con las que tenemos contacto epistolar.

Aquí paramos, porque sino de lo Breve Editorial ? ¡sería mentira!

    * Humor                      Contenido

1)Watson Deduce:

Sherlock Holmes y Watson se fueron de camping.
Luego de una buena comida y una botella de vino, se saludaron
y se acostaron a dormir.
Algunas horas mas tarde, Holmes se despertó y codeó a su fiel
amigo:

– Watson, mira el cielo y dime que deduces.
– Veo millones y millones de estrellas?
– Y eso que te dice?

Watson pensó por un minuto en el enigma y respondió

– Astronómicamente, me dice que hay millones de galaxias y
potencialmente billones de planetas, astrológicamente, veo
que Saturno está en Leo? Horológicamente, deduzco que
son aproximadamente las tres y diez, teológicamente, puedo
ver que Dios es todopoderoso y que somos pequeños e
insignificantes?Meteorológicamente, sospecho que
tendremos un hermoso dia mañana? y a ti que te dice?

Holmes calló por un minuto y luego dijo?

– Watson, imbécil, nos robaron la carpa!!!!!

2) ?LA PIEDRA DE SOPA?

En un pequeño pueblo una mujer se llevo una gran sorpresa
al ver que habia llamado a su puerta un extraño correctamente
vestido que le pedia algo de comer.

Lo siento -dijo ella, pero ahora mismo no tengo nada en casa.

No se preocupe dijo amablemente el extraño, tengo una piedra
de sopa en mi cartera. Si usted me permitiera echarla en una
olla de agua hirviendo yo haria la mas exquisita sopa del
mundo. Consiga una olla muy grande por favor.

A la mujer le pico la curiosidad, puso la olla al fuego y
fue a contar el secreto de la piedra a sus vecinas. Cuando el
agua rompió a hervir, todo el vecindario se habia reunido
alli para ver a aquel extraño y su piedra de sopa.

El extraño dejo caer la piedra en el agua, luego probó una
cuchara con verdadera delectación y exclamó: ¡Deliciosa!
Lo unico que necesita es unas cuantas papas.

– Yo tengo unas papas en mi cocina !!, gritó una mujer.

Y en pocos minutos estaba de regreso con una gran fuente de
papas peladas que fueron derecho a la sopa. El extraño volvió
a probar el brebaje: ¡Excelente! dijo y añadió pensativamente:

– Si tuvieramos un poco de carne, hariamos un cocido mas
apetitoso.

Otra ama de casa salio zumbando y regreso con un pedazo de
carne que el extraño tras aceptarlo cortesmente introdujo
en el puchero.
Cuando volvió a probar el caldo, puso los ojos en blanco
y dijo:

– ¡Ah , que sabroso! Si tuvieramos unas cuantas verduras, seria
perfecto, absolutamente perfecto?

Una de las vecinas fue corriendo hasta su casa y volvió con
una cesta llena de cebollas y zanahorias; despues de
introducir las verduras en el puchero, el extraño probó
nuevamente la sopa y con tono autoritario dijo: – la sal.

Aqui la tiene, le dijo la dueña de casa. A continuación dio
otra órden: Platos para todo el mundo !!.

La gente se apresuró a ir a sus casas en busca de platos.

Algunos regresaron trayendo incluso pan y frutas.

Luego se sentaron todos a disfrutar de la explendida comida,
mientras el extraño repartia abundantes raciones de su
increible sopa.

Todos se sentian extrañamente felices mientras reian,
charlaban y compartian por primera vez su comida. En medio
del alborozo, el extraño se escabullo silenciosamente,
dejando tras de si la milagrosa piedra de sopa, que ellos
podrian usar siempre que quisieran hacer la mas deliciosa
sopa del mundo?

Nota aclaratoria: de esto se trata este Boletín, de animarnos entre todos a cocinar.

    * Para leer                        Contenido

El círculo

?Había una vez un rey muy triste que tenía un sirviente, que como todo sirviente de rey triste, era muy feliz.
Todas las mañanas llegaba a traer el desayuno y despertaba al rey cantando y tarareando alegres canciones .

Una sonrisa se dibujaba en su distendida cara y su actitud para con la vida era siempre serena y alegre.
Un día el rey lo mandó a llamar.

* Paje- le dijo- ¿cuál es el secreto?
* ¿Qué secreto, Majestad?

* ¿Cuál es el secreto de tu alegría?
* No hay ningún secreto, Alteza.

* No me mientas, paje. He mandado a cortar cabezas por ofensas menores que una mentira.
* No le miento, Alteza, no guardo ningún secreto.

