{"id":81,"date":"2008-01-16T00:56:19","date_gmt":"2008-01-16T00:56:19","guid":{"rendered":"http:\/\/vivelibre.org\/mybb\/?p=81"},"modified":"2008-01-16T00:56:19","modified_gmt":"2008-01-16T00:56:19","slug":"el-valor-del-humor-en-el-proceso-psicoterapeutico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vivelibre.org\/mybb\/?p=81","title":{"rendered":"EL VALOR DEL HUMOR EN EL PROCESO PSICOTERAPEUTICO"},"content":{"rendered":"

\ud83d\ude2e \ud83d\ude2e ::)\u00bao0 TaVo 0o\u00ba<\/span><\/strong><\/p>\n

I ? Introducci\u00f3n:<\/p>\n

\u00a0 \u00a0 \u00bfQu\u00e9 es lo que mantiene sana a una persona a pesar de estar sometida a condiciones ambientales adversas? \u00bfPor qu\u00e9\u00a0 algunos pueden superar eficazmente situaciones conflictivas y otros no? \u00bfQu\u00e9 recursos\u00a0 privilegian estos individuos a la hora de afrontar tales circunstancias?\u00a0 \u00bfSon la creatividad, el humor, la autoestima, las habilidades sociales, la capacidad de amar y perdonar, entre otros, ingredientes esenciales para afrontar adecuadamente determinadas situaciones? \u00bfC\u00f3mo se pueden desarrollar y potenciar? \u00bfQu\u00e9 papel espec\u00edficamente cumple el humor como estrategia de afrontamiento? \u00bfQu\u00e9 valor cumple el humor como herramienta\u00a0 de intervenci\u00f3n en el proceso terap\u00e9utico?
\n\u00a0 \u00a0 Frente a todos estos interrogantes surgi\u00f3 la necesidad en el Equipo de Familia del Hospital \u00c1lvarez, Sector Infanto Juvenil, de analizar la importancia del humor en psicoterapia desde distintos enfoques psicol\u00f3gicos haciendo hincapi\u00e9 en la terapia\u00a0 cognitiva. Evaluar su incidencia en el self del terapeuta y en el v\u00ednculo que este \u00faltimo establece con el paciente, analizando ventajas y desventajas del mismo.
\n\u00a0 \u00a0 Adem\u00e1s, consideraremos su implementaci\u00f3n dentro del campo interdisciplinario y en los espacios de supervisi\u00f3n.
\n\u00a0 \u00a0 La Psicolog\u00eda como ciencia durante mucho tiempo se ha dedicado casi exclusivamente,\u00a0 al estudio de las patolog\u00edas.\u00a0 A partir de la segunda mitad del\u00a0 siglo XX,\u00a0 algunos investigadores como Seligman y Csksentmihalyi, se replantearon esa visi\u00f3n,\u00a0 produciendo un giro en\u00a0 la mirada del comportamiento humano dando\u00a0 lugar a un nuevo paradigma que considera y acent\u00faa\u00a0 los aspectos m\u00e1s saludables de las personas, a este movimiento\u00a0 se lo denomin\u00f3 Psicolog\u00eda Positiva.
\n\u00a0 \u00a0 Mart\u00edn Seligman (2003) destaca los aspectos que nos permiten aprender a disfrutar, ser alegres, generosos, serenos, solidarios y optimistas. Indica adem\u00e1s, que aplicar las ?fortalezas personales? en los momentos y \u00e1mbitos cruciales de la vida,\u00a0 desarrolla protecciones naturales frente a las adversidades, la depresi\u00f3n y las emociones negativas, y permite que la persona tenga una visi\u00f3n diferente de lo que ocurre.\u00a0
\n\u00a0 \u00a0 Berger en su libro ?Anatom\u00eda del Humor? (1998)\u00a0 define:\u00a0 ?Lo c\u00f3mico debe entenderse como una forma de magia. Lo c\u00f3mico, al igual que la magia, provoca un desplazamiento repentino y racionalmente inexplicable del sentido de la realidad?.
\n\u00a0 \u00a0 Moody R.(2002) se\u00f1ala: ?la capacidad de re\u00edr es uno de los rasgos m\u00e1s caracter\u00edsticos y profundamente\u00a0 asentados del hombre. Fueron muchos los psic\u00f3logos y fil\u00f3sofos que han argumentado que el hombre es el \u00fanico ser que r\u00ede o tiene sentido del humor, hay quienes han llevado m\u00e1s lejos esta cuesti\u00f3n, como para sugerir que el hombre podr\u00eda ser definido como ?animal risible? el animal que puede re\u00edr.? <\/p>\n

