Crisis de Ansiedad: el ataque de p\u00e1nico
\nEn torno a un 10% de la poblaci\u00f3n ha experimentado en alguna ocasi\u00f3n una crisis de ansiedad y de todos ellos, para m\u00e1s de la mitad esto se ha convertido en un grave problema o trastorno. El sufrimiento para las personas que padecen esta patolog\u00eda es tal que es frecuente que a largo plazo aparezcan otros problemas asociados como la agorafobia, el alcoholismo y la depresi\u00f3n y todo ello, van a complicar seriamente la vida de la persona.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 es una crisis de ansiedad?
\nLa crisis de ansiedad es un momento donde la persona experimenta un intenso miedo y malestar. Se identifican al menos cuatro de los siguientes s\u00edntomas:<\/p>\n
Fuertes palpitaciones, taquicardia
\nSudoraci\u00f3n excesiva
\nTemblores
\nSensaci\u00f3n de ahogo o falta de respiraci\u00f3n
\nSensaci\u00f3n de atragantarse
\nDolor en el pecho
\nNauseas o molestias estomacales
\nMareos y v\u00e9rtigo
\nSensaciones de irrealidad o de separaci\u00f3n del propio cuerpo
\nMiedo a volverse loco
\nMiedo a morir
\nSensaciones de hormigueo
\nEscalofr\u00edos o sofocos
\n\u00a0 <\/p>\n
Estos ataques suelen ser repentinos y bruscos, la persona puede ser incapaz de identificar la causa o lo que ha causado tal crisis y experimenta \u00e9sta con un intenso temor. Por lo general la duraci\u00f3n de un episodio de crisis no suele exceder los 10 minutos aunque su intensidad es tal que hace pensar a la persona en la muerte.<\/p>\n
Cuando una persona experimenta crisis de ansiedad con cierta frecuencia, el problema no suele desaparecer con el paso del tiempo de forma espont\u00e1nea sino que suele hacerse cr\u00f3nico. Es por ello, fundamental que la persona solicite ayuda profesional y se realice un tratamiento psicol\u00f3gico adecuado.<\/p>\n
Debido a las caracter\u00edsticas de las crisis de ansiedad y el predominio de s\u00edntomas f\u00edsicos, lo m\u00e1s frecuente es que las personas con este problema acudan a los servicios m\u00e9dicos convencidos de presentar una enfermedad m\u00e9dica. Sin embargo, la terapia psicol\u00f3gica ha sido lo que ha mostrado una mayor eficacia en el tratamiento de esta patolog\u00eda.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Crisis de Ansiedad: el ataque de p\u00e1nico En torno a un 10% de la poblaci\u00f3n ha experimentado en alguna ocasi\u00f3n una crisis de ansiedad y de todos ellos, para m\u00e1s de la mitad esto se ha convertido en un grave problema o trastorno. El sufrimiento para las personas que padecen esta patolog\u00eda es tal que<\/p>\n