CUANDO LOS HOMBRES
\nEST\u00c1N DE LUTO <\/p>\n
\u00a0 <\/p>\n
Por qu\u00e9 los Hombres Sufren
\nDe Diferente Manera
\nY C\u00f3mo Lo Puedes Ayudar
\nLicenciada Elizabeth Levang <\/p>\n
A mi abuela, Salute Del Bel Belluz,
\nquien con su amor por mi hizo toda la diferencia. <\/p>\n
Contenido
\nReconocimientos
\nIntroducci\u00f3n\u00a0 \u00a0
\nPRIMERA PARTE:\u00a0 NUEVOS ENTENDIMIENTOS
\n1.\tCuando los Hombres y las Mujeres est\u00e1n de Luto
\n?Sigue el Viento:\u00a0 Canciones para Almas Manchadas? por Ralph O. Robinson
\n2.\tEl Lenguaje del Pesar
\n?Mi Padre? por Jon Masson
\n3.\tEl Proceso del Luto:\u00a0 El Hombre Pensante
\n?Ya No Est\u00e1 M\u00e1s Aqu\u00ed? por Jim Amundsen
\nSEGUNDA PARTE:\u00a0 REALIDADES Y RETOS
\n4.\tLa Negaci\u00f3n
\n?El \u00daltimo Viaje de Pesca? por Larry D. Jonson
\n5.\tLa Ira
\n?El S\u00edndrome del Animal Herido? por Robert W. Ross
\n6.\tEl Control
\n?El Pesar Resuelto? por J. B. Blair
\n7.\tLa Amargura
\n?Sin Padre? por John L. Jankord
\n8.\tLos Comportamientos Adictivos
\n?El Precio del \u00c9xito? por Richard Friberg
\n9.\tLa Desesperaci\u00f3n
\n?Atrapado en un Paraca\u00eddas Precioso? por Jim Murrow
\nTERCERA PARTE:\u00a0 PROSPECTOS DE RENOVACI\u00d3N
\n10.\tUn Tiempo de Cambio y Sanaci\u00f3n
\n?Escogiendo la Felicidad sobre la Pena? por Thomas Chalfant <\/p>\n
11.\tTransformaci\u00f3n
\n?El Circulo de la Aflicci\u00f3n? por Kent L. Koppelman
\nAcerca de los Contribuyentes ,\u00a0 \u00a0 Acerca del Autor\u00a0 y\u00a0 Fuentes <\/p>\n
Reconocimientos <\/p>\n
Una suave brisa roza nuestras caras conforme nosotras tres?Rachel Faldet, Karen Fitton y yo?nos sent\u00e1bamos en la plataforma del tren en Norwalk, Conecticut.\u00a0 Era principios de julio y momentos antes hab\u00edamos tratado de persuadir al conductor de ir un poco m\u00e1s r\u00e1pido para que pidi\u00e9ramos alcanzar nuestro tren hacia Maniatan.\u00a0 Acab\u00e1bamos de terminar de grabar otro programa de televisi\u00f3n y donde al final de la gira promocional del libro Our Stories of Miscarriage [La Historia de Nuestros Abortos Espont\u00e1neos] de Rachel y Karen.\u00a0 Para cuando le pagamos al conductor la tarifa el tren ya hab\u00eda alejado de la estaci\u00f3n.\u00a0 Mientras nos acomod\u00e1bamos para esperar el siguiente tren, nos pareci\u00f3 apropiado hablar acerca de hacia donde se dirig\u00edan nuestras vidas.\u00a0 Karen y Rachel me animaron ese d\u00eda a perseguir mi inter\u00e9s desde hace mucho tiempo por escribir un libro acerca de los hombres y el pesar.\u00a0 Les agradezco por ese importante empuj\u00f3n.\u00a0 Le agradezco, especialmente, a Rachel, cuyo rol en este proyecto parece crecer r\u00e1pidamente con el tiempo.\u00a0 Ha sido muy importante poder contar con su experiencia literaria y su amistad.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Mi esposo, Curt, no s\u00f3lo ley\u00f3 cada una de las palabras que escrib\u00ed, sino que tambi\u00e9n contribuy\u00f3 de muchas maneras.\u00a0 Sus habilidades como psic\u00f3logo cl\u00ednico est\u00e1n impresas a lo largo del libro, y le agradezco por su consejo experimentado.\u00a0 Durante todos los meses que investigu\u00e9 y escrib\u00ed este libro, mi hija, Natalie, siempre comparti\u00f3 su sabidur\u00eda y amor.\u00a0 Le agradezco por todos los sacrificios que hizo y por su apoyo incondicional.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 La evocadora poes\u00eda que se encuentra dentro de este libro fue compuesta expresamente para cada cap\u00edtulo por Louis Cerulli, un poeta magn\u00edfico.\u00a0 Louis tambi\u00e9n se tom\u00f3 la exigente tarea de ayudarme a encontrar colaboradores y fue el responsable de editar sus historias.\u00a0 Le agradezco a Louis por compartir sus regalos creativos y por su paciencia durante este siempre evolutivo proyecto.\u00a0
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Admiro a los hombres que contribuyeron con sus historias para este libro.\u00a0 Se necesita mucho coraje compartir el dolor \u00edntimo del pesar y me siento humilde y privilegiada de conocer a estos hombres a trav\u00e9s de su escritura.\u00a0 Les agradezco por permitirme a mi y a usted por dejarnos entrar en sus vidas.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Muchas manos y voces le prestaron ayuda a mi trabajo.\u00a0 A todos aquellos que sacaron ideas conmigo, oraron, compartieron experiencias personales, escucharon, leyeron los borradores y mantuvieron mi proyecto en sus corazones, les ofrezco unas gracias sinceras.\u00a0 Entre estos queridos corazones me gustar\u00eda darle las gracias a Hill Cerulli, Brenda Crowe y la licenciada Kay Talbot.\u00a0 Quiero darle las gracias especialmente a mi hermana, Julie Ehrman y a su esposo, Ferry por su apoyo constante y por su especial cuidado y preocupaci\u00f3n por mi familia; a Farol Dahlof, quien me ayud\u00f3 a investigar, a organizar sesiones y a tomar notas; al licenciado Ken Druck, quien pas\u00f3 muchas horas compartiendo sus experiencias cl\u00ednicas relacionadas con el tema de los hombres y tambi\u00e9n el c\u00f3mo sobrevivi\u00f3 a la dolorosa muerte de su hija, Jenna; y a Richard Edler, cuyos esfuerzos por transformar su vida despu\u00e9s de la muerte de su hijo, Mark, ha sido una inspiraci\u00f3n para mi.\u00a0 Principalmente, estoy agradecida a aquellos hombres y mujeres, quienes amablemente me permitieron entrevistarlos y aprender de su sufrimiento y a los amigos y colegas quienes me ayudaron a trabajar en red alrededor del pa\u00eds en busca de temas y colaboradores.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Le doy las gracias especialmente a Lane Stiles de Fairview Press, cuya creencia en mis ideas y habilidades me dieron la fuerza. <\/p>\n
Introducci\u00f3n
\nSoy completamente italiana de sangre.\u00a0 Esta herencia probablemente evoca im\u00e1genes de una familia que no le teme a demostrar sus emociones.\u00a0 En parte, esto es verdad en mi familia; yo sab\u00eda cuando mis padres estaban enojados y cu\u00e1ndo estaban decepcionados.\u00a0 Tampoco era muy dif\u00edcil saber cu\u00e1ndo ellos estaban complacidos.\u00a0 Pero la tristeza o el pesar eran otra historia completamente.\u00a0 No creo haber visto nunca a mi padre llorar.\u00a0 Creo que nunca lo voy a ver.\u00a0 Las l\u00e1grimas no son parte de su mundo de hombre.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Cuando estaba trabajando en mi primer libro, Remembering with love:\u00a0 Messages of Hope for the First Year of Grieving and Beyond [Recordando con amor:\u00a0 Mensajes de Esperanza para el Primer A\u00f1o de Luto y M\u00e1s All\u00e1] estaba desconcertada por la resistencia que los hombres mostraban al hablar de sus sentimientos.\u00a0 Cre\u00ed que as\u00ed justamente actuaban mi padre y otros parientes masculinos.