Cuando\u00a0 se produce la ruptura de una relaci\u00f3n de pareja, es necesario que cada uno de los involucrados inicie un proceso de elaboraci\u00f3n del impacto emocional. A este proceso de deshacer los lazos afectivos y recolocar emocionalmente a quien fue el ser querido, se le conoce como DUELO, desde los planteamientos hechos por Freud (1917) en ?La aflicci\u00f3n y la melancol\u00eda.? (1)
\nSin embargo, no es inusual observar casos en los cuales, alguno de los involucrados reacciona de manera no sana en ese proceso de separaci\u00f3n, y realiza acciones que podr\u00edan describirse como de tipo patol\u00f3gico y que le impiden rehacer su equilibrio psicol\u00f3gico y emocional. En el presente art\u00edculo se examinan los conceptos Duelo patol\u00f3gico y Dependencia\u00a0 emocional, a partir del an\u00e1lisis de las entrevistas a seis mujeres (2),\u00a0 para intentar explicar las reacciones no sanas de personas que han vivido la experiencia de la separaci\u00f3n.<\/p>\n
En su libro ?La expresi\u00f3n de las emociones en el hombre y en los animales? Darwin, (1872, citado por Worden (1997), p 24) describe como los animales expresan la tristeza de una manera muy similar a los seres humanos ni\u00f1os y adultos.<\/p>\n
Por su parte, Lorenz (1963) en su libro ?Sobre la agresi\u00f3n: el pretendido mal? describe de manera detallada la conducta de duelo en una Oca que ha perdido a su pareja. (3) Lorenz escribe que ?… la primera respuesta a la separaci\u00f3n del compa\u00f1ero consiste en un intento ansioso de encontrarlo de nuevo. La Oca se traslada de sitio, inquieta de d\u00eda y de noche, volando grandes distancias y visitando lugares donde podr\u00eda encontrar a su pareja.? <\/p>\n
Estudios como los presentados por Bowlby (1983), se\u00f1alan que los humanos sufren en alg\u00fan grado el duelo tras una p\u00e9rdida. En este sentido el duelo puede concebirse como el conjunto de reacciones emocionales y conductuales\u00a0 que tienen lugar tras la p\u00e9rdida de alguien o algo emocionalmente significativo.<\/p>\n
La p\u00e9rdida de la pareja, bien sea por muerte o por separaci\u00f3n, como es el caso trabajado en el presente documento, ocasiona un fuerte impacto emocional que hace muy dif\u00edcil su asimilaci\u00f3n en raz\u00f3n de los sentimientos de ira, dolor, soledad, desconfianza e incertidumbre que invaden a quien lo afronta.<\/p>\n
Es Worden (1997),\u00a0 quien con gran detalle, ha hecho la distinci\u00f3n entre duelo normal y duelo patol\u00f3gico, a pesar\u00a0 de que el mismo Freud, en su art\u00edculo Duelo y melancol\u00eda, separa los t\u00e9rminos proponiendo que la Aflicci\u00f3n equivaldr\u00eda al duelo normal y la Melancol\u00eda har\u00eda alusi\u00f3n al duelo patol\u00f3gico (4) y que la diferencia entre los dos radicar\u00eda en que la persona\u00a0 afligida (duelo normal) ver\u00eda el mundo como pobre y vac\u00edo debido a la ausencia del ser querido, en tanto que la persona melanc\u00f3lica (duelo patol\u00f3gico) se ver\u00eda a s\u00ed misma como pobre y vac\u00eda.<\/p>\n
Worden (1997), es enf\u00e1tico al se\u00f1alar que el t\u00e9rmino duelo normal (tambi\u00e9n denominado no complicado) abarca un amplio rango de sentimientos y conductas que son normales despu\u00e9s de una p\u00e9rdida. Conforme a su planteamiento, los sentimientos presentes en el duelo normal ser\u00edan: 1)Tristeza, que se manifiesta a trav\u00e9s del llanto, 2) Enfado, que conlleva una sensaci\u00f3n de frustraci\u00f3n ante la confirmaci\u00f3n de que ya no hay nada que hacer y que puede implicar una experiencia regresiva, 3) Culpa y autorreproche, por algo que se hizo o se dej\u00f3 de hacer, 4) Ansiedad, que trae consigo una sensaci\u00f3n de inseguridad y temor de no poder cuidar de s\u00ed mismos, 5) Soledad, que emana\u00a0 de la imposibilidad de volver a compartir y, otros sentimientos tales como fatiga, impotencia, shock, anhelo, emancipaci\u00f3n y alivio.<\/p>\n