* ¿Por qué está siempre alegre y feliz? ¿eh? ¿por qué?
* Majestad, no tengo razones para estar triste. Su Alteza me honra permitiéndome atenderlo. Tengo mi esposa y mis hijos viviendo en la casa que la Corte nos ha asignado, somos vestidos y alimentados y además su Alteza me premia de vez en cuando con algunas monedas para darnos algunos gustos, ¿cómo no estar feliz?

* Si no me dices ya mismo el secreto, te haré decapitar -dijo el rey

* Nadie puede ser feliz por esas razones que has dado.
* Pero, Majestad, no hay secreto. Nada me gustaría más que complacerlo, pero no hay nada que yo esté ocultando?

* Vete, ¡vete antes de que llame al verdugo!

El sirviente sonrió, hizo una reverencia y salió de la habitación.
El rey estaba como loco. No consiguió explicarse cómo el paje estaba feliz viviendo de prestado, usando ropa usada y alimentándose de las sobras de los cortesanos.

Cuando se calmó, llamó al más sabio de sus asesores y le contó su conversación de la mañana.

* ¿Por qué él es feliz?
* Ah, Majestad, lo que sucede es que él está fuera del círculo.

* ¿Fuera del círculo?
* Así es.

* ¿Y eso es lo que lo hace feliz?
* No Majestad, eso es lo que no lo hace infeliz.

* A ver si entiendo, estar en el círculo te hace infeliz.
* Así es.

* ¿Y cómo salió?
* ¡Nunca entró!

* ¿Qué círculo es ese?
* El círculo del 99.

* Verdaderamente, no te entiendo nada – dijo el Rey-.

* La única manera para que entendieras, sería mostrártelo en los hechos.

* ¿Cómo?
* Haciendo entrar a tu paje en el círculo.

* Eso, obliguémoslo a entrar!!
* No, Alteza, nadie puede obligar a nadie a entrar en el círculo.

* Entonces habrá que engañarlo.
* No hace falta, Su Majestad. Si le damos la oportunidad, él entrará solo en el círculo.

* ¿Pero él no se dará cuenta de que eso es su infelicidad?
* Si, se dará cuenta.

* Entonces no entrará.
* No lo podrá evitar.

* ¿Dices que él se dará cuenta de la infelicidad que le causará entrar en ese ridículo círculo, y de todos modos entrará en él y no podrá salir?
* Tal cual. Majestad, ¿estás dispuesto a perder un excelente sirviente para poder entender la estructura del círculo?

* Sí
* Bien, esta noche te pasaré a buscar. Debes tener preparada una bolsa de cuero con 99 monedas de oro, ni una más ni una menos. ¡99!

* ¿Qué más? ¿Llevo los guardias por si acaso?
* Nada más que la bolsa de cuero. Majestad, hasta la noche.
* Hasta la noche.

Así fue. Esa noche, el sabio pasó a buscar al rey.
Juntos se escurrieron hasta los patios del palacio y se ocultaron junto a la casa del paje. Allí esperaron el alba.

Cuando dentro de la casa se encendió la primera vela, el hombre sabio agarró la bolsa y le pinchó un papel que decía:

* Este tesoro es tuyo. Es el premio por ser un buen hombre.
Disfrútalo y no cuentes a nadie cómo lo encontraste.

Luego ató la bolsa con el papel en la puerta del sirviente, golpeó y volvió a esconderse.
Cuando el paje salió, el sabio y el rey espiaban desde atrás de unas matas lo que sucedía.

El sirviente vio la bolsa, leyó el papel, agitó la bolsa y al escuchar el sonido metálico se estremeció, apretó la bolsa
contra el pecho, miró hacia todos lados de la puerta y entró a su hogar.

El rey y el sabio se arrimaron a la ventana para ver la escena.

El sirviente ingresó presuroso a su hogar y con su brazo arrojó al piso todo lo que había sobre la mesa dejado sólo la vela.

Se sentó y vació el contenido de la bolsa?

Sus ojos no podían creer lo que veían.

¡Era una montaña de monedas de oro! El, que nunca había tocado una de estas monedas, tenia hoy una montaña de ellas !!

El paje las tocaba y amontonaba, las acariciaba y hacía brillar a la luz de la vela. Las juntaba y desparramaba, hacía pilas de monedas.

Así, jugando y jugando empezó a hacer pilas de 10 monedas.

Una pila de diez, dos pilas de diez, tres pilas, cuatro, cinco, seis?. y mientras sumaba 10, 20,30, 40, 50, 60?. hasta que formó la última pila: 9 monedas !!!