\u00a0 Le ped\u00ed a docenas de hombres que conoc\u00eda que escribieran unas cuantas l\u00edneas o incluso un peque\u00f1o p\u00e1rrafo acerca de la muerte de alg\u00fan ser querido para poder incluir sus pensamientos y experiencias en el libro.\u00a0 Mientras que muchos apoyaron el proyecto y estaban muy emocionados acerca del libro, muy pocos estaban dispuestos a compartir sus sentimientos.\u00a0 Aquellos pocos que lo hicieron, hablaron sobre poderosas emociones y un intenso dolor.\u00a0 Parec\u00eda que estos hombres estaban inc\u00f3modos, pero ellos estaban dispuestos a dejar su aprensi\u00f3n por un lado para as\u00ed tratar de ayudar a otros.\u00a0 Todo esto era muy desconcertante para m\u00ed.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Mi esposo, Curt, era uno de esos hombres reacios a hablar.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 He visto a Curt llorar.\u00a0 Ha sucedido solamente un par de veces en diecis\u00e9is a\u00f1os que hemos estado casados.\u00a0 Sus l\u00e1grimas siempre aparecen como una impresi\u00f3n hacia m\u00ed.\u00a0 Aunque estoy tratando fuertemente de entender qu\u00e9 significan sus l\u00e1grimas y c\u00f3mo debo responde yo a ello.\u00a0 S\u00e9 que aunque es dif\u00edcil para \u00e9l superar el pensamiento estereotipo del rol masculino al ser vulnerable tambi\u00e9n es dif\u00edcil.\u00a0 Mi esposo es psic\u00f3logo cl\u00ednico.\u00a0 \u00c9l sabe qu\u00e9 son las emociones; generalmente, \u00e9l puede nombrar sus sentimientos.\u00a0 Pero como muchas mujeres, algunas veces fallo al reconocerlas.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 La primera vez que mi esposo llor\u00f3 fue en respuesta a nuestra lucha constante contra la infertilidad.\u00a0 Durante cuatro a\u00f1os seguimos la ruta interminable de ex\u00e1menes y pruebas, cirug\u00edas exploratorias y m\u00e1s pruebas.\u00a0 Los diagn\u00f3sticos nunca cambiaron:\u00a0 infertilidad inexplicable.\u00a0 Investigamos nuestras opciones para adoptar?una lista de espera de tres a\u00f1os, si ten\u00edamos la suerte suficiente de calificar.\u00a0 Pensamos en un estilo de vida sin ni\u00f1os.\u00a0 Un mes agonizante tras otro, seguimos todos los procedimientos?y esperamos.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Una noche en junio Curt se sent\u00f3 a la orilla de nuestra cama y se solt\u00f3 a decir en una voz\u00a0 estremecedora, ?no quiero que pase otro D\u00eda del Padre sin ser padre?.\u00a0 A m\u00ed se me hab\u00eda olvidado que en unos d\u00edas ser\u00eda el D\u00eda del Padre.\u00a0 Mientras pronunciaba estas palabras, sus ojos se llenaron de l\u00e1grimas y empez\u00f3 a sollozar incontrolablemente.\u00a0 Cuatro a\u00f1os de pruebas, cuatro a\u00f1os de malas noticias, cuatro a\u00f1os de D\u00edas del Padre perdidos.\u00a0 \u00c9l no pod\u00eda controlar m\u00e1s la agitaci\u00f3n.\u00a0 Me sent\u00ed in\u00fatil e ignorante.\u00a0 \u00bfC\u00f3mo hab\u00eda pasado por alto su dolor?
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 El siguiente D\u00eda del Padre lleg\u00f3 y se fue, y as\u00ed pas\u00f3 el siguiente.\u00a0 No fue sino hasta tres a\u00f1os despu\u00e9s que el sue\u00f1o de Curt se hizo realidad y ello solamente por dos m\u00e9dicos muy h\u00e1biles, una enfermera perceptiva y la gracia de Dios.\u00a0 Esa fue la segunda vez que Curt llor\u00f3.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Las \u00faltimas palabras de nuestro especialista en fertilidad fueron ?ustedes nunca tendr\u00e1n un ni\u00f1o.\u00a0 Claramente, no si la intervenci\u00f3n m\u00e9dica.?\u00a0 Nuestra \u00fanica esperanza era la fertilizaci\u00f3n in Vitro, pero el promedio del \u00e9xito era muy baja y el costo muy elevado, por lo que optamos que la naturaleza siguiera su curso.\u00a0 Me hab\u00eda esta sintiendo mal por m\u00e1s de un mes y Curt casualmente hizo el comentario de que probablemente estuviera embarazada.\u00a0 Aunque ninguno de los dos se atrevi\u00f3 a creerlo, de todas formas, \u00e9l compr\u00f3 una prueba de embarazo casera.\u00a0 Para nuestro total asombro, la prueba resulto positiva.\u00a0 Un segundo examen en la cl\u00ednica mostr\u00f3 ser positiva.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 ?\u00bfQu\u00e9 hago ahora??\u00a0 Le pregunt\u00e9 complacientemente al representante de la cl\u00ednica que me llam\u00f3 para confirmar el examen.\u00a0 Todav\u00eda ten\u00edamos miedo de emocionarnos.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Todav\u00eda incr\u00e9dulos, fuimos por un ultrasonido.\u00a0 Nuestro especialista en fertilidad no era tranquilizador, pero vio el latido del coraz\u00f3n en el monitor, se hab\u00eda quedado completamente sin habla.\u00a0 Mientras nos sent\u00e1bamos en su oficina ojeo r\u00e1pido mi expediente?completamente las cinco pulgadas de \u00e9ste?y sigui\u00f3 murmurando acerca de las pruebas inconclusas.\u00a0 S\u00ed, estaba embarazada.\u00a0 <\/p>\n
\u00a0 \u00a0 \u00a0 Mi fuente se rompi\u00f3 el d\u00eda m\u00e1s fr\u00edo del a\u00f1o.\u00a0 La navidad estaba solamente a unos d\u00edas y las tormentas de hielo recientes hac\u00edan que viajar fuera dif\u00edcil.\u00a0 Mi hermana Julie, preocupada por nuestra seguridad y el manejo traicionero pidi\u00f3 que me fuera al hospital y que me quedara all\u00ed, aunque tuvi\u00e9ramos que esperar en la cafeter\u00eda toda la noche.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 M\u00e1s tarde, cuando llegu\u00e9 al hospital, ellos me llevaron en silla de ruedas a la sala de parto.\u00a0 All\u00ed esperamos el resto de la noche.\u00a0 Mi espalda me dol\u00eda mucho, hasta que finalmente me pusieron la epidural.\u00a0 Por la ma\u00f1ana, mi obstetra, el Dr. Hachiya, entr\u00f3 al cuarto y en unos minutos ya est\u00e1bamos listos para dar a luz a nuestro hijo, largamente esperado.\u00a0 O as\u00ed lo cre\u00edmos.\u00a0 El beb\u00e9 no sal\u00eda y el latido del coraz\u00f3n bajo y la sala de pronto se abarrot\u00f3 de personal.\u00a0 La supervisora de piso, una ex enfermera del ej\u00e9rcito, se par\u00f3 sobre un taburete sobre mi abdomen empujando hacia abajo con toda su fuerza y gritando en mi o\u00eddo, ?si quiere que este beb\u00e9 viva, empiece a pujar ahora?.\u00a0 El cord\u00f3n umbilical estaba enredado fuertemente alrededor del cuello del beb\u00e9.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Unos minutos tensos m\u00e1s tarde, el Dr. Hachiya pudo liberar al bebe del cord\u00f3n y acostarla en mi est\u00f3mago.\u00a0 Ella no estaba respirando.\u00a0 Su cara estaba como morada.\u00a0 Ella chisporrote\u00f3 y se ahog\u00f3 con los l\u00edquidos en su garganta y no pod\u00eda llorar.\u00a0 Trat\u00e9 de hablar, llamando a Curt para que la viera.\u00a0 La enfermera alcanz\u00f3 sobre mi cabeza una mascarilla de ox\u00edgeno y se la puso en la cara a la beb\u00e9 y en unos segundos se la llev\u00f3 a la Unidad de Cuidados Intensivos Neonatal (UCIN).