II- Desarrollo
\na) El humor y su relaci\u00f3n con la resiliencia:
\n\u00a0 \u00a0 El t\u00e9rmino\u00a0 humor nos lleva al concepto de resiliencia, definiendo esta \u00faltima como la capacidad que tiene una persona o sistema social para lograr vivir bien y desarrollarse positivamente a pesar de condiciones de vida dif\u00edciles.\u00a0 Dicho concepto destaca los recursos para idear soluciones.
\n\u00a0 \u00a0 Las caracter\u00edsticas del sujeto resiliente son: habilidad, adaptabilidad, baja susceptibilidad, enfrentamiento efectivo,\u00a0 conductas vitales positivas, y habilidades cognitivas, todas desplegadas frente a las situaciones vitales adversas estresantes,\u00a0 que le permiten atravesarlas y superarlas.
\n\u00a0 \u00a0 Henderson y Milstein\u00a0 afirman ?Las personas pueden sobreponerse a las experiencias negativas y a menudo,\u00a0 hasta se fortalecen en el proceso de superarlas.? (Henderson N, Mike M. 2003)<\/p>\n

b) Efectos del humor:<\/p>\n

Fisiol\u00f3gicos:<\/p>\n

\u00a0 \u00a0 Cuando el buen humor desencadena la risa dice el Dr. Moody\u00a0 ?hay un decrecimiento del tono muscular, quedando los m\u00fasculos fl\u00e1ccidos y la risa implica una liberaci\u00f3n de tensi\u00f3n o de energ\u00eda excesiva.?\u00a0
\n\u00a0 \u00a0 Las emociones positivas, como alegr\u00eda, buen humor, optimismo, paz, entusiasmo, son denominados estados de \u00e1nimo. Se manifiestan en el cuerpo como realidades bioqu\u00edmicas que generan\u00a0 distintas respuestas que ayudan a combatir y hasta revertir algunas enfermedades.\u00a0
\n\u00a0 \u00a0 Algunos beneficios del buen humor y la risa son:<\/p>\n

Libera las hormonas endorfinas: cuando la gl\u00e1ndula pituitaria recibe un\u00a0 est\u00edmulo generado por nuestra sonrisa voluntaria y consciente, reacciona liberando endorfinas, las que adem\u00e1s de ser el analg\u00e9sico natural del cuerpo, producen, al ser liberadas, una sensaci\u00f3n de bienestar.
\nDisminuye la hormona suprarrenal cortisol: el estr\u00e9s cr\u00f3nico provoca cambios fisiol\u00f3gicos adversos, mientras que la risa es su ant\u00eddoto. Esta\u00a0 hace descender el nivel de cortisol que se produce en la sangre ante una situaci\u00f3n de estr\u00e9s. La risa y el humor son escapes al sufrimiento que resulta de la diferencia entre las aspiraciones humanas y la realidad que a uno le toca vivir.
\nEl Dr. Daniel Rossetti, (2001)\u00a0 indica que ?durante la risa hay una\u00a0 reducci\u00f3n y\/o normalizaci\u00f3n de aquellas\u00a0 funciones org\u00e1nicas que se alteran durante el estr\u00e9s. Es as\u00ed mismo como se ha determinado que la risa disminuye la presi\u00f3n arterial, la frecuencia cardiaca, la tensi\u00f3n muscular y decrece la activaci\u00f3n del estr\u00e9s.?<\/p>\n

