Respaldo de material de tanatología

Prolongación del duelo

Mensaje Enviado: 08/05/2005 0:34

Solo deciros que hace dos años murió XXX y no lo he superado. No se a quien acudir, pues cada vez que intento hablar del tema de su muerte con alguien me echo a llorar desconsoladamente.Yo creo que no es normal que no lo haya superado ya. Su enfermedad la afronté, creo que bastante bien, dentro de lo que cabe (fue cancer) y se marchó en tres meses, pero el no verle ni hablar con (…) no puedo superarlo. Se que tengo que pasar el duelo pero no entiendo porque no puedo hablar de ello.

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Respuesta enviada: 10/05/2005 6:20

(…)  Para empezar iniciaré diciendo que no es nada fácil afrontar la pérdida de un ser querido, mas aun si es la de una persona tan cercada a nosotros (…)  No te sientas mal si ves que han pasado ya dos años y aun no puedes hablar del asunto.  Al contrario, mi opinion es que entre mas te acerques a personas que te puedan escuchar, tanto mas podrás sacar lo que aun te ahoga en tu pecho,(…) Algunas bibliografías dicen que son máximo dos años para superar la pérdida, y que si no lo has hecho puede ser un duelo patológico, realmente pregúntate que es lo que has hecho para sacar adelante tu duelo, pregúntate que has hecho o que has dejado de hacer para que vomites todo ese dolor que sientes.  La respuesta solamente tu las vas a tener, y si crees que no puedes salir adelante, busca ayuda con una persona especializada que te ayudará a superar tu pérdida (…) siempre hayaras un camino que elegir, si quieres salir adelante.

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Respuesta enviada: 11/05/2005 17:42

Ojala te pudieras incorporar a algun terapia de grupo, a mi me funciono (…) en este grupo vivi mi duelo, llore hasta que me canse y los compañeros me escucharon porque ellos habian pasado las mismas circunstancias que yo, un enfermo entiende a otro enfermo,si me entiendes? Tuve la libertad de que cuando tenia crisis de dolor y de angustias asi como de soledad acudia con mi grupo y siempre me escucharon,tienes que hacer algo, busca ayuda (…)