DE LA P\u00c9RDIDA A LA RENOVACI\u00d3N<\/p>\n
“Hace poco tiempo conoc\u00ed a una mujer cuyo esposo hab\u00eda fallecido siete meses antes. Entr\u00f3 a mi oficina con l\u00e1grimas en los ojos. Tan pronto se sent\u00f3, se solt\u00f3 llorando durante unos cinco minutos. Permanec\u00ed con ella en silencio, respetando su pena, reconociendo la necesidad que ten\u00eda de soltar la gran carga que llevaba. Luego le pregunt\u00e9 por la causa de esa tristeza. Con la voz llena de pasi\u00f3n y temor, me dijo que ese d\u00eda hab\u00eda escuchado un programa en el radio sobre el luto, y esto la hab\u00eda trastornado terriblemente.<\/p>\n
El experto hablaba sobre la necesidad que la persona enlutada ten\u00eda de despedirse de su ser querido para dejarlo ir. Tan pronto dijo las palabras “dejarlo ir”, comenz\u00f3 a llorar de nuevo. Y agreg\u00f3: “nunca olvidar\u00e9 a mi esposo. Nunca dejar\u00e9 mis recuerdos de \u00e9l. \u00bfC\u00f3mo puedo borrar 38 a\u00f1os de amor?”. Era evidente que hab\u00eda entendido mal. Pens\u00f3 que ten\u00eda que desconectarse de todo lo bueno que hab\u00eda tenido con su espos\u00f3 y empezar de nuevo con la pizarra limpia para poder enfrentarse a su pena. Intent\u00e9 asegurarle que estaba equivocada. La p\u00e9rdida no requiere que olvidemos nuestros recuerdos, m\u00e1s bien hace falta abrazarlos.<\/p>\n
La p\u00e9rdida no requiere que dejemos de amar a nuestros seres queridos, sino que encontremos nuevas formas de amarlos. Antes, nuestro amor estaba mediado por la presencia. Ahora, est\u00e1 mediado por la ausencia. Necesitamos aprender a recordarlos y a amarlos aunque no estemos juntos. Quiz\u00e1s ustedes, como esta mujer, no est\u00e9n de acuerdo.<\/p>\n
Pero que hay de dejarlo ir, todo el mundo habla de dejarlo ir. La verdad, me parece, es que hace falta dejar ir, pero s\u00f3lo en cierta forma. Tengo que dejar ir las expectativas y entender que mi vida ya no ser\u00e1 como sol\u00eda ser. Con el paso del tiempo, y a veces de bastante tiempo, tengo que aprender a dejar ir mi dolor, y reconocer y confiar en que puedo estar cerca de m\u00ed ser querido sin la presencia del dolor. Tengo que dejar ir la a\u00f1oranza, y en su lugar sustituirlo con el recuerdo. Cuando recuerdo, estoy consciente de lo que todav\u00eda tengo y puedo rescatar.<\/p>\n
No me concentro en lo que no tengo, sino en lo que queda. Este proceso de luto puede ser muy dif\u00edcil. Cada uno de nosotros pasa por un proceso de abrir un nuevo espacio en nuestro coraz\u00f3n. Los enlutados hemos sido colocados en el sal\u00f3n de clases de la vida donde debemos aprender un nuevo idioma. Los pol\u00edglotas saben la cantidad de tiempo, de repetici\u00f3n y de frustraci\u00f3n que requiere poder hablar con fluidez un idioma. Es un proceso lento, pero no es insuperable. Lo mismo sucede con el idioma de amar en la separaci\u00f3n.<\/p>\n
Con la pr\u00e1ctica, con apoyo, y con fe en nuestra capacidad de soportar momentos, d\u00edas y a veces a\u00f1os de pr\u00e1ctica, tambi\u00e9n nosotros podemos aprender a vivir en un mundo diferente donde los recuerdos de nuestros seres queridos se convierten en una fuente de esperanza y crecimiento. ”<\/p>\n
Marcelo Rittner<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
DE LA P\u00c9RDIDA A LA RENOVACI\u00d3N “Hace poco tiempo conoc\u00ed a una mujer cuyo esposo hab\u00eda fallecido siete meses antes. Entr\u00f3 a mi oficina con l\u00e1grimas en los ojos. Tan pronto se sent\u00f3, se solt\u00f3 llorando durante unos cinco minutos. Permanec\u00ed con ella en silencio, respetando su pena, reconociendo la necesidad que ten\u00eda de soltar<\/p>\n