{"id":819,"date":"2009-01-05T19:19:20","date_gmt":"2009-01-05T19:19:20","guid":{"rendered":"http:\/\/vivelibre.org\/mybb\/?p=819"},"modified":"2009-01-05T19:19:20","modified_gmt":"2009-01-05T19:19:20","slug":"dolor-y-perdida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vivelibre.org\/mybb\/?p=819","title":{"rendered":"Dolor y perdida"},"content":{"rendered":"<p>El dolor que causa la muerte de un ser querido resulta dif\u00edcil de explicar, pero es una mezcla de desesperaci\u00f3n, angustia, rabia, impotencia e incertidumbre, que s\u00f3lo es posible superar con el paso del tiempo.<\/p>\n<p>Este dolor no se cura con medicamentos ni con remedios caseros, pero es posible lograr resignaci\u00f3n con la ayuda de la familia. Es importante que la muerte se incluya como un tema de conversaci\u00f3n dentro de la familia y no dejarlo s\u00f3lo para los momentos dif\u00edciles cuando muere alg\u00fan ser querido.<\/p>\n<p>La vida y la muerte deben entenderse como partes del mismo proceso. Si bien el dolor de perder a un ser querido es inevitable se puede lograr que no sea desestructurante o que desencadene en procesos depresivos muy agudos.<\/p>\n<p>Por ello, cuando fallece un hijo, en forma inesperada o debido a una prolongada enfermedad, el dolor que embarga a sus progenitores puede llegar a la desesperaci\u00f3n. Estos se sienten responsables de la protecci\u00f3n de sus hijos, por lo que la p\u00e9rdida puede sentirse como un fracaso, acompa\u00f1ado de un desmedido sentido de culpabilidad.<\/p>\n<p>Es aconsejable solicitar apoyo psicol\u00f3gico cuando sobrevienen procesos de duelo inesperados por muerte prematura de un ser querido o amistades cercanas. Tambi\u00e9n existen instituciones y grupos de apoyo en las diferentes parroquias que abren una puerta para liberar la inmensa pena.<\/p>\n<p>No hay que olvidar que la vida y la muerte tienen algo en com\u00fan, muchas veces nos dejan sin voces, la vida porque en ocasiones nos endurece o agobia y la muerte porque se lleva la voz de los que amamos, sostiene la profesional.<\/p>\n<p>?Las personas que no se resignan a la muerte de alg\u00fan familiar es porque no lo valoraron en vida?<br \/>\nAmelia Ortiz. perdi\u00f3 a su padre<\/p>\n<p>?La muerte de mi padre hizo que me proponga y cumpla grandes metas, antes no tomaba nada en serio?<br \/>\nEdgar Gonzales<\/p>\n<p>?El dolor no pasa jam\u00e1s, s\u00f3lo nos acostumbramos a estar sin ellos porque viven por siempre en nuestro coraz\u00f3n?<br \/>\nJuana Farell, perdi\u00f3 a su madre<\/p>\n<p>?Enloquec\u00ed de dolor, s\u00f3lo la oraci\u00f3n y mis tres hijos me dieron fortaleza.Su lugar es irremplazable en mi coraz\u00f3n?<br \/>\nHugo C\u00e9spedes, perdi\u00f3 a su esposa<\/p>\n<p>Ante los ni\u00f1os<\/p>\n<p>Sea honesto ? Las preguntas que hacen los ni\u00f1os sobre la muerte suelen ser dif\u00edciles de contestar. Lo mejor que puede hacer es ser siempre directo y honesto y s\u00f3lo proporcionar tanta informaci\u00f3n como la que pide el ni\u00f1o.<\/p>\n<p>Seguridad ? Una de las principales preocupaciones de los ni\u00f1os tiene que ver con su propia seguridad. Quieren saber si siempre van a tener a mam\u00e1 y a pap\u00e1 junto a ellos. D\u00edgale a su hijo que mam\u00e1 y pap\u00e1 van a vivir por mucho tiempo, pero en caso de que sucediera algo siempre tendr\u00e1 a alguien que lo cuide.<\/p>\n<p>Sinceridad ? Evite las frases trilladas como ?la abuela se ha ido? o ?el abuelo est\u00e1 durmiendo?, pues suscitar\u00e1n nuevas preguntas y m\u00e1s miedo que un simple ?el abuelo ha muerto?. La muerte de una mascota es su primera experiencia, aproveche para explicarle el tema.<\/p>\n<p>Consejos<\/p>\n<p>Permitirse el dolor ? Es normal que sientas el dolor. Es tambi\u00e9n normal que ese dolor interno te haga da\u00f1o. Tienes que comprender que es importante que dialogues con el dolor. Preg\u00fantate el por qu\u00e9 de tu dolor.<\/p>\n<p>Expresi\u00f3n del dolor ? Es necesario que expreses el dolor que sientes. Es probable que en el dolor haya desesperaci\u00f3n, puede haber un poco de c\u00f3lera, de quejas, un sentimiento de que todo se acab\u00f3. Hay que permitir que esto se exprese. Es bueno contar varias veces este dolor. Si no puedes cont\u00e1rselo a alguien, por lo menos, es importante escribir todo lo que se siente.<\/p>\n<p>Delimitaci\u00f3n del dolor ? Examina qu\u00e9 es lo que m\u00e1s duele de esta separaci\u00f3n: \u00bfqu\u00e9 deseos, aspiraciones, vivencias leg\u00edtimas he perdido con esta muerte? Es importante descubrir en qu\u00e9 medida esta separaci\u00f3n est\u00e1 tocando el coraz\u00f3n de la herida y por eso hace el suceso a\u00fan m\u00e1s doloroso.<\/p>\n<p>Valora lo que has perdido ? Hablar imaginariamente, con esa persona que se ha separado, decirle todo lo bueno que aport\u00f3, todo lo que contribuy\u00f3 al propio crecimiento personal. Agrad\u00e9cele lo mucho que hizo por ti.