Relaja el sistema muscular: Act\u00faa sobre el sistema neurovegetativo, que es regulado por el sistema limbico, el n\u00facleo de las emociones. En los episodios de\u00a0 risa se pone en marcha en primer lugar el sistema nervioso simp\u00e1tico, para dar pronto paso al parasimp\u00e1tico,\u00a0 cuya acci\u00f3n es m\u00e1s duradera. La tensi\u00f3n arterial baja y\u00a0 regulariza la respiraci\u00f3n y la digesti\u00f3n, pues al descender el diafragma se produce un efecto masaje sobre el h\u00edgado y la ves\u00edcula biliar.\u00a0 Con relaci\u00f3n a la respiraci\u00f3n, se produce una mejor oxigenaci\u00f3n de todos los tejidos.
\nAlgunas investigaciones m\u00e9dicas y especialmente de la psico-neuro-inmuno-endocrinolog\u00eda determinaron que la gl\u00e1ndula timo no se atrofia en la adolescencia. Pero s\u00ed cambia de tama\u00f1o y disminuye, de este modo, en beneficio del organismo. Es la gl\u00e1ndula m\u00e1s importante del sistema inmunol\u00f3gico, en ella maduran los linfocitos T. Si realmente se atrofiaran, no existir\u00eda la inmunidad del organismo. El humor, ayuda a mantenerla en funcionamiento.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Psicol\u00f3gicos: <\/p>\n

\u00a0 \u00a0 El verdadero humor consiste en re\u00edrse de s\u00ed mismo, de lo que uno hace, dice o piensa. Este proceso se lleva a cabo a trav\u00e9s del ?autodistanciamiento?.\u00a0 Por otra parte, el humor representa una actividad creativa del ser humano, puesto que lo risible no nace de las cosas, sino de la persona misma.
\n\u00a0 \u00a0 Cuando la persona se r\u00ede de s\u00ed misma aumenta su\u00a0 autoestima y desarrolla una actitud de\u00a0 reto o desaf\u00edo que consiste en hacer frente a las tensiones.\u00a0 El verse a s\u00ed mismo desde una perspectiva c\u00f3mica brinda afecto, entendimiento, apoyo, di\u00e1logo, juego y favorece una relaci\u00f3n m\u00e1s cercana con los otros. <\/p>\n

Sociales:<\/p>\n

\u00a0 \u00a0 El humor tiene beneficios en el \u00e1mbito terap\u00e9utico, laboral, escolar y\/o en reuniones sociales, ya que descomprime y puede ser \u00fatil para solucionar desacuerdos,\u00a0 porque\u00a0 relaja y refuerza las\u00a0 relaciones con los otros (Moody 2002).\u00a0
\n\u00a0 \u00a0 Respecto del \u00e1rea laboral, muchas empresas como IBM, Xerox, General Motors,\u00a0 y otras, han incorporado el humor en su filosof\u00eda corporativa, su estrategia de recursos humanos o sus programas de formaci\u00f3n.\u00a0 El humor favorece la innovaci\u00f3n,\u00a0 la motivaci\u00f3n, potencia la salud act\u00faa\u00a0 en los\u00a0 recursos humanos posibilitando\u00a0 el incremento de su productividad. <\/p>\n

