Ayuda a un amigo o familiar que est\u00e9 al borde del suicidio
\nCalla y escucha!<\/p>\n
Si alguien se encuentra en estado deprimido o al borde del suicidio, nuestra respuesta inmediata es la de ayudar. Ofrecemos consejos, intercambiamos nuestra propia experiencia, intentamos buscar soluciones.<\/p>\n
Mejor ser\u00eda callar y escuchar; las personas que est\u00e1n pensando en suicidarse no quieren o\u00edr respuestas o soluciones. Buscan un refugio donde poder expresar sus temores y preocupaciones, para ser ellos mismos.<\/p>\n
El escuchar – el escuchar de verdad – no es f\u00e1cil. Tenemos que controlar el deseo de decir algo, hacer un comentario, ampliar un relato u ofrecer consejos. Necesitamos escuchar no solo los hechos que nos est\u00e1 contando dicha persona, sino tambi\u00e9n entender los sentimientos que han dado lugar a los mismos. Necesitamos comprender los acontecimientos desde su punto de vista, no del nuestro. A continuaci\u00f3n se detallan algunos puntos que se deben tener en cuenta si se est\u00e1 ayudando a una persona que est\u00e1 a punto de quitarse la vida.
\nQu\u00e9 es lo que quieren las personas al borde del suicidio?<\/p>\n
\u00a0 \u00a0 * Que alguien les escuche. Alguien que sinceramente dedique su tiempo para escucharles. Alguien que no juzgue, ni aconseje, ni d\u00e9 opiniones, sino que ponga toda su atenci\u00f3n en escuchar.
\n\u00a0 \u00a0 * Alguien en qui\u00e9n confiar. Alguien que les respete y no intente tomar la iniciativa. Alguien que trate todo con una discreci\u00f3n absoluta.
\n\u00a0 \u00a0 * Alguien que se preocupe. Alguien que se ponga a su disposici\u00f3n, tranquiliz\u00e1ndoles y hablando con calma. Alguien que asegure, acepte y crea. Alguien que diga “te entiendo”.<\/p>\n
Que es lo que no quieren las personas al borde del suicidio?<\/p>\n
\u00a0 \u00a0 * Quedarse solos. El ser rechazados parece aumentar diez veces m\u00e1s el problema. El tener a alguien en quien confiar hace toda la diferencia.<\/p>\n
\u00a0 \u00a0 \u00a0 Escuchar
\n\u00a0 \u00a0 * Recibir consejos. Los sermones no ayudan. Tampoco ayuda la sugerencia de “an\u00edmate” o asegurarles que “todo saldr\u00e1 bien”. No analices, compares, califiques o critiques.<\/p>\n
\u00a0 \u00a0 \u00a0 Escuchar
\n\u00a0 \u00a0 * Ser interrogados. No cambies de tema, no compadezcas o condesciendas. El hablar de los sentimientos es dif\u00edcil. Las personas al borde del suicidio no quieren ser apuradas o tener necesidad de defenderse.<\/p>\n
\u00a0 \u00a0 \u00a0 Escuchar<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ayuda a un amigo o familiar que est\u00e9 al borde del suicidio Calla y escucha! Si alguien se encuentra en estado deprimido o al borde del suicidio, nuestra respuesta inmediata es la de ayudar. Ofrecemos consejos, intercambiamos nuestra propia experiencia, intentamos buscar soluciones. Mejor ser\u00eda callar y escuchar; las personas que est\u00e1n pensando en suicidarse<\/p>\n