Cuando Muere un Beb\u00e9<\/p>\n
Usted ha esperado a su beb\u00e9 nueve meses, ha so\u00f1ado con \u00e9l, lo ha sentido patear e hipar, ha oido el palpitar de su coraz\u00f3n. Compr\u00f3 cuna, pidi\u00f3 el ajuar, prepar\u00f3 a sus amigas y a la familia y se prepar\u00f3 usted para una vida nueva con el reci\u00e9n nacido -y ahora resulta ue vuelve a su casa con las manos vac\u00edas.
\nTal vez no hay mayor dolor que el que se sufre con la muerte de un hijo. Y a\u00fan cuando nada puede aliviarlo, s\u00ed hay algunos pasos que se pueden dar para hacer m\u00e1s tolerable el futuro y reducir la inevitable depresi\u00f3n que sigue a semejante tragedia.<\/p>\n
\u00a0 \u00a0 * Vea a su hijito, \u00e1lcelo, p\u00f3ngale nombre. Sufrir es un paso vital para recuperarse de la p\u00e9rdida, pero no se puede uno doler por un ni\u00f1o sin nombre a quien nunca ha visto. A\u00fan cuando haya nacido con una deformidad, los expertos afirman que es mejor verlo que no verlo porque lo que uno se imagina suele ser peor que la realidad. Alzarlo y ponerle nombre har\u00e1 la muerte m\u00e1s real para usted, y al fin y al cabo, m\u00e1s f\u00e1cil de sobrellevar. Lo mismo se puede decir de hacer arreglos para las exequias y el entierro, que adem\u00e1s le dan otra oportunidad de decirle adi\u00f3s. Y la tumba ser\u00e1 un sitio permanente donde podr\u00e1 ir a visitarlo en los a\u00f1os venideros.
\n\u00a0 \u00a0 * Comente los detalles de la autopsia y otros con el m\u00e9dico para aceptar la realidad de lo ocurrido y ayudarse a sobrellevar su dolor. En la sala de partos le informaron de muchos detalles, pero las medicinas, su estado hormonal y el efecto del golpe que ha recibido probablemente le impidieron comprenderlos del todo.
\n\u00a0 \u00a0 * Si es posible, pida que cuando le den la noticia no le den sedativos, los cuales, si bien alivian moment\u00e1neamente el dolor, tienden a borrar su recuerdo de lo que ocurri\u00f3. Esto le hace m\u00e1s dif\u00edcil afrontar la pena y al mismo tiempo los priva a usted y su esposo de la oportunidad de ayudarse el uno al otro.
\n\u00a0 \u00a0 * Guarde una foto (muchos hospitales las toman) u otros recuerdos, para que tenga objetos tangibles en que fijar su afecto cuando piense en el futuro en el hijo que perdi\u00f3. A\u00fan cuando esto parezca m\u00f3rbido, los expertos dicen que ayuda. Recuerde los atributos positivos: ojos grandes y pesta\u00f1as largas, lindas manos y dedos delicados, la cabecita cubierta de cabello.
\n\u00a0 \u00a0 * Pida a sus parientes y amigas que no hagan desaparecer de su casa todos los preparativos que usted hab\u00eda hecho para recibir al beb\u00e9. D\u00edgales que usted misma lo har\u00e1. Ellos seguramente proceden con buenas intenciones, pero volver a su casa y encontrarla como si nunca se hubiera esperado un hijo s\u00f3lo servir\u00e1 para aumentar su sentido de irrealidad.
\n\u00a0 \u00a0 * Llore todo lo que quiera o crea que necesita. Llorar es parte del proceso de la pena. Si no llora ahora, algo quedar\u00e1 pendiente y acaso tenga que atender a ello m\u00e1s adelante.
\n\u00a0 \u00a0 * Prep\u00e1rese para un per\u00edodo dif\u00edcil. Durante un tiempo se sentir\u00e1 deprimida; probablemente le costar\u00e1 trabajo dormir, re\u00f1ir\u00e1 con su marido, descuidar\u00e1 a sus otros hijos. Probablemente querr\u00eda volver a ser ni\u00f1a para que la quisieran, la acariciaran y la cuidaran. Todo esto es normal.