c) El humor en la psicoterapia<\/p>\n

\u00a0 \u00a0 La mayor\u00eda de las corrientes psicol\u00f3gicas reconocen su valor en el proceso terap\u00e9utico. Una minor\u00eda concluye que el humor puede ser un modo de descargar hostilidad, frustraci\u00f3n o una manera de tomar con ligereza los problemas del paciente. En base a todas estas investigaciones subyace la idea de que el humor es un recurso que hay que nutrir, cultivar y conservar.
\n\u00a0 \u00a0 Cloe Madanes (1987), plantea que las intervenciones humor\u00edsticas en la terapia de familia tienen el prop\u00f3sito de incluir elementos inesperados y sorpresivos facilitando a los miembros correr el foco de las cr\u00edticas no constructivas y encontrar otras alternativas\u00a0 para mirar el conflicto familiar.
\n\u00a0 \u00a0 En la terapia de ni\u00f1os y adolescentes Salameh y Fry se\u00f1alan en \u00a8Humor y Bienestar en la Intervenci\u00f3n Cl\u00ednica? que el humor promueve rapport positivo entre terapeuta ? paciente facilitando una mejor alianza terap\u00e9utica con la poblaci\u00f3n de infantes y j\u00f3venes.
\n\u00a0 \u00a0 Por\u00a0 otro lado,\u00a0 indica el nivel de desarrollo cognitivo y social de este grupo.
\n\u00a0 \u00a0 Por \u00faltimo, como t\u00e9cnica terap\u00e9utica para explorar sentimientos, lidia con la resistencia y promueve cambios.\u00a0
\n\u00a0 \u00a0 El autor aclara que el humor es un medio que facilita la\u00a0 catarsis en el\u00a0 proceso terap\u00e9utico.
\n\u00a0 \u00a0 En la terapia grupal de ni\u00f1os, el humor revela informaci\u00f3n acerca de ellos, crea una respuesta positiva, y espont\u00e1nea. <\/p>\n

d)\u00a0 Usos del humor en distintas orientaciones:<\/p>\n

1 – El uso del humor en la Terapia psicoanal\u00edtica:<\/p>\n

\u00a0 \u00a0 Freud, (1905) en su ensayo sobre el chiste y el inconsciente afirma; ?Como los chistes y lo c\u00f3mico, el humor tiene algo de liberaci\u00f3n acerca de algo, pero tiene tambi\u00e9n algo de un sentido de grandeza y de elevaci\u00f3n que suele faltar en las otras dos formas de obtener placer desde una actividad intelectual. Esta grandeza se basa en el triunfo del narcisismo, y en la victoriosa autoafirmaci\u00f3n de la invulnerabilidad del ego.? En este ensayo Freud presenta el humor como un mecanismo de defensa que utilizar\u00e1 la condensaci\u00f3n, la simbolizaci\u00f3n, el desplazamiento y la represi\u00f3n como veh\u00edculos donde se expresa el humor.\u00a0
\n\u00a0 \u00a0 Freud (1905) en ?El chiste y su relaci\u00f3n con el inconsciente?\u00a0 describe la risa como una descarga defensiva de tensiones,\u00a0 provocada por sentimientos o pensamientos asociados con el odio y la sexualidad en situaciones donde la expresi\u00f3n ser\u00eda inadecuada.
\n\u00a0 \u00a0 Salameh y Fry en ?Humor en la intervenci\u00f3n cl\u00ednica?\u00a0 citan lo siguiente (Freud 1905),\u00a0 ?a veces,\u00a0 los chistes no tienen un fin preciso.?\u00a0 Cre\u00eda que algunos\u00a0 ocultaban sentimientos hostiles, obsesivos o c\u00ednicos.
\nEn\u00a0 ese caso permit\u00edan la expresi\u00f3n indirecta de sentimientos reprimidos agresivos o sexuales
\n\u00a0 \u00a0 Goldstein (1972) dice ?el humor es una buena sublimaci\u00f3n frente a los impulsos no deseados y las necesidades inconscientes de destrucci\u00f3n. Resulta ser un ant\u00eddoto frente a la ansiedad,\u00a0 la depresi\u00f3n y un mecanismo \u00fatil para la desexualizaci\u00f3n, y para liberar la amenaza reprimida.?<\/p>\n