Es de anotar que Worden reconoce que algunas personas pueden presentar ausencia de sentimientos lo que ocurrir\u00eda en raz\u00f3n de que, debido al impacto, habr\u00eda muchos sentimientos que afrontar y, como una forma de protecci\u00f3n, la persona experimentar\u00eda insensibilidad para que todos los sentimientos no se hicieran conscientes y se desbordara emocionalmente, lo que llevar\u00eda a un proceso patol\u00f3gico.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0
\nEn lo que hace referencia a las conductas, Worden se\u00f1ala como normales en el proceso de duelo las siguientes: Trastornos del sue\u00f1o ( que implicar\u00edan dificultad para dormir y para despertar temprano en la ma\u00f1ana), Trastornos alimentarios, Conducta distra\u00edda, Aislamiento Social, So\u00f1ar con el ser querido, Evitar recordatorios del ser querido, Suspirar, Hiperactividad sosegada, Llorar,\u00a0 Visitar lugares comunes y Atesorar objetos que pertenec\u00edan a la persona.<\/p>\n
Con respecto al duelo complicado o anormal, Worden\u00a0 lo describe como aquel en el cual\u00a0 la intensificaci\u00f3n de los factores descritos en el duelo normal est\u00e1n desbordados\u00a0 y la persona recurre a conductas desadaptativas o permanece inacabadamente en este estado sin avanzar hacia su resoluci\u00f3n.<\/p>\n
Obviamente que en el hecho de que el duelo se complique intervendr\u00edan muchos factores pero, principalmente,\u00a0 aspectos de tipo relacional (es decir, circunscritos a la manera como se llevaba la relaci\u00f3n con la persona), aspectos circunstanciales (relativos a la manera como se produjo el rompimiento de los lazos), factores de personalidad (que tienen que ver con la manera de afrontar el malestar emocional), y finalmente factores sociales\u00a0 (que hacen relaci\u00f3n al tipo de redes de apoyo con las que se cuenta o no).<\/p>\n
Sobre el concepto de Dependencia Emocional, se ha planteado\u00a0 que es un t\u00e9rmino que a\u00fan no tiene reconocimiento en la literatura cient\u00edfica. Sin embargo, Castell\u00f3 (5) ha intentado definirlo y caracterizarlo, catalog\u00e1ndolo como una necesidad afectiva\u00a0 extrema que una persona siente hacia otra a lo largo de sus diferentes relaciones de pareja, se\u00f1alando que uno de los rasgos caracter\u00edsticos de estas personas es la incapacidad de soportar la soledad.<\/p>\n
Con base en la anterior definici\u00f3n se infieren dos elementos distintivos de la dependencia emocional los cuales son: 1)La necesidad de sentirse parte de una relaci\u00f3n es desbordante\u00a0 con lo cual no se ve restringida a una persona, y 2) Esa necesidad emocional es fundamentalmente de tipo afectivo, con lo cual no alcanza a catalogarse\u00a0 como trastorno de personalidad, aunque cuando la persona dependiente muestra alteraciones como sensaci\u00f3n de inutilidad y desvalimiento personal no hay que descartar un diagn\u00f3stico diferencial.<\/p>\n
Por supuesto que, como ya se evidenci\u00f3 arriba al tratar los conceptos relacionados con el duelo, siempre ser\u00e1 necesario revisar los aspectos de personalidad ligados o que afloren al producirse el impacto emocional consecuente a la separaci\u00f3n de la pareja.<\/p>\n
La literatura encuentra aqu\u00ed convergencia al concordar en que las personas que hacen duelos complicados tras la perdida de la pareja, as\u00ed como los\u00a0 dependientes emocionales tendr\u00edan en su historia abandonos tempranos por las figuras paterna o materna, hospitalizaciones vividas traum\u00e1ticamente como desamparo, o el haber sido internados, de manera precoz, en jardines o instituciones escolares (Bowlby, 1983, p34).<\/p>\n
