http:\/\/www.dmedicina.com\/salud\/psiquiatricas\/ansiedad.html<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 es?<\/p>\n
La ansiedad es un mecanismo adaptativo natural que nos permite ponernos alerta ante sucesos comprometidos. En realidad, un cierto grado de ansiedad proporciona un componente adecuado de precauci\u00f3n en situaciones especialmente peligrosas. Una ansiedad moderada puede ayudarnos a mantenernos concentrados y afrontar los retos que tenemos por delante.<\/p>\n
En ocasiones, sin embargo, el sistema de respuesta a la ansiedad se ve desbordado y funciona incorrectamente. M\u00e1s concretamente, la ansiedad es desproporcionada con la situaci\u00f3n e incluso, a veces, se presenta en ausencia de cualquier peligro ostensible. El sujeto se siente paralizado con un sentimiento de indefensi\u00f3n y, en general, se produce un deterioro del funcionamiento psicosocial y fisiol\u00f3gico.<\/p>\n
Se dice que cuando la ansiedad se presenta en momentos inadecuados o es tan intensa y duradera que interfiere con las actividades normales de la persona, entonces se la considera como un trastorno.
\nTipos<\/p>\n
\u00a0 \u00a0 * Trastorno de ansiedad generalizada: se trata de una tensi\u00f3n cr\u00f3nica a\u00fan cuando nada parece provocarla. Esta preocupaci\u00f3n o nerviosismo excesivo es casi diario y se diagnostica como tal cuando tiene una duraci\u00f3n m\u00ednima de seis meses.
\n\u00a0 \u00a0 * Trastorno de p\u00e1nico (o ataque de angustia): el paciente experimenta crisis recurrentes de angustia que surgen espont\u00e1neamente. Se trata de una ansiedad aguda y extrema en la que es frecuente que la persona que la padece crea que va a morir. Estos ataques repentinos de miedo intenso no tienen una causa directa. En ocasiones, los pacientes que sufren este trastorno desarrollan angustia a experimentar el pr\u00f3ximo ataque, cuya ocurrencia no pueden prever, es la llamada ansiedad anticipatoria.
\n\u00a0 \u00a0 * Trastorno f\u00f3bico: trastorno que tiene como rasgo esencial la presencia de un temor irracional y persistente ante un objeto espec\u00edfico, actividad o situaci\u00f3n con la consecuente evitaci\u00f3n del objeto temido. Por ejemplo, el miedo a volar, a los p\u00e1jaros o a los espacios abiertos.
\n\u00a0 \u00a0 * Trastorno obsesivo-compulsivo: se trata de pensamientos o acciones no voluntarios que el paciente no puede dejar de pensar o hacer para no generar ansiedad. En todo caso, el sujeto reconoce el car\u00e1cter absurdo de sus pensamientos o acciones. Por ejemplo: lavarse las manos cada poco rato.
\n\u00a0 \u00a0 * Trastorno por estr\u00e9s post-traum\u00e1tico: se da en aquellos casos en los que se presentan secuelas psicol\u00f3gicas desagradables tras el impacto de un trauma emocional, una guerra, una violaci\u00f3n, etc. Se caracteriza por los recuerdos persistentes del suceso traum\u00e1tico, un estado emocional con exaltada vigilancia y la reducci\u00f3n general de inter\u00e9s por los sucesos cotidianos.<\/p>\n
Otros datos<\/p>\n
Frecuencia de la enfermedad:<\/p>\n
Los trastornos por ansiedad son, en conjunto, la enfermedad psiqui\u00e1trica m\u00e1s frecuente. Entre ellos destaca el trastorno f\u00f3bico: alrededor de un 7 por de mujeres y un 4,3 por ciento de hombres padecen fobias espec\u00edficas (a alg\u00fan animal, a un objeto, a la oscuridad, etc.), mientras que las llamadas fobias sociales (la aptitud de una persona para relacionarse de un modo afable con los dem\u00e1s) se hallan en un 13 por ciento de la poblaci\u00f3n.<\/p>\n
La ansiedad generalizada se da en un porcentaje del 3 al 5 por ciento de los adultos (en alg\u00fan momento durante el a\u00f1o). Las mujeres tienen el doble de probabilidades de presentarla.<\/p>\n
El trastorno de p\u00e1nico es menos frecuente y se diagnostica a algo menos de un 1 por ciento de la poblaci\u00f3n. Las mujeres son de dos a tres veces m\u00e1s propensas.<\/p>\n
El trastorno obsesivo-compulsivo afecta a cerca del 2,3 por ciento de los adultos y sucede con aproximadamente igual frecuencia en mujeres que en hombres.<\/p>\n
El estr\u00e9s post-traum\u00e1tico afecta, por lo menos, al 1 por ciento de la poblaci\u00f3n alguna vez durante su vida, aunque en las personas con mayor riesgo, como los veteranos de guerra, tiene una mayor incidencia. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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