2 – El uso del Humor en las Terapias cognitivas-conductuales:<\/p>\n

\u00a0 \u00a0 El incluir el humor y la risa en la terapia de la conducta, permite al paciente una nueva forma de afrontar situaciones que con anterioridad hab\u00edan sido consideradas problem\u00e1ticas.
\n\u00a0 \u00a0 La terapia Racional Emotiva de Ellis (1977, 1983) emplea gran variedad de m\u00e9todos, entre ellos el humor para interrumpir y alterar las creencias irracionales del paciente, que act\u00faan saboteando en forma de resistencia los procedimientos terap\u00e9uticos.
\n\u00a0 \u00a0 “De cualquier forma que se presente, la psicopatolog\u00eda consiste en tomar demasiado en serio no s\u00f3lo la vida sino tambi\u00e9n a nosotros mismos: exigiendo que debemos conseguir exactamente lo que queremos; concluyendo que es tr\u00e1gico cuando nuestros deseos se ven frustrados o aplazados; juzgando que nosotros y los dem\u00e1s son demonios o dioses seg\u00fan la forma de actuar buena o mala. De aqu\u00ed se deduce que una de las finalidades m\u00e1s importantes de la psicoterapia es socavar la excesiva seriedad de las personas.? (Ellis, 1976).
\n\u00a0 \u00a0 Entonces, en gran medida, la perturbaci\u00f3n emocional consiste en tomar la vida demasiado en serio, en exagerar la importancia de las cosas, la sensaci\u00f3n de cat\u00e1strofe, de horror y atrocidad de todo lo que ocurre (o pasando al extremo defensivo de no tomarlas suficientemente en serio). En este sentido la psicoterapia racional-emotiva conductual consiste en demostrar a las personas sus creencias disfuncionales catastr\u00f3ficas y desafiar en\u00e9rgicamente su\u00a0 excesiva seriedad.
\n\u00a0 \u00a0 Navas (1989) explica que es fundamental diferenciar el re\u00edrse y hacer bromas, de las ideas de la persona y humanidad del paciente,\u00a0 que es fundamental respetar siempre.<\/p>\n

3 – El uso de humor en la Logoterapia de V\u00edctor Frankl:<\/p>\n

\u00a0 \u00a0 Frankl (1983) define la intenci\u00f3n parad\u00f3jica como un proceso mediante el cual el paciente es animado a hacer o desear que ocurra aquello que precisamente teme.\u00a0 Es\u00a0 la capacidad\u00a0 humana de captar el lado c\u00f3mico de las cosas,\u00a0 el auto-distanciarse de manera que pueda objetivar los s\u00edntomas y separarse de ellos. <\/p>\n

4 – El uso del humor en la Hipnoterapia Ericksoniana: <\/p>\n

\u00a0 \u00a0 Milton Erickson asocia el humor al uso de met\u00e1foras. La utilizaci\u00f3n de juegos de palabras, chistes, relatos entre otros, busca llevar el conocimiento m\u00e1s all\u00e1 de su contexto inicial, hacia un contexto nuevo.
\n\u00a0 \u00a0 El autor plantea que las personas con dificultades en el accionar muchas veces piensan con\u00a0 pautas r\u00edgidas.\u00a0 Una de sus metas terap\u00e9uticas consiste en\u00a0 quebrantar dichas creencias creando confusi\u00f3n.\u00a0 El reencuadre tambi\u00e9n es otra de\u00a0 las principales herramientas empleadas para eludir e interferir en las\u00a0 creencias auto-limitantes de los\u00a0 pacientes.
\n\u00a0 \u00a0 Finalmente y para complementar lo dicho anteriormente, David Gordon y Manbeth Meyers Anderson (1981) han descrito y reproducido el trabajo terap\u00e9utico de M. Erickson formulando tres generalizaciones acerca de la orientaci\u00f3n b\u00e1sica del mismo:<\/p>\n

La importancia de la flexibilidad tanto del paciente como del terapeuta.
\nDel humor.
\nLa orientaci\u00f3n a futuro
\ne) Intervenciones terap\u00e9uticas y tratamientos con el humor:<\/p>\n