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 La Dr. Wiborg-Harvath, un pediatra haciendo rondas esa ma\u00f1ana, justamente entro en la sala cuando llevaron a nuestra Natalie.\u00a0 Ella la vio y corri\u00f3 para estabilizar a la beb\u00e9.\u00a0 M\u00e1s tarde ese d\u00eda, despu\u00e9s de que la enfermera del parto, Audrey Gable,\u00a0 ten\u00eda dudas de la placenta, se crey\u00f3 que Natalie hab\u00eda contra\u00eddo estreptoc\u00f3cico Grupo B, una infecci\u00f3n que mata a los beb\u00e9s debido a su sistema inmune deficiente.\u00a0 Adem\u00e1s del ox\u00edgeno y los antibi\u00f3ticos que le estaban dando para limpiar la bolsa de aire que se hab\u00eda hecho alrededor de su coraz\u00f3n, se introdujo una segunda dosis de antibi\u00f3ticos.\u00a0 Esperamos por noticias esperanzadoras.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Curt se ocup\u00f3 a s\u00ed mismo contestando llamadas de amigos preocupados y deliberando con el personal del hospital.\u00a0 \u00c9l sec\u00f3 mis l\u00e1grimas y trabaj\u00f3 muy duro para animar mi d\u00e9bil optimismo.\u00a0 \u00c9l sostuvo a Natalie con una suave ternura y negociaba solamente por unos minutos m\u00e1s cuando la\u00a0 enfermera regresaba con ella a la UCIN.\u00a0 No tengo idea de cu\u00e1ndo \u00e9l dorm\u00eda o com\u00eda.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Pas\u00f3 la Navidad.\u00a0 Los regalos sin abrir de Natalie se manten\u00edan en vigilia bajo el \u00e1rbol.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 El Dr. Hachiya me dio de alta del hospital, pero regresaba temprano todas la ma\u00f1anas para estar todos los momentos posibles en la UCIN cargando a Natalie, habl\u00e1ndole, temiendo por ella.\u00a0 Curt y yo y algunos familiares pasaban las tardes carg\u00e1ndola y mirando su carita inocente.\u00a0 En una voz tan clara y firme como pod\u00eda tener, Curt le le\u00eda poemas a Natalie escritos por Robert Frost.\u00a0 Reacio, Curt decidi\u00f3 regresar a trabajar y atender a sus clientes.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Una tarde me dejaron parada en la estaci\u00f3n de las enfermeras.\u00a0 La v\u00eda intravenosa de Natalie hab\u00eda colapsado y la enfermera estaba poni\u00e9ndole una nueva l\u00ednea?un trabajo delicado para las venas tan peque\u00f1as.\u00a0 Estaba cansada y asustada.\u00a0 Me volte\u00e9 y vi a Curt que se acercaba hacia m\u00ed.\u00a0 Sorprendida, me pregunte si algo malo hab\u00eda pasado.\u00a0 Lo llam\u00e9, ?\u00bfQu\u00e9 haces tu aqu\u00ed??\u00a0 Se acerco m\u00e1s y baj\u00f3 la cabeza y lentamente dijo ?Decid\u00ed que yo necesito m\u00e1s ayuda que mis clientes?.\u00a0 El significado de sus palabras me dej\u00f3 sin aliento.\u00a0 Las l\u00e1grimas de rodaron por las mejillas.\u00a0 Hab\u00eda tratado de ser valiente para m\u00ed y para Natalie, pero \u00e9l tambi\u00e9n ten\u00eda miedo.\u00a0 Sent\u00eda que su sue\u00f1o de ser padre se esfumaba.\u00a0 Su masculinidad y su identidad estaban en riesgo.\u00a0 Una vez m\u00e1s, no hab\u00eda visto su dolor.\u00a0 Hab\u00eda contado con su apoyo, el cual \u00e9l me hab\u00eda brindado, pero yo no estaba consciente de su temor y del terrible agobio bajo el cual \u00e9l estaba viviendo.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 El dolor que Curt experiment\u00f3 acerca de la paternidad lo hizo a \u00e9l ser un padre m\u00e1s atento y sensible.\u00a0 Ha trabajado para ser m\u00e1s directo con sus sentimientos hasta cuando cree que yo no los voy a entender.\u00a0 Por mi parte, trato de escuchar con m\u00e1s cuidado los silencios de Curt y de identificarme con la presi\u00f3n que siente de ser fuerte.\u00a0 Nuestra querida Natalie ha ganado una perspectiva \u00fanica sobre los hombres y el sufrimiento, ya que hemos compartido la historia de su nacimiento y hemos hablado abiertamente sobre nuestro dolor.\u00a0 A los siete a\u00f1os, todav\u00eda se deleita en decirle a cualquiera que la escuche que ella hizo que los sue\u00f1os de su pap\u00e1 se hicieran realidad.
\n\u00a0 \u00a0 <\/p>\n
\u00a0 Mi inter\u00e9s en los hombres y el dolor es parte de la historia de mi vida.\u00a0 Si usted est\u00e1 leyendo esto, el luto, probablemente es parte de su historia tambi\u00e9n.\u00a0 Conf\u00edo en que encuentre este libro como una ayuda para comprender el dolor de su pareja y el suyo mismo.\u00a0 Espero, tambi\u00e9n, que se vaya animada y con esperanza.\u00a0 Este libro fue escrito expresamente con estas razones.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Las composiciones de once hombres?padres, esposos, hermanos y amigos?se encuentran dentro de las p\u00e1ginas de este libro.\u00a0 Tom\u00f3 mucho coraje para que estos hombres escribieran acerca de sus tragedias personales y por eso estas historias son especiales y tan importantes para m\u00ed.\u00a0 Espero que para usted tambi\u00e9n sean especiales e importantes.\u00a0 A Curt y a m\u00ed nos tom\u00f3 muchos a\u00f1os entender que sufrimos de diferente manera.\u00a0 Todav\u00eda seguimos aprendiendo.\u00a0 Las lecciones que podemos obtener de hombres como John Jankord, Larry Jonson, Kent Koppelman y Ralph Robinson son poderosas.\u00a0 Su mensaje es que los hombres si sufren.\u00a0 A ellos s\u00ed les importa.\u00a0 Ellos pueden sufrir de diferente manera, pero sufren igualmente.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Al final de cada cap\u00edtulo, encontrar\u00e1 una respuesta espec\u00edfica para considerar.\u00a0 Lo invito para que piense sobre estas respuestas de ayuda y que lo puedan inspirar.\u00a0 Estas tienen la intenci\u00f3n de cuestionar sus creencias acerca de los hombres y el sufrimiento, mientras que lo equipan a usted con nuevas estrategias para ayudar a los hombres con su sufrimiento.\u00a0 Estas respuestas tambi\u00e9n tienen la intenci\u00f3n de validar sus sentimientos, deseos y esperanzas.\u00a0
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Este libro se apoya necesariamente en la generalizaci\u00f3n sacada de las vidas y situaciones de muchos hombres y mujeres.\u00a0 Ya que es imposible para m\u00ed saber las circunstancias \u00fanicas de su vida, algunas declaraciones o pensamientos puede que no se aplique a usted y otras pueden sonar certeras.\u00a0 Como todos los libros, tomo lo que le sirva, lo que resuene en su coraz\u00f3n.\u00a0 Este no es un libro sobre lo que es ?correcto? o ?incorrecto? acerca del sufrimiento de los hombres, acerca de la intimidad de las relaciones o sobre las mujeres.\u00a0 Es un libro para entender qu\u00e9 es y qu\u00e9 puede ser.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Gracias por permitir que nuestras vidas se crucen.\u00a0 Le deseo paz.