Sin embargo,\u00a0 vale la pena resaltar la aclaraci\u00f3n que Bowlby hace al plantear que todos los eventos de separaciones tempranas ?… no significan que el resultado inevitable sea una mutilaci\u00f3n de la personalidad, pero si que… pueden incidir en una posterior disfunci\u00f3n m\u00e1s o menos severa? (p. 44).<\/p>\n
METODOLOG\u00cdA Y PROCEDIMIENTO<\/p>\n
La investigaci\u00f3n que sirvi\u00f3 como base al presente documento se realiz\u00f3 dentro del enfoque cualitativo, haciendo uso de la entrevista en profundidad. La poblaci\u00f3n estuvo constituida por seis (6) mujeres entre los 25 y 38 a\u00f1os de edad que hab\u00edan vivido en uni\u00f3n libre y, al momento de la entrevista, se encontraban separadas. Todas ellas viv\u00edan en Bogot\u00e1 y registraban un periodo de convivencia en pareja superior a dos (2) a\u00f1os, llevando m\u00e1s de uno sin tener contacto alguno\u00a0 con sus\u00a0 antiguas parejas. Su nivel escolar oscilaba entre 5\u00ba\u00a0 grado y educaci\u00f3n tecnol\u00f3gica, y todas se ubicaban en estrato socioecon\u00f3mico medio (2-3).<\/p>\n
La informaci\u00f3n recopilada se aglutino, para su an\u00e1lisis, en las categor\u00edas Nivel sociodemogr\u00e1fico, Significado del concepto de pareja, Concepto de familia, Creencias y din\u00e1micas de la familia extensa, Concepto de p\u00e9rdida afectiva y, finalmente, Vivencia emocional del duelo por la separaci\u00f3n.<\/p>\n
Los hallazgos revelaron que la\u00a0 crianza de las entrevistadas estuvo marcada por una educaci\u00f3n r\u00edgida y restrictiva de corte machista en la cual la mujer ocupaba un lugar secundario, su aporte era poco reconocido, y, excepto en un caso, ten\u00edan una posici\u00f3n de sumisi\u00f3n.<\/p>\n
Se encontr\u00f3 que en cuatro de los seis casos las mujeres acusaban carencias afectivas en sus relaciones con sus padres, las cuales, pretendieron llenar al constituir la relaci\u00f3n de pareja. Esas carencias se manifestaban en poco di\u00e1logo, poca o nula expresi\u00f3n afectiva tanto en palabras como en contacto f\u00edsico y negaci\u00f3n de la expresi\u00f3n emocional.<\/p>\n
En cinco de los casos\u00a0 las mujeres fueron abandonadas por sus parejas y tuvieron que hacerse cargo del sost\u00e9n del hogar, lo que significo tener que vincularse r\u00e1pidamente a actividades productivas no gratificantes\u00a0 (en general oficios dom\u00e9sticos), excepto en dos casos, lo cual necesariamente incidi\u00f3 en la no posibilidad de dar un curso sano al proceso de\u00a0 elaboraci\u00f3n de su p\u00e9rdida.<\/p>\n
La totalidad del grupo entrevistado manifest\u00f3 haberse apegado, para llenar su vac\u00edo afectivo, a sus hijos (llegando incluso a dormir con ellos) y solo una de ellas manifest\u00f3 haber contado con el apoyo efectivo de su familia extensa para afrontar la situaci\u00f3n de separaci\u00f3n.<\/p>\n
CONCLUSIONES<\/p>\n
Con base en la informaci\u00f3n obtenida y analizada pueden plantearse las siguientes conclusiones:<\/p>\n
– Existe una gran cercan\u00eda entre los comportamientos de dependencia emocional\u00a0 y duelo complicado o patol\u00f3gico como se describen en la literatura.<\/p>\n