\n\u00a0 \u00a0 * Reconozca que los padres tambi\u00e9n sufren, aunque su pena pueda ser o parecer menos intensa, debido en parte a que, a diferencia de las madres, no llevaron a la criatura en su seno. Y a menudo tienen una manera distinta de hacer frente a su dolor. Por ejemplo, algunos lo reprimen y tienen fortaleza para ayudar a su mujer. Pero el sufrimiento se manifiesta en otras formas: mal humor, irresponsabilidad; o acaso busquen un alivio en la bebida. Infortunadamente, un padre adolorido no es mucha ayuda para la esposa, ni ella para \u00e9l, y es posible que ambos tengan que buscar ayuda en otra parte.
\n\u00a0 \u00a0 * No se enfrente sola con el mundo. Si vacila en volver a salir por el temor de que la gente le pregunte: “\u00bfPero qu\u00e9 te pas\u00f3?”, h\u00e1gase acompa\u00f1ar por una amiga que pueda contestar las preguntas de las impertinentes las primeras veces que vuelva al supermercado, el parque, el banco, etc. Cuide de que a sus colegas en el trabajo, o en la Iglesia o sinagoga o cualquier otra organizaci\u00f3n de la cual usted haga parte se les informe antes de su regreso, de modo que no tenga que estar dando explicaciones dif\u00edciles.
\n\u00a0 \u00a0 * Tenga en cuenta que su dolor disminuir\u00e1 con el tiempo, pero prep\u00e1rese para la eventualidad de que jam\u00e1s desaparezca del todo. El proceso de la pena, con pesadillas y recuerdos amargos, muchas veces puede durar hasta dos a\u00f1os; pero lo peor pasa por lo general a los seis meses de la p\u00e9rdida. Si transcurridos seis o nueve meses la pena sigue siendo el centro de su universo, si pierde el inter\u00e9s en todo lo dem\u00e1s y parece que no puede funcionar, busque ayuda. B\u00fasquela tambi\u00e9n desde el principio si no ha sentido ning\u00fan dolor.
\n\u00a0 \u00a0 * Busque apoyo. Es posible que ingresando en un grupo de ayuda mutua, de padres que han perdido hijos, obtenga la fortaleza que necesita, como la han obtenido otros. Pero cuide de que tal grupo no sea una manera de sostener su rabia o su dolor. Si despu\u00e9s de un a\u00f1o (o menos si es el caso) todav\u00eda no se puede resignar a la p\u00e9rdida que ha sufrido, es bueno que busque terapia individual.
\n\u00a0 \u00a0 * Vuelva los ojos a la religi\u00f3n, si esto la consuela. Algunos padres afligidos por la desgracia se sienten demasiado resentidos para hacer esto, pero para muchos la fe en Dios es gran consuelo.
\n\u00a0 \u00a0 * No espere que tener otro hijo la va a resarcir de su pena. Si su marido y usted quieren tenerlo, muy bien; pero esperen el tiempo que su m\u00e9dico les recomiende. No traten de concebir con el prop\u00f3sito de sentirse mejor, aliviar los remordimientos o la rabia, o lograr paz para su esp\u00edritu. Eso no funciona y podr\u00eda constituir una carga injusta para el nuevo hijo. Cualquier decisi\u00f3n que tomen acerca de su futura fecundidad (o tener otro hijo o hacerse esterilizar) debe aplazarse hasta que pase lo m\u00e1s profundo de la pena.
\n\u00a0 \u00a0 * Reconozca que el remordimiento complica la pena y hace m\u00e1s dif\u00edcil resignarse a la p\u00e9rdida. Si usted no estaba muy convencida de que quer\u00eda tener un hijo (como les pasa a muchas mujeres), si su mam\u00e1 no era afectuosa y usted teme no serlo tampoco y que por eso fue por lo que perdi\u00f3 al ni\u00f1o, si se sent\u00eda insegura acerca de su feminidad (temiendo que no podr\u00eda dar vida a un hijo) y ahora sus dudas se han confirmado, o si siente que no ha sido capaz de dar de s\u00ed lo que su familia y amigos esperaban de usted, busque asistencia profesional que le haga comprender que tales sentimientos de responsabilidad por la p\u00e9rdida no tienen ning\u00fan fundamento. Si siente remordimiento por el solo hecho de pensar en regresar a una vida normal, porque le parece que eso ser\u00eda una deslealtad para con el ni\u00f1o muerto, quiz\u00e1 le ayude pedirle espiritualmente al beb\u00e9 perd\u00f3n o permiso para volver a gozar la vida.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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