\n–Elizabeth Levang <\/p>\n
\u00a0
\nPRIMERA PARTE
\nNUEVOS ENTENDIMIENTOS <\/p>\n
1
\nCuando los Hombres y las Mujeres Sufren <\/p>\n
Mi sufrimiento tiembla en las ramas del \u00e1rbol
\nSilencioso en los dedos del Invierno.
\nComo una alborada congelada
\nManchados en lienzos del crep\u00fasculo
\nForcejean en el aire mutilado.
\nTodas las tardes camino con \u00e9l
\nEnmara\u00f1ado en cada aliento de niebla
\nY cada nudo siempre apretando.
\n–Louis Cerulli <\/p>\n
\u00a0 <\/p>\n
Sigue el Viento, Canciones para Almas Manchadas <\/p>\n
La ambulancia sali\u00f3 de la subdivisi\u00f3n, pero las luces no estaban encendidas,\u00a0 la sirena no estaba retumbando y el conductor no ten\u00eda prisa.\u00a0 Deb\u00ed haber atado cabos.\u00a0 No fue sino hasta que mi esposa, Kathy y yo condujimos hasta nuestra casa y vimos la cinta amarilla de la polic\u00eda que me di cuenta que algo estaba mal.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Corriendo hacia la casa, pase por debajo de la cinta amarilla.\u00a0 ?\u00bfQui\u00e9n es usted?? me preguntaron tres oficiales de polic\u00eda conforme me rodeaban.\u00a0 So el padre de Ryan.\u00a0 \u00bfC\u00f3mo est\u00e1 \u00e9l??\u00a0 Inmediatamente, el oficial que estaba frente a m\u00ed\u00a0 me vio a los ojos y me dijo, ?lo siento se\u00f1or.\u00a0 \u00c9l esta muerto.?\u00a0 Me sent\u00ed atrapado, claustrof\u00f3bico.\u00a0 No pod\u00eda respirar.\u00a0 Las rodillas se me doblaron y me desplom\u00e9.\u00a0
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Mientras que los amigos de Ryan corr\u00edan alrededor del jard\u00edn gritando y llorando, logr\u00e9 caminar aturdido hacia el carro para decirle a Kathy que nuestro hijo de diecis\u00e9is a\u00f1os estaba muerto.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Una reuni\u00f3n de adolescentes, alcohol y una pistola que los ni\u00f1os hab\u00edan encontrado cambi\u00f3 mi vida.\u00a0 Ryan y sus amigos le hab\u00edan quitado la tolva a la pistola ?s\u00f3lo para estar seguros?.\u00a0 Todos ellos hab\u00edan jugado con el arma.\u00a0 La hab\u00edan disparado al aire dentro de la chimenea.\u00a0 Ellos se apuntaron a cada uno.\u00a0 Cuando Ryan jug\u00f3 con el arma, el seguro de alguna manera\u00a0 ya no estaba puesto.\u00a0 La \u00fanica bala restante en la rec\u00e1mara acab\u00f3 con su vida.\u00a0 El oficial forense me dijo que su muerte hab\u00eda sido instant\u00e1nea.\u00a0 \u00c9l dudaba que Ryan siquiera hubiese escuchado el arma dispararse.
\nLos a\u00f1os de Ryan estaban llenos, aunque cortos.\u00a0 Los logros de mi hijo en el escenario como un joven actor eran impresionantes.\u00a0 Un atleta, Ryan dej\u00f3 los deportes conforme su pasi\u00f3n por la actuaci\u00f3n, la m\u00fasica, la escritura y la poes\u00eda maduraban.\u00a0 \u00c9l era seguro de s\u00ed mismo.\u00a0 Reconoc\u00ed su audacia y la respet\u00e9.\u00a0 La audacia fue parte de Ryan desde muy temprana edad.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Mi dolor llevaba muchas caras; con cada una pod\u00eda surgir un torrente de pensamientos y emociones.\u00a0 El dolor se disfrazaba con la comida favorita de Ryan que ya no compr\u00e1bamos m\u00e1s, con su ropa que ya no necesitaba que fuera lavada y su guitarra que nadie tocaba.\u00a0 Pod\u00eda ser una reflexi\u00f3n apartada del lago que alguna vez llev\u00f3 nuestra canoa o las palabras de una canci\u00f3n que a \u00e9l le gustaba.\u00a0 Estaba oculto en mis sue\u00f1os.\u00a0 El viento sonaba como el llanto de Ryan.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Al principio, me desplomaba y lloraba.\u00a0 Me sent\u00eda como un roedor en un laberinto de emociones del cual no pod\u00eda escapar.\u00a0 No pod\u00eda salir de all\u00ed, no hab\u00eda salida y siempre terminaba donde hab\u00eda empezado.\u00a0 En algunos momentos, recuerdos de Ryan ven\u00edan como olas en la playa.\u00a0 Los que pod\u00eda ver venir los saltaba o les permit\u00eda pasar a trav\u00e9s de m\u00ed.\u00a0 Otros recuerdos ven\u00edan de atr\u00e1s sin ninguna advertencia y me tiraban al suelo.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 En el primer aniversario de la muerte de mi hijo, camin\u00e9 al cementerio, escuch\u00e9 en aud\u00edfonos las canciones que tocaron en la escuela de Ryan en su ceremonia de conmemoraci\u00f3n.\u00a0 Un cami\u00f3n repartidor\u00a0 lleg\u00f3 al tope de la monta\u00f1a y tuve la escalofriante intuici\u00f3n de que necesitaba detener ese cami\u00f3n.\u00a0 No esperaba nada, pero le hice se\u00f1ales al conductor y le pregunt\u00e9 si ella ten\u00eda algo para los Robinsons.\u00a0 Ella me vio sorprendida.\u00a0 Firm\u00e9 por el paquete, lo puse bajo mi brazo y segu\u00ed caminando.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Mientras caminaba hacia el cementerio, vi algo que parec\u00eda un list\u00f3n blanco en el suelo que se suspend\u00eda hacia el otro lado de la l\u00e1pida de Ryan.\u00a0 Los amigos de Ryan hab\u00edan dejado cosas diversas all\u00ed a lo largo del a\u00f1o:\u00a0 se\u00f1uelos de pesca, discos compactos, notas, molinetes, flores, llaveros, poemas.\u00a0 Me pregunt\u00e9.\u00a0 ?\u00bfPor qu\u00e9 un list\u00f3n blanco??\u00a0 Cuando tuve a la vista la l\u00e1pida completa, me di cuneta que el list\u00f3n era la correa de una guitarra el\u00e9ctrica.\u00a0 Al recordar el amor de Ryan por las guitarras, ca\u00ed sobre mis rodillas y solloc\u00e9.\u00a0 Me sent\u00ed como ara\u00f1ando la tierra para sacar a mi hijo de donde estaba.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 M\u00e1s tarde, despu\u00e9s de hablar con Ryan, abr\u00ed el paquete.\u00a0 Dentro hab\u00eda dos cajas envueltas en regalo y un mensaje escrito a mano de parte de un amigo cercano.\u00a0 En la parte de arriba de la nota mi amigo hab\u00eda escrito, ?En Memoria de Ryan Jon Robinson.?\u00a0 Mi amigo dijo que hab\u00eda comprado varios discos compactos hace un a\u00f1o el fin de semana que Ryan hab\u00eda muerto.\u00a0 Ir\u00f3nicamente, todos los discos conten\u00edan canciones acerca de la muerte de un ser <\/p>\n
