Depresión
La mayoría de las personas se sienten deprimidas en algún período de su vida, pero para algunas estos decaimientos son más intensos y duran más tiempo.
Este tipo de depresión no “desaparece” por su cuenta y el decir a la persona “anímate” o “serénate” no sirve de nada. No es tan sencillo.
Pero hay esperanza. La depresión es una condición médica que por regla general puede ser tratada. Un médico puede prescribir medicamentos o terapia – o una combinación de los dos tratamientos.
Lo importante es buscar ayuda.
Estar atentos a los siguientes síntomas:
* Temperamento deprimido – la mayor parte del día, todos los días.
* Cambios de temperamento – alegre un minuto, triste el siguiente.
* Falta de energía y de interés por la vida.
* Irritabilidad y agitación.
* Desequilibrio en el sueño – dormir demasiado o demasiado poco.
* Importante pérdida o ganancia de peso.
* Creencias de inutilidad y culpabilidad.
* Dificultad en concentración y en pensar con claridad.
* Insensibilidad hacia el sexo.
* Pensar en la muerte y la opción al suicidio.
Si conoces a alguien que sufre una depresión prolongada:
Anímale a que vea un médico o un profesional.