1 )Desensibilizaci\u00f3n Sistem\u00e1tica:<\/p>\n

\u00a0 \u00a0 El humor puede usarse previo a la visualizaci\u00f3n de las escenas temidas, si surge espont\u00e1neamente, da cuenta de un efecto de cambio cognitivo, ya que el sujeto puede interpretar de una manera diferente la situaci\u00f3n est\u00edmulo. <\/p>\n

2) Entrenamiento asertivo:<\/p>\n

\u00a0 \u00a0 Las personas no-asertivas experimentan temor excesivo acerca de las consecuencias de su comportamiento disfuncional. De manera que, el crear o enfatizar diversos aspectos humor\u00edsticos en la t\u00e9cnica del juego de roles ayuda a\u00a0 reducir sus temores.
\n\u00a0 \u00a0 Una posible estrategia es la exageraci\u00f3n. Estas personas, frecuentemente tienen expectativas err\u00f3neas de c\u00f3mo los dem\u00e1s reaccionar\u00e1n si expresan sus sentimientos, opiniones, o hacen valer sus derechos personales.
\n\u00a0 \u00a0 En el entrenamiento asertivo, se ense\u00f1a a expresar\u00a0 apropiadamente el coraje a trav\u00e9s del humor. <\/p>\n

\u00a0 \u00a0 3) Modelaje:<\/p>\n

\u00a0 \u00a0 Servir de modelo es una funci\u00f3n que el terapeuta implementa expl\u00edcita o impl\u00edcitamente durante el proceso de tratamiento terap\u00e9utico. Muchas veces es favorable que el\u00a0 profesional transmita\u00a0 un mensaje,\u00a0 un problema puede ser tomado seriamente y describirse humor\u00edsticamente. <\/p>\n

\u00a0 \u00a0 4) Reforzamiento:<\/p>\n

\u00a0 \u00a0 Cuando un paciente es capaz de hacer una broma o re\u00edrse acerca de asuntos personales que antes hab\u00edan sido dolorosos o vergonzantes, dicha reacci\u00f3n humor\u00edstica por lo general representa un cambio significativo en la visi\u00f3n de s\u00ed mismo, del mundo y de sus circunstancias. (Ventis, 1987; Navas, 1989)
\n\u00a0 \u00a0 Al brindar el terapeuta atenci\u00f3n al humor por parte del paciente, motiva y refuerza el uso de los recursos humor\u00edsticos que la persona no ha utilizado o ha dejado de hacerlo, debido a inhibiciones personales.<\/p>\n

f)\u00a0 Humor en el terapeuta, en el paciente y en las reuniones de supervisi\u00f3n:
\na) En relaci\u00f3n con el terapeuta:<\/p>\n

\u00a0 \u00a0 El modelaje del terapeuta que implementa el humor favorece en los pacientes una forma de auto-expresi\u00f3n abierta y espont\u00e1nea.
\n\u00a0 \u00a0 Dimmer S. Carroll J. (1990) sostienen que las intervenciones humor\u00edsticas pueden ser aplicadas constructivamente siempre que el terapeuta no las utilice en su propio inter\u00e9s mostrando su superioridad frente al paciente.
\n\u00a0 \u00a0 El sentido del humor en psicoterapia es una experiencia interpersonal interactiva que se produce entre el terapeuta y su paciente. Heuscher sostiene que la efectividad en el uso del humor es proporcional a la autenticidad de la relaci\u00f3n interpersonal.
\n\u00a0 \u00a0 Seg\u00fan\u00a0 Weiss, H (1984) un terapeuta que emplea humor es creativo e imaginativo, el humor genera intimidad, refleja humanidad e inter\u00e9s por parte del mismo.
\n\u00a0 \u00a0 Resenheim E, (1974), indica que los intercambios humor\u00edsticos durante la terapia incrementan la capacidad del paciente para percibirse a s\u00ed mismo y las relaciones con los dem\u00e1s de forma precisa y ayuda a superar la resistencia en\u00a0 pacientes adolescentes. El humor genera intimidad y refleja la humanidad y el inter\u00e9s por ayudar por parte del terapeuta, de este modo se establece una alianza terap\u00e9utica m\u00e1s informal. <\/p>\n