querido.\u00a0 Como tributo a Ryan, mi amigo me envi\u00f3 estas canciones en una cinta de audio e incluy\u00f3 una caja de madera de cerezo para almacenar all\u00ed la cinta.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Toqu\u00e9 la cinta.\u00a0 Despu\u00e9s de la primera canci\u00f3n, a pesar de que pens\u00e9 que nunca iba a poder escucharla completamente.\u00a0 Las palabras trajeron tanto dolor.\u00a0 Richard Shindell cant\u00f3, ?Nunca hubo una advertencia \/ Nunca hubo una se\u00f1al \/ Es que solamente me levant\u00e9 esta ma\u00f1ana \/ Y la eternidad era m\u00eda.?\u00a0 Yo conoc\u00eda este sentimiento muy bien; no necesitaba la m\u00fasica para que me recordara de ello.\u00a0 \u00bfNo era la muerte de Ryan, mis recuerdos y mis pesadillas suficientes?\u00a0 La canci\u00f3n de Shindell continu\u00f3, ?Pero tu no sabes con lo que est\u00e1s lidiando, no tienes ni la menor idea.?\u00a0 Pens\u00e9, c\u00f3mo desear\u00eda no saber con lo que estoy lidiando.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Varios d\u00edas despu\u00e9s, camino al trabajo, volv\u00ed a escuchar la cinta.\u00a0 Mientras conduc\u00eda, la letra de una canci\u00f3n de Catie Curtis se mof\u00f3 de m\u00ed, ?Solamente se hace m\u00e1s dif\u00edcil cuando te preguntas por qu\u00e9.?\u00a0 \u00bfCu\u00e1ntas veces me hab\u00eda hecho esa pregunta?\u00a0 Me pregunt\u00e9.\u00a0 \u00bfPor qu\u00e9 \u00e9l?\u00a0 \u00bfPor qu\u00e9 nosotros?\u00a0 \u00bfPor qu\u00e9 nuestra familia?\u00a0 \u00bfPor qu\u00e9 un ni\u00f1o de diecis\u00e9is a\u00f1os con talento, con tanto qu\u00e9 ofrecer?\u00a0 La canci\u00f3n de Curtis continu\u00f3, ?Estoy cansada de todo el peso \/ Estoy cansada de ser fuerte.?\u00a0 Me acord\u00e9 de las veces que desde la muerte de Ryan pens\u00e9 en acabar con mi propia vida.\u00a0 Estar vivo dol\u00eda demasiado.\u00a0 Era cuesti\u00f3n de balance.\u00a0 Pens\u00e9 que vivir con mi dolor ten\u00eda que ser peor que mi propia muerte.\u00a0 Estaba cansado de ser fuerte.
\nA\u00fan conduciendo, escuch\u00e9 la canci\u00f3n de Diane Zaigler.\u00a0 Ella cant\u00f3, ?Ca\u00ed de rodillas en la tumba de mi hermano \/ Siete a\u00f1os completos han pasado desde que muri\u00f3.?\u00a0 Las palabras me hicieron llorar.\u00a0 Me acorde de haberme desplomado en la tumba de Ryan al ver la guitarra.\u00a0 Mientras continuaba en la carretera, la gente me miraba fijamente desde las ventanas de sus carros.\u00a0 No me importaba lo que la gente pensaba.\u00a0 Me dej\u00e9 que las l\u00e1grimas corrieran y se sent\u00eda bien.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Encontr\u00e9 que el mejor momento para escuchar la cinta era en la ma\u00f1ana mientras conduc\u00eda hacia el trabajo.\u00a0 Le di la bienvenida a la soledad, a la privacidad que me daba la c\u00e1mara aislada de mi veh\u00edculo.\u00a0 Estaba trabajando mi forma de pasar\u00a0 a trav\u00e9s de todas estas canciones una a una.\u00a0 Cada una ten\u00eda un significado, cada una desataba emociones con las que yo estaba mejor sin alejarlas.\u00a0 Estaba dejando ir la frustraci\u00f3n, la rabia y la tristeza encerrada.\u00a0 Despu\u00e9s de mi viaje al trabajo de cuarenta minutos, llegaba al trabajo con los ojos borrosos y rojos.\u00a0 Empec\u00e9 a llevar Kleenex en el carro.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Una canci\u00f3n de Archie Roach me hizo darme cuenta que es imposible entender cu\u00e1nto un padre ama a su hijo hasta que ese hijo no est\u00e1.\u00a0 Las palabras de una canci\u00f3n de Steve Fisher me ayudaron a darme cuenta que gran parte de mi vida estaba definida por la vida de Ryan.\u00a0 Pens\u00e9 que la mayor\u00eda de los ni\u00f1os no pueden entender qu\u00e9 gran parte de la vida de sus padres est\u00e1 explicada por sus actividades diarias.\u00a0 Pens\u00e9 en mis dos hijas vivas.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Con el tiempo, mi esposa, Kathy, y yo asistimos a una reuni\u00f3n regional de una organizaci\u00f3n de duelo para padres y hermanos.\u00a0 All\u00ed hab\u00eda m\u00e1s de trescientas personas, todas escuchando al orador principal.\u00a0 Era un sentimiento agridulce mientras me daba cuenta que no era el \u00fanico que hab\u00eda experimentado una terrible p\u00e9rdida.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 M\u00e1s tarde ese d\u00eda, nos dividimos en grupos m\u00e1s peque\u00f1os.\u00a0 Kathy y yo nos sentamos con personas que estaban lidiando con ?p\u00e9rdidas tr\u00e1gicas??muertes sin anticipaci\u00f3n o aviso.\u00a0 Asombrados de las historias de muerte, escuch\u00e9 atentamente.\u00a0 Aunque parec\u00eda imposible, hab\u00eda p\u00e9rdidas que parec\u00edan m\u00e1s tr\u00e1gicas que la nuestra:\u00a0 ni\u00f1os de la misma familia que hab\u00edan muerto al mismo tiempo, ni\u00f1os que hab\u00edan luchado con enfermedades que los lisiaban, ni\u00f1os que hab\u00edan sido asesinados.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Mientras escuchaba estas historias, las palabras de una canci\u00f3n de Dougie MacLean de la cinta se vinieron a mi mente.\u00a0 En mi mente, \u00e9l cantaba, ?Estas alas rotas no van a volar \/ Estas alas rotas no van a volar?para nada.?\u00a0 De hecho, durante todo el d\u00eda en la reuni\u00f3n escuch\u00e9 canciones en mi cabeza.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Adem\u00e1s de conectarme con la organizaci\u00f3n del duelo, tambi\u00e9n hab\u00eda estado viendo a un terapeuta que me dijo ?para mantener el duelo movi\u00e9ndose, no lo niegue o lo reprima.?\u00a0 En alg\u00fan momento, cruce la esquina.\u00a0 Ya pod\u00eda escuchar las canciones de la cinta sin sollozar inconsolablemente.\u00a0 Pod\u00eda pensar en Ryan y sonre\u00edr.
