Es importante que al momento de amamantar te encuentres c\u00f3moda, tranquila y relajada, deber\u00e1s sentarse con la espalda recta y utilizar cojines o almohadas para apoyar tus brazos y al beb\u00e9. Una vez que te encuentras en una posici\u00f3n c\u00f3moda,\u00a0 toma al beb\u00e9 y col\u00f3calo mirando hacia ti con su carita a la altura del pecho que le ofrecer\u00e1s, el cuerpo del beb\u00e9 deber\u00e1 estar volteado hacia ti, con el brazo del lado del pecho que le ofrecer\u00e1s se sostiene al beb\u00e9 y con el otro brazo tomas el pecho formando una C entre los dedos pulgar y medio. Una vez que se encuentran en esa posici\u00f3n roza levemente la mejilla del beb\u00e9 para que abra la boca, cuando lo haga, introduce el pez\u00f3n y la areola en su boca para que pueda empezar a mamar, el pez\u00f3n deber\u00e1 quedar entre la lengua y el paladar del beb\u00e9. Verifica que la boquita del beb\u00e9 est\u00e9 abierta y los labios hacia afuera, esa posici\u00f3n es la correcta para que el beb\u00e9 pueda comer bien.
\nB\u00e1sicamente hay tres posiciones para amamantar que son las m\u00e1s utilizadas:
\n1.\tCon el beb\u00e9 enfrente, de frente a la madre atravesado sobre su regazo.
\n2.\t?De bal\u00f3n de futbol?, sosteniendo al beb\u00e9 con el brazo del mismo lado del pecho que se le est\u00e1 ofreciendo, el beb\u00e9 descansa sobre el antebrazo y se encuentra debajo de la axila de la madre.
\n3.\tAmbos recostados. Con el beb\u00e9 recostado frente a la madre, a la altura del pecho (el beb\u00e9 deber\u00e1 estar de lado).<\/p>\n
Cantidad de tomas y de leche<\/strong> Es importante que al momento de amamantar te encuentres c\u00f3moda, tranquila y relajada, deber\u00e1s sentarse con la espalda recta y utilizar cojines o almohadas para apoyar tus brazos y al beb\u00e9. Una vez que te encuentras en una posici\u00f3n c\u00f3moda,\u00a0 toma al beb\u00e9 y col\u00f3calo mirando hacia ti con su carita a la altura del<\/p>\n
\nEs importante que en los primeros d\u00edas ?te pegues? al beb\u00e9 para alimentarlo cada que lo pida (libre demanda), aunque a\u00fan no haya bajado la leche. El calostro (aunque en menores cantidades) es un alimento valios\u00edsimo que proporciona defensas y nutrientes de manera concentrada.
\nLa producci\u00f3n de leche se regula de acuerdo a las necesidades del beb\u00e9, mientras m\u00e1s leche succione el beb\u00e9, mayor cantidad de leche se producir\u00e1, y si se introducen tomas de biber\u00f3n la producci\u00f3n de leche disminuir\u00e1. Adem\u00e1s no es aconsejable dar al beb\u00e9 biber\u00f3n ante la primera sensaci\u00f3n de que no est\u00e1 satisfecho, ya que se acostumbrar\u00e1 al biber\u00f3n y luego no querr\u00e1 mamar. En caso de que la producci\u00f3n de calostro sea muy poca se le puede dar al beb\u00e9 un poco de leche de f\u00f3rmula en traguitos (en un vasito peque\u00f1o o con una cuchara).
\nOfr\u00e9cele al beb\u00e9 los dos pechos en cada toma por espacio de al menos quince minutos (o hasta que el pecho est\u00e9 vac\u00edo) para que quede satisfecho, alterna el pecho con el que comienzas las tomas para que no se congestionen. Para cambiar al beb\u00e9 de pecho o para retirarle el pez\u00f3n deber\u00e1s introducir el dedo me\u00f1ique en la comisura del labio para romper la succi\u00f3n y luego retirarlo, de esta manera no se lastimar\u00e1n los pezones.
\nSi se queda dormido y deja de mamar durante la toma y a\u00fan ha comido muy poco, acar\u00edciale o t\u00f3cale la mejilla para que siga mamando.
\nSabremos que el beb\u00e9 se encuentra satisfecho cuando ha comido por suficiente tiempo y deja de mamar, duerme placenteramente o al retirarle el pecho no abre la boca busc\u00e1ndolo.
\nRecuerda que la lactancia materna debe darse a libre demanda, cada que el beb\u00e9 lo pida, y sin restricci\u00f3n alguna. Esto har\u00e1 que tu beb\u00e9 crezca sano y fuerte.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"