b) En relaci\u00f3n con el paciente:<\/p>\n

\u00a0 \u00a0 Generalmente, el paciente comienza su trabajo terap\u00e9utico cuando esta preparado para hacerlo, por lo cual parte de la sesi\u00f3n es de car\u00e1cter social, comentando las novedades de la semana, haciendo chistes, suscitando diversi\u00f3n, y desmitificando la creencia de la necesidad de considerar el proceso terap\u00e9utico como estructurado, serio y hasta doloroso.<\/p>\n

c) En relaci\u00f3n con la Supervisi\u00f3n:<\/p>\n

\u00a0 \u00a0 En su texto ?The handbook of humor? E. Buckman hace referencia al humor en las reuniones de supervisi\u00f3n, al respecto menciona: ?Los efectos de las intervenciones humor\u00edsticas en psicoterapia incluyen llamar y mantener la atenci\u00f3n del paciente, fomentar la motivaci\u00f3n, proveer un ambiente agradable y generar\u00a0 una interpretaci\u00f3n mas creativa y expansiva de los eventos con oportunidad de un nuevo aprendizaje (Killinger 1987).?\u00a0
\n\u00a0 \u00a0 Las experiencias de los pacientes son muy parecidas a las de los supervisados.\u00a0 Estos tambi\u00e9n buscan clarificar, entender, crecer y aprender en sus entrenamientos.
\n\u00a0 \u00a0 Los pacientes y los supervisados comparten similitudes en la estructura y proceso. En sus\u00a0 experiencias de desarrollo,\u00a0 incluyen ayuda profesional a trav\u00e9s de la ense\u00f1anza y\u00a0 la gu\u00eda
\n\u00a0 \u00a0 Por otra parte,\u00a0 Buckman cita a los siguientes autores: ?Friedman y Kaslow (1986) sugirieron que el desarrollo de la identidad profesional progresa en los psicoterapeutas a trav\u00e9s de distintos pasos en la supervisi\u00f3n (…) empezando con experiencias de ansiedad y dependencia.\u00a0 El principal objetivo de la supervisi\u00f3n es permitir el movimiento desde la dependencia hacia la confianza y competencia.?
\n\u00a0 \u00a0 Schwartz (1986) sugiri\u00f3 que los supervisados generalmente se preocupan por el aspecto evaluativo del proceso de supervisi\u00f3n y se paralizan por la ansiedad que genera.\u00a0 Sin embargo para que haya aprendizaje la ansiedad debe reducirse para no interferir en la adquisici\u00f3n de informaci\u00f3n. Un m\u00e9todo es la aplicaci\u00f3n del humor y la risa en el proceso de entrenamiento de supervisados.\u00a0 En este contexto\u00a0 puede ser usado para mejorar la relaci\u00f3n entre supervisor y supervisado, facilitar la adquisici\u00f3n de habilidades cl\u00ednicas competentes y ayudar a desarrollar la identidad profesional?.<\/p>\n

g)\u00a0 Precauciones y advertencias para el uso del humor en psicoterapia: <\/p>\n

\u00a0 \u00a0 Algunos autores, consideran que el humor no debe usarse\u00a0 con ni\u00f1os con depresi\u00f3n profunda, esquizofr\u00e9nicos o que han padecido abuso sexual.
\n\u00a0 \u00a0 Salameh y Fry (2001)\u00a0 hacen los siguientes se\u00f1alamientos: ?En ciertas ocasiones el humor puede usarse como mecanismo de defensa para no tomar su problema seriamente. Alejarse del objetivo terap\u00e9utico puede desalentar al ni\u00f1o en el desarrollo de habilidades sociales. El humor no debe usarse deliberadamente en terapia sino de forma estrat\u00e9gica, consciente y racional.\u00a0 El terapeuta debe considerar la contra-transferencia y otros factores interpersonales que pueden influenciar el uso del humor con un paciente\u00a0 y\u00a0 en un momento determinado.?<\/p>\n