Su mirada recorrió la mesa primero, buscando una moneda más.
Luego el piso y finalmente la bolsa.

* ?No puede ser?, pensó. Puso la última pila al lado de las otras y confirmó que era más baja.
* Me robaron -gritó- me robaron, malditos!!

Una vez más buscó en la mesa, en el piso, en la bolsa, en sus ropas, vació sus bolsillos, corrió los muebles, pero no
encontró lo que buscaba.

Sobre la mesa, como burlándose de él, una montañita resplandeciente le recordaba que había 99 monedas de oro
?sólo 99?.

* ?99 monedas. Es mucho dinero?, pensó.
Pero me falta una moneda.

Noventa y nueve no es un número completo -pensaba- Cien es un número completo pero noventa y nueve, no.

El rey y su asesor miraban por la ventana. La cara del paje ya no era la misma, estaba con el ceño fruncido y los rasgos tiesos, los ojos se habían vuelto pequeños y arrugados y la boca mostraba un horrible rictus, por el que se asomaban los dientes.

El sirviente guardó las monedas en la bolsa y mirando para todos lados para ver si alguien de la casa lo veía, escondió la bolsa entre la leña.

Luego tomó papel y pluma y se sentó a hacer cálculos.

¿Cuánto tiempo tendría que ahorrar el sirviente para comprar su moneda número cien?

Todo el tiempo hablaba solo, en voz alta. Estaba dispuesto a trabajar duro hasta conseguirla.

Después quizás no necesitara trabajar más. Con cien monedas de oro, un hombre puede dejar de trabajar.
Con cien monedas de oro un hombre es rico.
Con cien monedas se puede vivir tranquilo.

Sacó el cálculo. Si trabajaba y ahorraba su salario y algún dinero extra que recibía, en once o doce años juntaría lo
necesario. ?Doce años es mucho tiempo?, pensó.

Quizás pudiera pedirle a su esposa que buscara trabajo en el pueblo por un tiempo.

Y él mismo, después de todo, él terminaba su tarea en palacio a las cinco de la tarde, podría trabajar hasta la noche y recibir alguna paga extra por ello.

Sacó las cuentas: sumando su trabajo en el pueblo y el de su esposa, en siete años reuniría el dinero.

Era demasiado tiempo!!! Quizás pudiera llevar al pueblo lo que quedaba de comidas todas las noches y venderlo por unas monedas. De hecho, cuanto menos comieran, más comida habría para vender?

Vender? Vender?

Estaba haciendo calor. ¿Para qué tanta ropa de invierno? ¿Para qué más de un par de zapatos? Era un sacrificio, pero en cuatro años de sacrificios llegaría a su moneda cien.

El rey y el sabio, volvieron al palacio. El paje había entrado en el círculo del 99?

Durante los siguientes meses, el sirviente siguió sus planes tal como se le ocurrieron aquella noche. Una mañana, el paje entró a la alcoba real golpeando las puertas, refunfuñando de pocas pulgas.

* ¿Qué te pasa?- preguntó el rey de buen modo.
* Nada me pasa, nada me pasa.

* Antes, no hace mucho, reías y cantabas todo el tiempo.

* Hago mi trabajo, ¿no? ¿Qué querría su Alteza, que fuera su bufón y su juglar también?

No pasó mucho tiempo antes de que el rey despidiera al sirviente.

No era agradable tener un paje que estuviera siempre de mal humor.

Comentario del autor del Cuento:

?Vos y yo y todos nosotros hemos sido educados en esta estúpida ideología:

Siempre nos falta algo para estar completos, y sólo completos se puede gozar de lo que se tiene.

Por lo tanto, nos enseñaron, la felicidad deberá esperar a completar lo que falta? Y como siempre nos falta algo, la
idea retoma el comienzo y nunca se puede gozar de la vida.
Pero qué pasaría si la iluminación llegara a nuestras vidas y nos diéramos cuenta, así, de golpe, que nuestras 99 monedas son el cien por ciento del tesoro, que no nos falta nada, que nadie se quedó con lo nuestro, que nada tiene de más redondo cien que noventa y nueve, que todo es sólo una trampa, una zanahoria puesta frente a nosotros para que jalemos del carro, cansados, malhumorados, infelices o resignados.

Una trampa para que nunca dejemos de empujar y que todo siga igual?

? Cuántas cosas cambiarían si pudiéramos disfrutar de nuestros tesoros tal como están??

?Recuentos para
Demian? de Jorge Bucay (Nuevo Extremo)

Hasta el Próximo Número !!!

