Ansiedad sexual: Causa psicol\u00f3gica de los problemas sexuales
\nHablamos de ansiedad sexual cuando a la persona le preocupan de forma excesiva e inadecuada las relaciones sexuales. Esta preocupaci\u00f3n puede darse por diferentes motivos pero en todos los casos va a causar disfunciones sexuales que pueden ser persistentes.<\/p>\n
La ansiedad en torno a las relaciones sexuales va a impedir que la persona disfrute de \u00e9stas debido a que se va a centrar m\u00e1s en sus propias preocupaciones y dudas. Esta ansiedad suele haberse originado en anteriores experiencias sexuales no satisfactorias o por una educaci\u00f3n restrictiva con respecto al sexo. Esta ansiedad aprendida va a aparecer ante cualquier inicio de actividad sexual en forma de intenso miedo y tensi\u00f3n por parte de la persona que lo sufre, dificultando as\u00ed, sus relaciones sexuales. <\/p>\n
Principales causas de ansiedad hacia la sexualidad<\/p>\n
Preocupaci\u00f3n por un posible fracaso sexual
\nLa influencia cultural y la educaci\u00f3n represiva
\nActitudes negativas y perjuicios hacia la sexualidad
\nMiedos y falta de informaci\u00f3n sexual
\nMiedo al embarazo
\nFalta de habilidades sexuales y pr\u00e1cticas sexuales inadecuadas
\nFactores emocionales (depresi\u00f3n, miedo a perder el control, etc.)
\nInseguridad hacia uno mismo, problemas de autoestima
\nProblemas en la relaci\u00f3n de pareja (resentimientos, falta de comunicaci\u00f3n, etc.)
\nCircunstancias inadecuadas (lugares, momentos, situaciones, etc.)
\n\u00bfCu\u00e1les son los efectos de la ansiedad en las relaciones sexuales?
\nEstos cuadros de ansiedad tienen los siguientes efectos en el hombre:<\/p>\n
Disminuci\u00f3n del deseo sexual
\nInhibici\u00f3n de la erecci\u00f3n: problemas de impotencia, de erecci\u00f3n
\nEyaculaci\u00f3n precoz, etc.
\nEn las mujeres, los efectos de la ansiedad se van a ver en:<\/p>\n
Disminuci\u00f3n del deseo sexual
\nFalta de una adecuada lubricaci\u00f3n vaginal por problemas de excitaci\u00f3n sexual femenina
\nDolores durante el acto sexual: dispareunia y vaginismo
\nAversi\u00f3n al sexo, etc.
\nSi las disfunciones sexuales est\u00e1n causadas por cuadros de ansiedad hacia el sexo, la Terapia Sexual ir\u00e1 dirigida precisamente a disminuir la ansiedad a trav\u00e9s de una adecuada educaci\u00f3n e informaci\u00f3n sobre la sexualidad que disminuya los miedos y rechazos hacia el mismo. Esto va a tratar de romper el c\u00c3\u00adrculo vicioso que se ha formado para mejorar as\u00ed las relaciones sexuales.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ansiedad sexual: Causa psicol\u00f3gica de los problemas sexuales Hablamos de ansiedad sexual cuando a la persona le preocupan de forma excesiva e inadecuada las relaciones sexuales. Esta preocupaci\u00f3n puede darse por diferentes motivos pero en todos los casos va a causar disfunciones sexuales que pueden ser persistentes. La ansiedad en torno a las relaciones sexuales<\/p>\n