\n\u00a0 <\/p>\n
\u00a0 \u00a0 Las canciones me hab\u00edan ayudado.\u00a0 Decid\u00ed que estas pod\u00eda estar a la disposici\u00f3n de cualquiera?no solamente para m\u00ed?que estuviera lidiando con la muerte de un ser querido.\u00a0 Me di cuenta que la m\u00fasica pod\u00eda ayudar a la gente a lidiar con el duelo de una manera productiva.\u00a0 Sent\u00ed que ten\u00eda una misi\u00f3n.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Con el tiempo, contact\u00e9 a cada uno de los m\u00fasicos y recopil\u00e9 un disco compacto.\u00a0 El t\u00edtulo, ?Follow the Wind:\u00a0 Songs for Stained Souls? (Sigue el Viento:\u00a0 Canciones para Almas Manchadas) est\u00e1 inspirado por uno de los poemas de Ryan que encontr\u00e9 despu\u00e9s de su muerte.\u00a0 Ryan hab\u00eda escrito, ?Sigue el viento a otros lados que te llamen.\u00a0 \u00bfPuedes capturar la vida que a\u00fan est\u00e1 por vivir?\u00a0 Esa alma manchada se puede limpiar con el tiempo y con fe?.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Despu\u00e9s que termin\u00e9 de hacer el disco compacto, alcanc\u00e9 un nivel de aceptaci\u00f3n de la muerte de Ryan que nunca cre\u00ed que fuera posible.\u00a0 Para m\u00ed, la m\u00fasica y mi envolvimiento en la organizaci\u00f3n del duelo fueron parte importante para poder con el dolor.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Mi hijo est\u00e1 en mi coraz\u00f3n todos los d\u00edas.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 En mi coraz\u00f3n tambi\u00e9n est\u00e1n las letras de Richard Shindell, ?Pero est\u00e1s a la mitad del mundo de lejos.\u00a0 Es muy poco lo que puedo decir ahora, pero que siempre te amar\u00e9 y que siempre te extra\u00f1ar\u00e9 y que siempre ser\u00e1 bienvenido?.
\n–Ralph O. Robinson <\/p>\n
\u00a0 <\/p>\n
El luto es una experiencia de la cual no podemos escapar.\u00a0 Hay una m\u00ednima forma de escondernos del sufrimiento emocional que nos causa la muerte de un ser querido y no existe la posibilidad de aislarnos a nosotros mismos del mundo que incluye la p\u00e9rdida de trabajo, enfermedades catastr\u00f3ficas, divorcios, abuso, acoso y violaci\u00f3n.\u00a0 El luto crea una angustia intensa y un dolor indiscutible.\u00a0 Es complejo y constante.\u00a0 No importa qu\u00e9 tanto nos esforcemos por eludirlo, la posibilidad del dolor siempre est\u00e1 presente en nuestras vidas.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Mientras que el dolor es inevitable, la mayor\u00eda de las personas no est\u00e1n preparadas para los tumultuosos sentimientos y pensamientos que trae.\u00a0 El trauma de una muerte o una p\u00e9rdida deja a muchos de nosotros sinti\u00e9ndonos ansiosos,\u00a0 aturdidos, aislados, impresionados, confundidos, vac\u00edos, deprimidos, irritables, enojados, tristes.\u00a0 Los sentimientos del duelo hostil y ajeno y no estamos seguros de c\u00f3mo seguir adelante.\u00a0 El sentimiento de estar paralizado e inmovilizado por la dura realidad se apodera de nosotros.\u00a0
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 El luto crea una sensaci\u00f3n de caos.\u00a0 Destruye nuestra conexi\u00f3n con una realidad familiar, moldeada y confortable.\u00a0 Nos roba nuestros sue\u00f1os y nos enga\u00f1a con nuestro futuro.\u00a0 Lo que era, ha terminado.\u00a0 Mientras que el mundo contin\u00faa apresurado y vibrante nuestro mundo se detiene.\u00a0 El tiempo se detiene para nosotros.\u00a0 A pesar de nuestros sentimientos, el ma\u00f1ana contin\u00faa llegando.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 El luto cambia irrevocablemente nuestras vidas.\u00a0 Lo que cre\u00edamos ayer puede que ya no mantenga ninguna realidad.\u00a0 Nuestra mente da vueltas en el dolor por las oportunidades desperdiciadas, las palabras desagradables o duras que dijimos y en las promesas que hicimos que nunca mantuvimos.\u00a0 Cualquier cosas que creamos para lo que la vida nos haya preparado, siempre somos ingenuos al dolor.\u00a0 El sufrimiento es una prueba de verdadero coraje y la tenacidad del esp\u00edritu humano.\u00a0 El luto siempre nos recuerda la fragilidad de la vida y la necesidad de vivir la vida en su momento.\u00a0 La historia anterior escrita por Ralph Robinson nos habla de estas solemnes verdades.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Lo que nos trae la profundidad del dolor y la angustia de la muerte o p\u00e9rdida es el convencernos que somos impotentes e incapaces de sobrevivir.\u00a0 Queremos una respuesta m\u00e1gica o por lo menos queremos una forma de calcular el tiempo que nos tomar\u00eda sanar?alguna garant\u00eda de que no vamos a sufrir por la eternidad.\u00a0 El acto del sufrimiento es debilitante y exhaustivo.\u00a0 Su duraci\u00f3n es indefinida.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 El luto nos causa traumas f\u00edsicos, emocionales, espirituales y a nuestro ser cognoscitivo.\u00a0 El pecho y el abdomen nos duelen siempre.\u00a0 Tenemos problemas para respirar, concentrarnos y pensar.\u00a0 Experimentamos el aislamiento social y la presi\u00f3n econ\u00f3mica.\u00a0 Los amigos, la familia y los compa\u00f1eros de trabajo sirven de fuente como consuelo y \u00e1nimo o puede que a ellos no les importe o no lo comprendan.\u00a0 Podemos escuchar nuestra satisfacci\u00f3n por temas vac\u00edos y\u00a0 clich\u00e9s insensatos o podemos ser muy afortunados\u00a0 para descubrir una red de apoyo para tranquilizarnos y ayudarnos.\u00a0 Nuestra fe religiosa puede estar a prueba mientras luchamos con el pensamiento de c\u00f3mo algo malo nos pudo pasar.\u00a0 Por mucho, la muerte puede parecer el \u00fanico alivio del peso opresivo del dolor.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Cuando tratamos de ignorar o negar el dolor, \u00e9ste trata de buscar la manera de ser reconocido.\u00a0 El dolor no se evapora o se disipa porque nosotros ignoremos nuestras emociones.\u00a0 Esas emociones solamente se expresan por s\u00ed solas en otro camino indirecto.\u00a0 La adicci\u00f3n, el abuso u otros comportamientos destructivos son substitutos pobres para el trabajo del dolor.\u00a0 Por mucho, el evitarlo nos lleva a la desesperaci\u00f3n y a la depresi\u00f3n?una incapacidad para tan siquiera encontrar una peque\u00f1a esperanza en el d\u00eda m\u00e1s radiante.\u00a0 El luto no es un anfitri\u00f3n amable.\u00a0 Toma su partida cuando \u00e9l est\u00e1 listo, no cuando nosotros estamos listos.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 No hay dos personas que experimenten el luto de la misma manera.\u00a0 Ya sea hombre o mujer, viejo o joven, sueco o Nativo Americano, Protestante o Cat\u00f3lico Romano el luto es un proceso individual.