Respaldo de material de tanatología

ES TU VIDA, TU SALUD

De: Alias de MSNAxesa1  (Mensaje original) Enviado: 01/09/2007 7:22

Culpando a los demás por tus problemas, renuncias a tu capacidad de resolverlos.

¿De veras quieres eso?

No importa quién haya hecho qué, tu mejor estrategia sería hacerte cargo de ello. Aunque pueda haber sido su culpa, es tu vida.

No esperes que aquellos que te han lastimado en el pasado vayan a ayudarte en el futuro. Olvídate de a quién puedes culpar.

Concéntrate en lo que hay que hacer. Si no estás satisfecho con tus circunstancias, cambiarlas para mejor depende de ti.

Claro que son muchísimas las cosas que quedan fuera de tu control. Acéptalas, adáptate a ellas

Y concentra tus esfuerzos en avanzar a partir de tus propias ideas, de tus propias acciones.

La energía que demandaría culpar a alguien y guardarle rencor puede ser aplicada, en cambio,

A marcar una diferencia.

En lugar de perpetuar algo desagradable de tu pasado, opta por dejarlo atrás.

Moldea tu futuro tal como querrías que fuese.

Desde hace años, se sabe que el estado emocional de un individuo está asociado con la enfermedad coronaria y viceversa. Pero ¿cómo se encara el tratamiento de los aspectos emocionales de estos pacientes? ¿Es posible prevenir un infarto curando, por ejemplo, la depresión?

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