<\/p>\n<p>Ajuste de cuentas ? Reclamar, ahora, el mal que tambi\u00e9n hizo. Tal vez, esta separaci\u00f3n no se ha podido perdonar todav\u00eda&#8230; Dar el perd\u00f3n&#8230; Pedir perd\u00f3n&#8230; Ayuda escribir una carta -aunque nunca se entregue materialmente- en donde se exprese todo lo que hab\u00eda para decirse y nunca se dijo. Esperar la respuesta.<\/p>\n<p>Tal vez pueda surgir en un sue\u00f1o. Tambi\u00e9n sirve escribirme una carta para m\u00ed mismo(a) en nombre de la persona que se fue. Todo esto prepara una reconciliaci\u00f3n m\u00e1s profunda.<\/p>\n<p>El reclamo a la vida ? Es posible que haya un profundo resentimiento, a veces no declarado, contra la vida, o contra Dios, aunque de manera velada. Permitirse hacer el reclamo. Discutirle a Dios y reclamarle el porqu\u00e9 ha permitido eso. Todo esto prepara para la apertura al misterio: condici\u00f3n para poder avanzar y encontrar alivio al dolor que siente el alma.<\/p>\n<p>En manos de Dios ? Finalmente, dejar en manos de Dios la suerte de la otra persona y de la propia. Pensar c\u00f3mo en Jes\u00fas, esa persona ya ha resucitado, y da una fuerza desde el mismo coraz\u00f3n del Padre.<\/p>\n<p>La nueva presencia ? Aunque es fruto de la fe, abrir el coraz\u00f3n para sentir la nueva presencia que emana de la fuerza resucitada de Jes\u00fas. Experimentar c\u00f3mo ahora va a estar m\u00e1s cerca, s\u00f3lo que de otra manera. Recordar que ahora esa persona ya no sufre, quiz\u00e1s el \u00fanico sufrimiento es ver el dolor que ha causado su partida. Abrirse a encontrarlo en el coraz\u00f3n de Dios, donde todos vamos a estar un d\u00eda que no va a conocer ocaso.<\/p>\n<p>La muerte seg\u00fan las diferentes religiones<\/p>\n<p>Budistas<\/p>\n<p>Para esta religi\u00f3n la muerte es el paso hacia otra vida. Creen en la reencarnaci\u00f3n del alma. Despu\u00e9s de la muerte uno vuelve a la vida terrenal en una forma de vida superior o inferior seg\u00fan sus obras buenas o malas. Esto porque a la persona se la considera como parte del universo. Por ello, es importante actuar en conformidad con los principios espirituales.<\/p>\n<p>Cuando una persona fallece realizan una ceremonia de despedida, en la que se dan los sentidos p\u00e9sames a los familiares.<\/p>\n<p>Baha?i<\/p>\n<p>La muerte es el principio de plenitud de la vida, pues la vida terrenal es muy limitada. Con la muerte el cuerpo se termina, pero el alma contin\u00faa su evoluci\u00f3n hacia la perfecci\u00f3n absoluta. Desde el momento en que el alma abandona el cuerpo y llega al mundo celestial, su evoluci\u00f3n es espiritual, y tal evoluci\u00f3n es el acercamiento a Dios. Es por esto que buscan desarrollar ciertos valores espirituales, como la justicia, la bondad y otros, que la ayudan en las siguientes etapas de alma.<\/p>\n<p>Cristianos<\/p>\n<p>Seg\u00fan los principios b\u00edblicos la muerte no es el fin de la existencia, es un paso a otro estado de vida.<\/p>\n<p>Seg\u00fan las creencias cristianas, si en la vida terrenal la persona acepta a Jes\u00fas como su salvador, la muerte es el paso al para\u00edso, y si la persona no lo acepta como su salvador, pasa al infierno.<\/p>\n<p>Ah\u00ed permanecer\u00e1n hasta que suceda el arrebatamiento, es decir, hasta que Jes\u00fas regrese y haga el juzgamiento, donde los primeros tendr\u00e1n vida eterna y los segundo muerte por toda la eternidad.<\/p>\n<p>Mormones<\/p>\n<p>Para la Iglesia Mormona la muerte es un paso m\u00e1s en el plan del padre celestial, la vida es una etapa de aprobaci\u00f3n para alcanzar el reino de Dios.<\/p>\n<p>Despu\u00e9s de la muerte se vuelve a vivir, record\u00f3 que Jesucristo fue el primero en resucitar.<\/p>\n<p>Incit\u00f3 a obedecer los mandamientos del Creador.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s hay que orar por los dem\u00e1s, para que cuando llegue la hora de la muerte estemos preparados para estar ante la presencia de Dios.<\/p>\n<p>Cat\u00f3licos<\/p>\n<p>La muerte significa el fin del tr\u00e1nsito por el mundo terrenal.<\/p>\n<p>Si en este mundo la persona ha caminado cumpliendo los mandamientos de Dios pasa al cielo, es la vida definitiva junto a Dios, para siempre y para toda la eternidad.<\/p>\n<p>Y si la persona no ha obrado siguiendo los principios de Dios y rechaza conscientemente al Creador en su vida terrenal pasa al infierno, que es la privaci\u00f3n a estar con Dios.<\/p>\n<p>Existe la resurrecci\u00f3n de los muertos y la vida eterna.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El dolor que causa la muerte de un ser querido resulta dif\u00edcil de explicar, pero es una mezcla de desesperaci\u00f3n, angustia, rabia, impotencia e incertidumbre, que s\u00f3lo es posible superar con el paso del tiempo. 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