III – Conclusiones:<\/p>\n

\u00a0 \u00a0 El recorrido bibliogr\u00e1fico y nuestra experiencia profesional en el Equipo de familia en un Servicio de sicopatolog\u00eda en un Hospital General, nos hizo reflexionar acerca de nuestro quehacer diario y\u00a0 como optimizar nuestros recursos personales, usando el humor, a la hora de afrontar nuestra tarea de una manera creativa y flexible.
\n\u00a0 \u00a0 La salud en el siglo XXI sufri\u00f3 la influencia de diferentes factores relacionados con guerras, violencia, avances tecnol\u00f3gicos, migraciones etc. Nuestro pa\u00eds vivi\u00f3 en estos \u00faltimos a\u00f1os sucesivos cambios pol\u00edticos y econ\u00f3micos que repercutieron en los aspectos sociales y psicol\u00f3gicos de sus habitantes.
\n\u00a0 \u00a0 Actualmente existe un marcado incremento de desordenes ps\u00edquicos, los motivos de consulta m\u00e1s frecuentes giran alrededor de temas relacionados con el estr\u00e9s, trastornos psicosom\u00e1ticos, aumentaron las consultas por temas de violencia, maltrato y abuso. Crecieron los casos de adicciones, adolescentes embarazadas y\u00a0 personas que padecen HIV.
\n\u00a0 \u00a0 Es necesario que, frente a estos fen\u00f3menos, los psic\u00f3logos, psicopedagogos y equipo de salud en general, ampl\u00eden el\u00a0 repertorio de estrategias en el \u00e1rea preventivo asistencial.\u00a0
\n\u00a0 \u00a0 Los profesionales de la salud\u00a0 y espec\u00edficamente el terapeuta, asume un\u00a0 fuerte compromiso en la labor psicoterap\u00e9utica dado que el instrumento de la terapia es su propia persona.
\n\u00a0 \u00a0 La tarea del terapeuta tiene un punto de excelencia cuando esta inserta dentro de un equipo interdisciplinario, en el que los integrantes se sienten contenidos y acompa\u00f1ados.
\n\u00a0 \u00a0 Asimismo, tiene un valor considerable\u00a0 contar con espacios de humor, recreaci\u00f3n y, descanso, ya que estos ingredientes producen distensi\u00f3n y mayor efectividad en el proceso de la psicoterapia.
\n\u00a0 \u00a0 Para finalizar, dado que esta tem\u00e1tica es muy interesante y actual,\u00a0 por los interrogantes planteados y\u00a0 las limitaciones del trabajo acentuamos el tema del humor y sus implicancias en la\u00a0 psicoterapia. Creemos que, a pesar de los estudios existentes, queda aun mucho por investigar y ahondar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\ud83d\ude2e \ud83d\ude2e ::)\u00bao0 TaVo 0o\u00ba I ? Introducci\u00f3n: \u00a0 \u00a0 \u00bfQu\u00e9 es lo que mantiene sana a una persona a pesar de estar sometida a condiciones ambientales adversas? \u00bfPor qu\u00e9\u00a0 algunos pueden superar eficazmente situaciones conflictivas y otros no? \u00bfQu\u00e9 recursos\u00a0 privilegian estos individuos a la hora de afrontar tales circunstancias?\u00a0 \u00bfSon la creatividad, el<\/p>\n

Continue Reading… EL VALOR DEL HUMOR EN EL PROCESO PSICOTERAPEUTICO<\/span>Continue Reading…<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[29],"tags":[],"class_list":["post-81","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-metodos-y-tecnicas-de-la-psicologia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vivelibre.org\/mybb\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/81","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vivelibre.org\/mybb\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vivelibre.org\/mybb\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vivelibre.org\/mybb\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vivelibre.org\/mybb\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=81"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/vivelibre.org\/mybb\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/81\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vivelibre.org\/mybb\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=81"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vivelibre.org\/mybb\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=81"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vivelibre.org\/mybb\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=81"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}