\u00a0 Es un latido r\u00edtmico \u00fanico\u00a0 de coraz\u00f3n de cada uno o el paisaje caleidosc\u00f3pico de la mente de cada uno.\u00a0 Nuestro dolor es solamente nuestro.\u00a0 C\u00f3mo nosotros reaccionamos, procesamos o sobrevivimos al dolor depende de un sinn\u00famero de factores que solamente nosotros conocemos.\u00a0 No existe una receta de cinco pasos a seguir, no hay plantillas que determinen, manejen o prescriban c\u00f3mo cada uno sufrir\u00e1.\u00a0 Despu\u00e9s de todo somos individuos.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Aunque expresados de una forma \u00fanica e individual, el dolor tiende a manifestarse en patrones y procesos generales.\u00a0 Mucha gente dice que ellos encontraron alg\u00fan tipo de consuelo al saber qu\u00e9 etapa o pasos del luto podr\u00edan experimentar mientras luchan para sanar.\u00a0 Todav\u00eda no existe un mapa que pueda definir con precisi\u00f3n nuestro camino a trav\u00e9s del luto.\u00a0 Lo \u00fanico que nosotros tenemos son puras generales, rayos de luz que iluminan nuestro oscuro y estrecho camino.\u00a0 Como mucha gente sabe, el proceso del luto no es f\u00e1cil de definir.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 La vida es sobre cambios y las ocasiones de cambio presentes para el crecimiento, la adaptaci\u00f3n y la renovaci\u00f3n.\u00a0 Algunas veces toleramos o permitimos el cambio.\u00a0 En otras ocasiones, somos arrastrados pasivamente sin poder resistirnos a su poderosa fuerza.\u00a0 El luto es el director del cambio.\u00a0 Las muchas opciones y decisiones a las que nos enfrentamos en nuestro dolor\u00a0 alteraran indiscutiblemente el camino de nuestra vida.\u00a0 Nuestro camino ha cambiado, externa e internamente.\u00a0 No hay marcha atr\u00e1s, no hay forma de recobrar el pasado.\u00a0 Estamos en un estado destrozo de incertidumbre.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Muchos de nosotros respondemos al luto con negaci\u00f3n, c\u00f3lera, amargura y desesperaci\u00f3n.\u00a0 Re\u00f1imos en contra de la devastaci\u00f3n que nos ha ocurrido y peleamos desesperadamente por controlar lo que ha quedado de nuestra vida.\u00a0 Otros vienen a tratar el luto como un proceso de descubrimiento y permitirle transformar sus actitudes, prioridades y perspectivas de la vida.\u00a0 Ellos persisten en sobreponer la crisis de su vida y aferrarse a la promesa de sanaci\u00f3n.\u00a0 Muchas cosas buenas en nuestro mundo, como los esfuerzos de Ralph para llevar la m\u00fasica a nuestro dolor, pueden atribuirse a aquellos que dirigen causas y preocupaciones que nacen de su luto.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 El cambio es inevitable en el luto, pero raramente es predecible.\u00a0 La sanaci\u00f3n s\u00ed sucede, la vida desarrolla un nuevo ritmo y patr\u00f3n, pero c\u00f3mo o cu\u00e1ndo va a suceder es parte del desconocimiento del luto.\u00a0 El dolor no se puede apremia o apresurar.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 El luto es una experiencia como ninguna otra en la vida.\u00a0 La mayor\u00eda de nosotros encuentra imposible comprender el duro giro que nuestra vida ha tomado y buscamos desenfrenadamente el orden, la sanidad y la compasi\u00f3n.\u00a0 Lo que la gente desea, casi instant\u00e1neamente, y algunas veces secretamente, es el apoyo.\u00a0 Sabemos que no podemos enfrentar nuestra tragedia solos, y no podemos sobrevivir en la soledad.\u00a0 El luto es un tiempo de necesidad.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Aunque la tragedia con frecuencia separa a la gente y hace m\u00e1s obvia la diferencia radical en los estilos de arregl\u00e1rselas.\u00a0 Esta divisi\u00f3n es\u00a0 m\u00e1s evidente entre g\u00e9neros.\u00a0 En un momento, cuando los padres apesarados quieren mantenerse unidos el uno con el otro para encontrarle sentido a la muerte cruel y prematura de un ni\u00f1o, cuando un esposo sin trabajo quiere el \u00e1nimo de su esposa mientras busca un nuevo empleo, cuando una mujer atacada por el c\u00e1ncer quiere la comprensi\u00f3n de su compa\u00f1ero mientras ella enfrenta un agotador curso de radiaciones y cirug\u00eda, los sexos con frecuencia no saben comunicar su dolor o conseguir el apoyo el uno\u00a0 del otro.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Los hombres y las mujeres que son parejas \u00edntimas tienen una conexi\u00f3n privilegiada forjada de amor, respeto y admiraci\u00f3n.\u00a0 Esta conexi\u00f3n le da a la pareja una capacidad enorme para confortarse y darse consuelo el uno al otro.\u00a0 En el mejor sentido, la uni\u00f3n le da a las parejas la habilidad de ver m\u00e1s all\u00e1 de las diferencias y asirse firmemente ala l\u00ednea de la vida de la esperanza.\u00a0 ?Diferente? no tiene porqu\u00e9 significar malo o incorrecto, inferior o deficiente.\u00a0 Y ?diferente? no tiene que terminar en la ausencia de comunicaci\u00f3n y apoyo.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Todos queremos sufrir de la forma correcta.\u00a0 Aunque muchas veces los hombres y las mujeres niegan el dolor de sus parejas e intentan legislar c\u00f3mo ellos tienen que sufrir.\u00a0 Las mujeres tienden a interpretar a los hombres como que est\u00e1n carentes de emociones y renuentes a expresar verbalmente su angustia.\u00a0 Para las mujeres, los hombres parecen no tener sentimientos ni palabras.\u00a0 Pareciera que no tienen lenguaje para el dolor, ni habilidad para poner en palabras a su experiencia.\u00a0 Las mujeres con frecuencia est\u00e1n desconcertadas cuando ocasionalmente caen las l\u00e1grimas silenciosamente durante una pel\u00edcula o cuando\u00a0 interrumpe un r\u00e1pido sollozo en alguna canci\u00f3n de fondo.\u00a0 Ellos se preguntan si esa expresi\u00f3n lamento es la suma del alcance de su dolor.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Muchas mujeres hablan sobre sus sentimientos con aparentemente poco esfuerzo.\u00a0 Ellas parecen dispuestas a compartir abiertamente sus llantos, l\u00e1grimas y sollozos.\u00a0 El dolor raramente es inhibido; m\u00e1s bien, muchas mujeres tienden a expresarlo exterior y p\u00fablicamente.\u00a0 Las acciones de las mujeres parecen estar basados completamente en contraste a la aparente imperturbabilidad y falta de sentimientos de los hombres, lo cual las mujeres perciben como una evidencia de que a los hombres simplemente no les importa.\u00a0 Las mujeres concluyen en que los hombres son tan fr\u00edos y tan duros como negros barrotes de prisi\u00f3n.\u00a0 Justificado o no, ellas declaran que los hombres son insensibles e incapaces de amar verdaderamente.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Los hombres tienden a sentirse tan confundidos con la forma de sufrir de las mujeres.