FORO DE AYUDA MUTUA

FORO DE AYUDA MUTUA
EN EL DUELO

El consuelo de quienes han conocido el mismo dolor es indecible.  En este foro podrás encontrar personas que han vivido o viven una situación similar a la tuya y pueden mejor que nadie comprender lo que sientes.

“(…) Cuando descubrí esta página hace unos días, pensé que era una buena forma de exteriorizar tanto dolor que nos invade de formas diferentes, a veces de forma  desesperante, otras, de manera más sosegada… No me alegra que a otros les suceda lo mismo, pero ayuda…, porque, ¿quiénes pueden ser mejores oídos que aquellos que comparten este mismo tipo de sentimientos?”
Participante del foro de Vivir la pérdida

Enero 2008. Reunión de personas que se conocieron a través del foro de Vivir la pérdida en la ciudad de Queretaro, México. “Fue una experiencia maravillosa, en ella tuvimos la oportunidad de llorar, recordar, orar, y demostrarnos el gran cariño que nos ha unido, y el dolor por nuestra pérdida.

    Objetivos

    El foro de Vivir la pérdida es un espacio donde las personas que han perdido un ser querido pueden compartir su experiencia, apoyarse mutuamente o intercambiar información que les resulte útil en la situación que están viviendo.

    A diferencia de lo que suelen ser otros foros, éste no es un lugar de discusión sobre diferentes temas ni un lugar donde conocer gente. Para que esto sea posible, se han creado unas normas que debe aceptar y cumplir si quiere participar.

   

    Normas y recomendaciones

    Vivir la pérdida es un espacio de ayuda mutua y el RESPETO a la persona es la primera norma. Por lo tanto no tendrán cabida las palabras hirientes ni las críticas negativas. Tenga siempre presente que al otro lado de su pantalla hay una persona real. Nunca escriba nada que no le diría frente a frente.
    Así mismo, los participantes deben abstenerse de formular cualquier juicio o valoración sobre los demás, sus ideas, sus creencias, sus sentimientos, o sobre su manera de vivir el duelo, incluida cualquier alusión o comparación sobre la mayor o menor dureza de las distintas pérdidas.

    Traer asuntos negativos al foro, en general no resolverá nada y propiciará un clima de debate estéril. Cualquier polémica personal ha de solucionarse a través de mensajes privados y no públicamente en el foro. Si se siente ofendido por algo o alguien, dirija sus quejas en privado al ofensor y/o al administrador. Si otros participantes quieren, desde la mejor intención, opinar al respecto o intentar calmar los ánimos, es preferible hacerlo también en privado.

    Los mensajes ajenos a la temática del foro serán eliminados regularmente. NO merece la pena molestarse y mucho menos contestar a este tipo de mensajes, se insertan en TODOS los foros abiertos, con independencia del tema que tratan.
    La publicidad puede resultar molesta pero es la manera de costear el mantenimiento del servicio. Se puede reducir o suprimir contratando bonos AdFREE de Melodysoft

    Recuerde que el mensaje escrito, al faltar la comunicación no verbal (mirada, tono de voz, expresión de la cara y el cuerpo…) no puede expresar el tono emocional y los sentimientos como en una conversación por teléfono o cara a cara. Para evitar malos entendidos hay que tener cuidado y especialmente con las expresiones de humor o ironía.
    Puede utilizar caritas de expresión, por ejemplo 🙂 para una sonrisa o 🙁  para indicar tristeza. 
    Las letras MAYÚSCULAS se pueden usar para enfatizar, pero NO escriba todo en mayúsculas pues esto se interpreta en la red como que ¡USTED ESTA GRITANDO!

    Sea explícito con los títulos de sus mensajes, no ponga títulos tipo “AYUDA” o “POR FAVOR, ES URGENTE”. Los participantes deben, por el titulo, deducir en parte la pregunta o el contenido del mensaje.

    El foro de Vivir la pérdida no es un lugar de donde promocionar grupos religiosos o sectarios, ni productos o servicios profesionales. Cuando se trate de dar a conocer recursos específicos de ayuda en el duelo, es preferible solicitar previamente la autorización del administrador del foro.

    Cualquier mensaje que no cumpla estas normas puede ser retirado sin previo aviso. El administrador se reserva el derecho a expulsar a cualquier participante que no cumpla estas normas de funcionamiento.
    No se permite pedir explicaciones EN PUBLICO al administrador, ni tampoco debatir sus decisiones.

    Gracias por su comprensión  🙂
   

    Alain Giacchi. Administrador del foro

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