– Es significativo el hecho de que las carencias afectivas tempranas incidan, como lo plantea Bowlby (1983), en el establecimiento de apegos ansiosos, los cuales, al momento de romperse un lazo afectivo, se convierten en obst\u00e1culos para iniciar un sano proceso de resoluci\u00f3n del duelo. Desde este aspecto podr\u00eda decirse\u00a0 que, para iniciar el proceso de elaboraci\u00f3n de duelo, se requiere trabajar la estructura emocional de las personas con el prop\u00f3sito de que resuelvan sus apegos, progresen hacia la independencia emocional y reconozcan que su val\u00eda no esta en directa relaci\u00f3n a tener o no una pareja al lado. En\u00a0 t\u00e9rminos de Worden (1997),\u00a0 este trabajo permitir\u00eda iniciar las tareas de ajustarse\u00a0 a un ambiente en que la otra persona ya no est\u00e1, y se le pueda recolocar emocionalmente (encontrarle un lugar apropiado en la vida psicol\u00f3gica) de manera que se pueda iniciar la reconstrucci\u00f3n del proyecto de vida.<\/p>\n
– En todos los casos, como parte normal del duelo, hubo un alto componente de rabia al momento de constatarse la p\u00e9rdida, pero en los casos en que la ruptura se produjo por maltrato,\u00a0 infidelidad o una mezcla de las dos, la dosis de rabia tuvo una magnitud tal que se convirti\u00f3 en obst\u00e1culo para la resoluci\u00f3n del duelo por mantenerse un continuo recuerdo del otro con dolor. En este punto es valioso traer los elementos de aprendizaje obtenidos a trav\u00e9s de la practica atendiendo a personas en duelo, los cuales nos muestran que se requiere, para resolver los duelos actuales,\u00a0 que se afronte la resoluci\u00f3n de los duelos antiguos que se manten\u00edan encapsulados (el abandono real o percibido por parte de los padres\u00a0 o de otras personas emocionalmente significativas se vive como p\u00e9rdida)\u00a0 pues la no sana resoluci\u00f3n de los primeros obstruye la resoluci\u00f3n apropiada de los \u00faltimos.<\/p>\n
– Finalmente, en directa relaci\u00f3n con los hallazgos reportados por Worden, podemos afirmar que las mujeres que no hacen\u00a0 una buena resoluci\u00f3n del proceso de duelo\u00a0 tienden a ser m\u00e1s j\u00f3venes, se han quedado con la responsabilidad de la crianza\u00a0 de los hijos, y viven solas y sin familiares pr\u00f3ximos que sirvan como red de apoyo. Adicionalmente, son demasiado dependientes de la pareja y su educaci\u00f3n cultural y familiar les impide realizar una expresi\u00f3n abierta de sus emociones, adem\u00e1s que muestran haber reaccionado mal a anteriores separaciones.<\/p>\n
Se espera retomar este tipo de investigaciones con una poblaci\u00f3n m\u00e1s numerosa, con el prop\u00f3sito de validar las conclusiones a un mayor nivel de generalidad. Sin embargo, es predecible que los hallazgos continuar\u00e1n en la misma l\u00ednea de lo aqu\u00ed expuesto.<\/p>\n
Notas<\/p>\n
1.-\u00a0 FREUD, Sigmund. Obras Completas. Volumen I. Cap. X. Madrid. Bilioteca Nueva. 1967.
\n2.-\u00a0 Las entrevistas fueron realizadas por el estudiante Miler Bayona Yar\u00e1, como parte de su proyecto de investigaci\u00f3n en raz\u00f3n de su participaci\u00f3n en el Grupo de Investigaci\u00f3n sobre Muerte y Duelo en el Contexto Colombiano en la\u00a0 Universidad Manuela Beltr\u00e1n, Grupo que dirige el autor del presente escrito.
\n3.-\u00a0 LORENZ, Konrad. Sobre la Agresi\u00f3n: el pretendido mal. Madrid. Siglo XXI. 1972.
\n4.-\u00a0 WORDEN,\u00a0 J. William. El Tratamiento del Duelo. Asesoramiento Psicol\u00f3gico y Terapia. Buenos Aires. Paid\u00f3s. 1997. P 46.
\n5.-\u00a0 CASTELL\u00d3 BLASCO,\u00a0 J.\u00a0 Dependencia Emocional: Caracter\u00edsticas y Tratamiento. En prensa.\u00a0 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Cuando\u00a0 se produce la ruptura de una relaci\u00f3n de pareja, es necesario que cada uno de los involucrados inicie un proceso de elaboraci\u00f3n del impacto emocional. A este proceso de deshacer los lazos afectivos y recolocar emocionalmente a quien fue el ser querido, se le conoce como DUELO, desde los planteamientos hechos por Freud (1917)<\/p>\n