\u00a0 Muchos hombres crecen cansados de l\u00e1grimas y llantos y reprenden a sus parejas a lo que ellos se refieren como dolor auto infligido.\u00a0 Aparentemente, no est\u00e1n inclinados a permitirse ellos mismos de una manera similar, estos hombres se distraen a s\u00ed mismos de su dolor para poder continuar con sus trabajos o sus vidas.\u00a0 Para que no los controle el dolor, ellos trabajan para fortalecerse en contra de sus fr\u00e1giles emociones y para mantener su dolor en privado.\u00a0 Estos hombres se cuestionan por qu\u00e9 su pareja refunfu\u00f1an e insisten en insisten en contar y volver a contar su tragedia.\u00a0 Los hombres saben que la historia est\u00e1 grabada por siempre en las paredes de sus mentes; no necesitan que se los est\u00e9n recordando.\u00a0 Finalmente, muchos hombres se enfadan o desilusionan cuando sienten que fallado al reparar el enorme vac\u00edo que hay en el coraz\u00f3n de sus parejas.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Los sexos tienen un lenguaje diferente para el luto.\u00a0 Las formas en que ellos procesan sus emociones son \u00fanicas tambi\u00e9n.\u00a0 Los hombres tienden a pensar\u00a0 la forma de superar el dolor; el intelecto es su gu\u00eda.\u00a0 Las mujeres parecen sentir su forma de superar el dolor; la emoci\u00f3n es su piloto.\u00a0 Muy a menudo los hombres dicen que no tienen palabras para el luto, y se describen como silenciosos.\u00a0 Es como si los hombres tuvieran una falta de lenguaje universal para transmitir sus sentimientos o darles expresi\u00f3n a sus experiencias.\u00a0 Ellos se sienten paralizados.\u00a0 Las mujeres parecen no poder ir m\u00e1s all\u00e1 de sus sentimientos.\u00a0 El dolor eclipsa sus vidas.\u00a0 Muchas nos conf\u00edan que anhelan acabar con las l\u00e1grimas y, de hecho, se sienten envidiosas de que los hombres regresan f\u00e1cilmente a la acci\u00f3n y siguen con la rutina cotidiana de la vida.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 La incongruencia en la forma de sobrellevar el luto entre los hombres y las mujeres claramente inflingen p\u00e9rdidas en las relaciones.\u00a0 El divorcio, la separaci\u00f3n y la discordia marital son extremadamente altos entre aquellos que han experimentado una p\u00e9rdida o dolor.\u00a0 La mayor\u00eda de las mujeres sinceramente quieren abrirse paso a trav\u00e9s de su pareja para saber, qu\u00e9 o si hay algo en su coraz\u00f3n.\u00a0 La mayor\u00eda de los hombres tambi\u00e9n concuerdan en que quieren dejar las farsas y por una sola vez sentirse comprendidos en su dolor.\u00a0 Todos nosotros tenemos el derecho de estar de luto tanto y tan fuerte como lo necesitemos.\u00a0 A trav\u00e9s de la \u00edntima conexi\u00f3n con nuestra pareja, tenemos un lugar en donde podemos encontrar un apoyo aut\u00e9ntico, validar nuestros sentimientos y darnos permiso el uno al otro para sufrir a nuestra propia manera y de acuerdo a nuestro tiempo. <\/p>\n
Conc\u00e9ntrese en las posibilidades
\nLos hombres y las mujeres pueden caminar juntos en pena.\u00a0 Como \u00edntimos, podemos empezar a comprendernos el uno al otro mucho m\u00e1s.\u00a0 Cuando las mujeres se concentran en todas las formas posibles que existen del dolor, ellas pueden ser testigos del coraje de su pareja.\u00a0 Ellos pueden experimentar la importante desesperaci\u00f3n del otro, no solamente estremecerse ante su enojo o su rabia.\u00a0 Si enfocamos nuestro dolor como pareja \u00edntima, nuestras conciencias se infunden con respeto, empat\u00eda, comprensi\u00f3n y confianza.\u00a0 Como una estrella polar brillante en el cielo de la noche, estos valores pueden guiarnos a pasar nuestras dudas y miedos y guiarnos m\u00e1s all\u00e1 de las restricciones que nuestras expectativas y perjuicios nos dan.\u00a0 Nuestra uni\u00f3n \u00edntima nos recompensa con una apreciaci\u00f3n de nuestra singularidad y una sensaci\u00f3n de buena fortuna por la fuerza que cada compa\u00f1ero le da al viaje a trav\u00e9s del luto.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Cuando las mujeres se concentran en las posibilidades en su relaci\u00f3n, ellas expanden su potencial para sanar.\u00a0 A trav\u00e9s de una nueva comprensi\u00f3n, ellas ganan fuerza y esperanza para combatir la carga y la desolaci\u00f3n del dolor.\u00a0 Estar de luto es una experiencia horrenda hecha mucho peor cuando la relaci\u00f3n \u00edntima se hace corta y el confort y el apoyo que tanto se necesitan est\u00e1n ausentes.\u00a0 Abrir la mente uno del otro a nuevas otras posibilidades permitir\u00e1 que la intimidad crezca.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 El dolor no distingue g\u00e9neros.\u00a0 Los hombres s\u00ed sufren.\u00a0 El suicidio de un ni\u00f1o, el comienzo de la demencia en un padre y la inminente p\u00e9rdida de trabajo son eventos que te devastan la vida.\u00a0 Aunque sus sentimientos y palabras parezcan incongruentes para muchas mujeres, los hombres experimentan un nivel de angustia y desesperaci\u00f3n que reflejan eso de las mujeres.\u00a0 El hecho de que muchos hombres deciden no hablar sobre sus sentimientos, no significa que no tengan sentimientos, sino que no tienen palabras para expresar sus sentimientos ante la cara sin sentido e incomprensible de una tragedia.\u00a0 Los hombres est\u00e1n en una doble obligaci\u00f3n.\u00a0 Les pedimos que honren el c\u00f3digo masculino protegi\u00e9ndonos y defendi\u00e9ndonos, aunque tambi\u00e9n les exigimos que ellos sean tiernos y sensibles.\u00a0 Nosotros les decimos a los ni\u00f1os que dejen que mam\u00e1 les d\u00e9 un beso para curar sus heridas, aunque los reprendemos cuando no son fuertes cuando sus amigos o hermanos se burlan o lo molestan.\u00a0 Con mucha frecuencia, se encuentran atrapados en el medio.
\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 A trav\u00e9s de nuestro amor y preocupaci\u00f3n el uno para el otro, encontramos el coraje, la paciencia y la compasi\u00f3n para reconocer y respetar nuestro dolor en com\u00fan.\u00a0 La reciprocidad nos anima a liberarnos el uno al otro para poder llevar el luto a nuestra propia manera y a nuestro propio paso.\u00a0 Esto nos permite dar un apoyo aut\u00e9ntico de una manera que no aprieta, permite o crea una dependencia.\u00a0 El dolor no debe ser un punto de divisi\u00f3n, sino un punto de conexi\u00f3n. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
CUANDO LOS HOMBRES EST\u00c1N DE LUTO \u00a0 Por qu\u00e9 los Hombres Sufren De Diferente Manera Y C\u00f3mo Lo Puedes Ayudar Licenciada Elizabeth Levang A mi abuela, Salute Del Bel Belluz, quien con su amor por mi hizo toda la diferencia. Contenido Reconocimientos Introducci\u00f3n\u00a0 \u00a0 PRIMERA PARTE:\u00a0 NUEVOS ENTENDIMIENTOS 1. Cuando los Hombres y las Mujeres<\/p>\n